വിദ്യാർത്ഥിയായ മില്ലി ഗാസ്കിൻ ഒരു യഥാർത്ഥ ബ്രിട്ടീഷ് താരമാണ്. അനോറെക്സിയയെ മറികടക്കാൻ പെൺകുട്ടിക്ക് കഴിഞ്ഞു, ഈ രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിച്ചു.
ഒരു നൃത്ത മത്സരത്തിൽ മില്ലി ഗാസ്കിൻ. ശരിയായി ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു
പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈരും ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ചീരയും - അതാണ്, 2017 ന്റെ തലേന്ന് "ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കുമെന്ന്" തീരുമാനിച്ച വിദ്യാർത്ഥിയായ മില്ലി ഗാസ്കിന്റെ മുഴുവൻ ഭക്ഷണക്രമവും.
അവൾ ജനപ്രിയ കലോറി എണ്ണൽ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്തു, ഭക്ഷണത്തിന് അടിമയാകുന്നത് അവൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ല. കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, അവളുടെ അഭാവത്തിൽ നിന്ന്.
22 വയസ്സുള്ള വിദ്യാർത്ഥിക്ക് അവളുടെ ശരീരം നല്ല ശാരീരിക രൂപത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്: സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക, BJU സൂചിക ട്രാക്കുചെയ്യുക, കൂടുതൽ നീക്കുക ... ഈ കേസിൽ കലോറി ട്രാക്കർ ഒരു മികച്ച സഹായമാണെന്ന് തോന്നുന്നു.
പ്രോഗ്രാം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന പ്രതിദിനം 1 കിലോ കലോറി കഴിക്കാൻ താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് മില്ലി വളരെ വേഗം മനസ്സിലാക്കി - എന്തായാലും, അത് "വളരെയധികം" ആയിരുന്നു. “മാർച്ച് ആയപ്പോഴേക്കും ഞാൻ പ്രതിദിനം 200 കലോറിയിൽ താഴെ മാത്രമേ കഴിക്കുന്നുള്ളൂ,” പെൺകുട്ടി മിറർ പോർട്ടലിന് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിൽ സമ്മതിച്ചു.
"ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ജിമ്മിൽ കാർഡിയോ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ചെയ്തു, യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലേക്കും തിരിച്ചും ഞാൻ കാൽനടയായി മാത്രം നടന്നു, ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ റൂട്ടുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു - എല്ലാം കത്തിച്ച രണ്ട് ഡസൻ കലോറികൾക്കായി," മില്ലി അനുസ്മരിച്ചു.
മറ്റൊരു നഗരത്തിലെ പഠനം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള അവളുടെ ആസക്തി വളരെക്കാലമായി കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കാൻ അവളെ സഹായിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, പെൺകുട്ടി അമ്മയെ കണ്ടതിന് ശേഷം അവൾ അലാറം മുഴക്കി.
മിലി പ്രായോഗികമായി ഒന്നും കഴിക്കുന്നില്ലെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ ശ്രദ്ധിച്ചു, അവളെ ക്ലിനിക്കിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി. എന്നിരുന്നാലും, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ പ്രതികരണത്തിൽ 22 വയസ്സുള്ള രോഗി പോലും അത്ഭുതപ്പെട്ടു.
ആശങ്കപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ലെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിഷമിച്ച അമ്മയോട് പറഞ്ഞു. അവളുടെ മകളുടെ ഭാരം മാനദണ്ഡത്തിന്റെ താഴത്തെ പരിധിയിലാണ്, അതിനർത്ഥം അവളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒന്നും ഭീഷണിയല്ല എന്നാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ ദിവസം കഴിയുന്തോറും മില്ലിയുടെ അവസ്ഥ വഷളായിക്കൊണ്ടിരുന്നു. അവൾ ഭക്ഷണം നിരസിക്കുന്നത് തുടർന്നു, ഒന്നും കഴിക്കാൻ പോലും കഴിഞ്ഞില്ല. ആഴ്ചകളോളം മകളെ പോറ്റാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ടപ്പോൾ, അവളുടെ അമ്മ വീണ്ടും ഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞു - തുടർന്ന് പെൺകുട്ടിക്ക് അനോറെക്സിയ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി.
“ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലും താഴെയാണ്. ഒറ്റയ്‌ക്ക് എവിടെയും പോകുന്നതും കാർ ഓടിക്കുന്നതും വീടിന് പുറത്തിറങ്ങുന്നതും (മെഡിക്കൽ അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകൾ ഒഴികെ) എന്നെ വിലക്കിയിരുന്നു. ഞാൻ നൃത്തത്തിനായി പോകാറുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ അവ പോലും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, ”മില്ലി പറഞ്ഞു.
“അവർ എന്നെ ജയിൽ പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ഒരു ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി. മറ്റ് രോഗികൾ സോമ്പികളെപ്പോലെ കാണപ്പെട്ടു, അവരിൽ ജീവനില്ല. അവരെപ്പോലെ എന്നെ കാണാൻ ഇഷ്ടപ്പെടില്ലെന്ന് അച്ഛൻ പറഞ്ഞു. പലപ്പോഴും ഞാൻ ക്ലിനിക്കിന്റെ തറയിൽ ചുരുണ്ടുകൂടി കിടന്നു കരഞ്ഞു. "
എന്നിട്ടും ഡോക്ടർമാരുടെ കർശന മേൽനോട്ടത്തിൽ കഴിയുന്നത് പെൺകുട്ടിക്ക് ഗുണം ചെയ്തു. അവൾ അൽപ്പം ഭാരം വച്ചു, പക്ഷേ കുടുംബത്തെ പ്രീതിപ്പെടുത്തുന്നതിനോ വേഗത്തിൽ "സ്വതന്ത്രമായി" പോകേണ്ടതോ ആയതുകൊണ്ടല്ല.
തന്റെ കൺമുന്നിൽ തന്നെ തന്റെ ശരീരം നശിപ്പിക്കപ്പെടുകയാണെന്ന തിരിച്ചറിവായിരുന്നു വഴിത്തിരിവ്. പെട്ടെന്നുള്ള മുടി കൊഴിച്ചിൽ തനിക്ക് ശരിക്കും ഞെട്ടലുണ്ടാക്കിയതായി മില്ലി സമ്മതിച്ചു.
“ഞാൻ കുളിക്കുകയായിരുന്നു, പെട്ടെന്ന് എന്റെ മുടി ബാത്ത്റൂമിലെ തറയിൽ കിടക്കുന്നത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഞാൻ താഴേക്ക് നോക്കി, അസ്ഥികൾ എത്ര കഠിനമാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടു. അതെന്നെ വല്ലാതെ ഭയപ്പെടുത്തി. അതിനുശേഷം, ഞാൻ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു തുടങ്ങി, ”ഗാസ്കിൻ പറഞ്ഞു.
അവൾ ശരിക്കും അതിനായി അവളുടെ പരമാവധി പരിശ്രമിച്ചു. മിലിക്ക് ഇപ്പോഴും അധികം കഴിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, എല്ലായ്‌പ്പോഴും സുഖം പ്രാപിക്കുമെന്ന് ഭയപ്പെട്ടു, പക്ഷേ അവൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ചിന്തിച്ചില്ല.
മിലി ഗാസ്കിൻ അവളുടെ ജന്മദിന പാർട്ടിയിൽ അവളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കൊപ്പം
കൂടാതെ, സൈക്കോതെറാപ്പി കോഴ്സിനായി കുടുംബം അവൾക്ക് പണം നൽകി, അതിനാൽ പെൺകുട്ടിക്ക് അവളുടെ അസ്വസ്ഥതയുടെ മാനസിക വശം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞു.
മിലിയുടെ ജന്മദിന പാർട്ടിയിൽ പ്രധാന നിമിഷങ്ങളിൽ ഒന്ന് സംഭവിച്ചു. ഒരു സുഹൃത്ത് അവൾക്കായി ഒരു കേക്ക് ചുട്ടു, ജന്മദിന പെൺകുട്ടി "ഭ്രാന്തനായി", അവൾ ഡെസേർട്ട് മുഴുവൻ കഴിക്കാൻ നിർബന്ധിതനാകുമെന്ന് തീരുമാനിച്ചു. തണുത്ത ശേഷം, എല്ലാവരും ഒരു കഷ്ണം കേക്ക് എടുക്കുന്നതിൽ സന്തോഷിക്കുന്നത് അവൾ ശ്രദ്ധിച്ചു - കുറച്ച് ശ്രമിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. “അതിനുശേഷം, ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു ചെറിയ കഷ്ണം കേക്ക് കഴിച്ചു,” ഗാസ്കിൻ പറഞ്ഞു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനിടയിൽ, ആരോഗ്യപരമായ ആവശ്യങ്ങൾക്കല്ലെങ്കിലും കൂടുതൽ കലോറി എരിച്ചുകളയുക എന്ന ഉദ്ദേശത്തോടെ അവൾ ജോഗിംഗിന് അടിമയായി. എന്നിരുന്നാലും, നിരന്തരമായ ബലഹീനതകൾ മില്ലിയെ ഓട്ടം ആസ്വദിക്കാൻ അനുവദിച്ചില്ല.
പെൺകുട്ടി ശക്തി പ്രാപിച്ചതിന് ശേഷം, അവൾ സ്പോർട്സ് പുനരാരംഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. “ഓട്ടം തുടങ്ങാൻ ഏഴു മാസമെടുത്തു. തുടർന്ന് ഞാൻ തീർച്ചയായും ചാരിറ്റി മാരത്തണിൽ പങ്കെടുക്കുമെന്ന് തീരുമാനിച്ചു, ”മില്ലി പറഞ്ഞു.
22 കാരനായ ഗാസ്കിൻ ലണ്ടനിൽ നടന്ന ആസിക്സ് 48 കിലോമീറ്റർ ഓട്ടത്തിൽ പങ്കെടുത്തു. അവൾ വെറും ക്സനുമ്ക്സ മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഫിനിഷ് ലൈനിലെത്തി. “ഞാൻ എന്റെ ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ ഇട്ടു സംഗീതം ഓണാക്കി. എനിക്ക് ജീവനുള്ളതായി തോന്നി, ”മിലി തന്റെ മതിപ്പ് പങ്കിട്ടു.
തീവ്രമായ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ആരംഭിച്ച് രണ്ട് വർഷത്തിന് ശേഷവും, മില്ലി ഗാസ്കിന് ഇപ്പോഴും ഒളിമ്പിക് ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കാൻ കഴിയില്ല.
പങ്ക് € |
2017 ഡിസംബർ മുതൽ, മില്ലി ഗാസ്കിൻ അതിവേഗം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങി.
1 ഓഫ് 7
“ഞാൻ ഇപ്പോഴും തടിയാകാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, ഓരോ തവണ കഴിക്കുമ്പോഴും എനിക്ക് വിഷമം തോന്നുന്നു. ഞാൻ മധുരപലഹാരത്തിന് അർഹനല്ലെന്ന് ഇപ്പോഴും എനിക്ക് തോന്നുന്നു ... എല്ലാ ദിവസവും എനിക്ക് എന്റെ ഭാരത്തിനായുള്ള പോരാട്ടമാണ്, ”പെൺകുട്ടി പങ്കുവെച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, അവൾ ആരോഗ്യത്തിനായി പോരാടുന്നത് തുടരുന്നു, ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നെങ്കിലും അവൾ അവളുടെ മുൻ രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.