ഹാരിസ
“ഹാരിസ ”പാചകക്കുറിപ്പ്"
  • ഗോതമ്പ് ഗ്രോട്ടുകൾ 600 ഗ്രാം
  • ചിക്കൻ 2000ഗ്രാം.

"ഹാരിസ" എന്ന വിഭവത്തിന്റെ പോഷകമൂല്യം (പെർ 100 ഗ്രാം):

കലോറി: 219.1 കിലോ കലോറി.

അണ്ണാൻ‌: 15 ഗ്ര.

കൊഴുപ്പുകൾ: 11.1 ഗ്ര.

കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 14.3 ഗ്ര.

സെർവിംഗുകളുടെ എണ്ണം: 1"ഹാരിസ" പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ ചേരുവകളും കലോറി ഉള്ളടക്കവും»

ഉത്പന്നംഅളവ്ഭാരം, grവെള്ള, grകൊഴുപ്പ്, ജിആംഗിൾ, grകലോറി, കിലോ കലോറി
ഗോതമ്പ് groats600 ഗ്രാം600697.83721896
കോഴി2000 gr200032028003800
ആകെ 2600389287.83725696
1 സേവനം 2600389287.83725696
100 ഗ്രാം 1001511.114.3219.1

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക