ഭക്ഷണ അലർജി: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

വയറിളക്കം, മുഖക്കുരു, ഛർദ്ദി... ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അലർജിയുടേതാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? ലോകത്തിൽ, നാല് കുട്ടികളിൽ ഒരാൾ അലർജിയാണ് (എല്ലാ അലർജികളും കൂടിച്ചേർന്ന്). കുട്ടികളും മൂന്ന് മടങ്ങ് കൂടുതൽ ബാധിച്ചു ഭക്ഷണ അലർജിയുള്ള മുതിർന്നവരേക്കാൾ! ഏറ്റവും സാധാരണമായ അലർജികൾ ഇവയാണ്: മുട്ട, പശുവിൻ പാൽ, നിലക്കടല, മത്സ്യം, പരിപ്പ്.

അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം: ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ് (മുഖക്കുരു, എക്സിമ, എഡിമ മുതലായവ)?

തത്വത്തിൽ, ഏത് ഭക്ഷണത്തിനും ഭക്ഷണ അലർജിക്ക് കാരണമാകും. അലർജിയുടെ ദൃശ്യമായ അടയാളങ്ങൾ വരെ ദൃശ്യമാകില്ല നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്പോഷർ കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും.

നിലക്കടല കഴിച്ചതിന് ശേഷം ചുണ്ടുകളുടെ വീക്കം (അല്ലെങ്കിൽ എഡിമ)? ഇത് അലർജിയുടെ വ്യക്തമായ അടയാളമാണ്. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും ഇത് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്. ” ചൊറിച്ചിൽ, അലർജിക് റിനിറ്റിസ്, വയറിളക്കം, വയറിളക്കം, ആസ്ത്മ ... ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം », നെക്കർ ഹോസ്പിറ്റലിൽ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്ന പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനായ ഡോ ലോറൻസ് പ്ലൂമി വിശദീകരിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പിക്കാം? ഏറ്റവും ചെറിയവയിൽ, ഭക്ഷണ അലർജി മിക്കപ്പോഴും പ്രകടമാകുന്നത് അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ആണ്, അതായത് എക്സിമ. അടുത്തതായി, ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എങ്കിൽ വ്യവസ്ഥാപിതമായി ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം, അതൊരു നല്ല സൂചനയാണ്.

ഒരു കുഞ്ഞിന് അലർജിയുണ്ടാകുമോ?

നമ്മുടെ കുഞ്ഞിന് അലർജിയുണ്ടാകാം. ചില ഭക്ഷണ അലർജികൾ മുലപ്പാൽ അല്ലാത്ത ആദ്യത്തെ കുപ്പികൾ അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഉടനടി നിശിതമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഭക്ഷ്യ വൈവിധ്യവൽക്കരണത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ്, ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണം കഴിച്ചുകൊണ്ട്. അപ്പോൾ നമ്മുടെ കുഞ്ഞിന് വ്യത്യസ്ത ചർമ്മ, ശ്വസന, ദഹന പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും:

• ഉർക്കിടെരിയ

• ഛർദ്ദി
• എഡിമ
• അതിസാരം
• അസ്വസ്ഥതകൾ

എന്നാൽ നമ്മുടെ കുഞ്ഞിന് കൂടുതൽ വ്യാപിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം കാലതാമസമുള്ള പ്രകടനങ്ങളും ഉണ്ടാകാം:

• കോളിക്ക്
• എക്കീമാ
• മലബന്ധം
• ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങൾ

ഭക്ഷണ അലർജിയെക്കുറിച്ചുള്ള ചെറിയ സംശയത്തിൽ, എല്ലാം എഴുതാൻ ഓർമ്മിക്കുക: ഭക്ഷണത്തിന്റെ സ്വഭാവം, കുഞ്ഞിന്റെ പ്രതികരണങ്ങൾ, ഭക്ഷണത്തിന്റെ തീയതിയും സമയവും, അസ്വസ്ഥത.

പശുവിൻ പാൽ പ്രോട്ടീൻ അലർജി, നവജാതശിശുക്കളിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്

ഇതുണ്ട് അഞ്ച് പ്രധാന അലർജികൾ : മുട്ടയുടെ വെള്ള, നിലക്കടല, പശുവിൻ പാൽ പ്രോട്ടീനുകൾ, കടുക്, മത്സ്യം. 1 വയസ്സിന് മുമ്പ്, പശുവിൻ പാൽ പ്രോട്ടീനുകൾ കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നു, കാരണം പാൽ പ്രധാന ഭക്ഷണമാണ്. 1 വർഷത്തിനുശേഷം, ഇത് മിക്കവാറും മുട്ടയുടെ വെള്ളയാണ്. കൂടാതെ 3 നും 6 നും ഇടയിൽ, മിക്കപ്പോഴും നിലക്കടല.

അതിനാൽ പശുവിൻ പാൽ പ്രോട്ടീനുകളോടുള്ള അലർജി ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ മുലയൂട്ടുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിരോധം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശിശു ഫോർമുലയിലേക്ക് തിരിയാം. യൂറോപ്യൻ യൂണിയൻ ശിശു ഫോർമുലയായി സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയത് പശുവിൻ പാലിൽ നിന്നുള്ള പ്രോട്ടീനുകൾ (സോയ മുതലായവ) അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫാർമസികളിൽ പലപ്പോഴും വിൽക്കുന്നു.

ഭക്ഷണ അലർജി: കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

ഭക്ഷണ അലർജിയുടെ രോഗനിർണയം കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ പരിശോധിച്ചതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് വ്യക്തിപരവും കുടുംബപരവുമായ അലർജി ചരിത്രം.

സംശയാസ്പദമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഡോക്ടർ പരിശോധനകൾ നടത്തിയ ശേഷം (ഉദാഹരണത്തിന് പാലിനോട് അലർജിയുണ്ടോ എന്ന പാച്ച് ടെസ്റ്റ്) ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്തു. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ എത്രത്തോളം കൃത്യമാണോ അത്രത്തോളം നിങ്ങൾ പരിപാലകനെ അവന്റെ ചുമതലയിൽ സഹായിക്കും. സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അടുത്തിടെ നൽകിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ലേബലുകൾ സൂക്ഷിക്കുക.

ബേബി ഫുഡ് അലർജി തടയാൻ നമുക്ക് കഴിയുമോ?

മികച്ച പ്രതിരോധം: നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ സാധൂകരണത്തോടെ ആരംഭിക്കുക, laഭക്ഷണ വൈവിധ്യവൽക്കരണം4 മാസങ്ങൾക്കിടയിലും 6 മാസത്തിനു മുമ്പും. സഹിഷ്ണുതയുടെ ഈ ജാലകം പുതിയ തന്മാത്രകളെ നന്നായി സഹിക്കാൻ ശരീരത്തെ അനുവദിക്കുന്നു. അറ്റോപിക് സൈറ്റ് ഉണ്ടെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിലും ഈ ശുപാർശകൾ എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും സാധുതയുള്ളതാണ്. ചെറിയ മുൻകരുതൽ: സാധ്യമായ പ്രതികരണങ്ങൾ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ ഒരു സമയം പുതിയ ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഒരു കുട്ടിക്ക് അലർജിയുള്ള ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ?

« അവൻ ആണെങ്കിൽഅലർജി, അവൻ സംശയാസ്പദമായ ഭക്ഷണം (കൾ) പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കാരണം അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ തീവ്രത കഴിക്കുന്ന ഡോസിനെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ തുക അനാഫൈലക്റ്റിക് ഷോക്ക് ഉണ്ടാക്കാം », ഡോ ലോറൻസ് പ്ലൂമി മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

എന്നാൽ ഇത് മാത്രമല്ല: ഭക്ഷണത്തിൽ സ്പർശിക്കുകയോ ശ്വസിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കാം. അതിനാൽ, നിലക്കടലയോട് അലർജിയുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് അടുത്തായി ഞങ്ങൾ നിലക്കടല കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നു. ” മുട്ടയോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, അവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ (ഷാംപൂ മുതലായവ) ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അവൾ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. നിലക്കടല അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ മധുരമുള്ള ബദാം മസാജ് ഓയിലുകൾക്ക് ഡിറ്റോ. മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അസംസ്കൃത പാലിനോട് അലർജിയുണ്ടാകാം, പക്ഷേ അത് കേക്കുകളിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിക്കുമ്പോൾ അത് നന്നായി സഹിക്കും. അതിനാൽ പ്രാധാന്യം വിശ്വസനീയമായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ ഒരു അലർജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക കൂടാതെ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ അവരുടെ മെനുവിൽ നിന്ന് അനാവശ്യമായി നീക്കം ചെയ്യരുത്.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണ അലർജിയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?

നല്ല വാർത്ത, ചില അലർജികൾട്രാൻസിയെന്റ്. 80% കേസുകളിൽ, പശുവിൻ പാൽ പ്രോട്ടീനുകളോടുള്ള അലർജി ഏകദേശം 3-4 വർഷത്തിനുള്ളിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. അതുപോലെ, മുട്ടയിലോ ഗോതമ്പിലോ ഉള്ള അലർജി സ്വയമേവ പരിഹരിക്കപ്പെടും. എന്നാൽ ഒരു ഉണ്ടാക്കാനും സാധിക്കും ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷൻ. പ്രായോഗികമായി, വളരെ ക്രമേണ, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ചെറിയ വർദ്ധന അളവ് നൽകുന്നു. ലക്ഷ്യം : അലർജിയെ സഹിക്കാൻ ശരീരത്തെ അനുവദിക്കുക.

എന്നാൽ വീട്ടിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് പോകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ചോദ്യവുമില്ല: കഠിനമായ പ്രതികരണം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത എപ്പോഴും ഉണ്ട്! വീണ്ടും പരിചയപ്പെടുത്തൽ ഒരു അലർജിസ്റ്റിനൊപ്പം നടത്തണം, ചിലപ്പോൾ ആശുപത്രിയിൽ പോലും.

കുട്ടികളെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?

കുട്ടികളെ കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്ന ഇത്തരം പല അലർജികൾക്കും ആരാണ് ഉത്തരവാദികൾ? 100% ഉറപ്പുള്ള ഉത്തരമില്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങളുടെ മാറ്റം ഉപഭോഗ ശീലങ്ങൾ പലപ്പോഴും കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു. അനേകം അലർജികൾ (ഫ്ലേവർ എൻഹാൻസറുകൾ, കട്ടിയാക്കലുകൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ മുതലായവ) അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൂടുതൽ വ്യാവസായിക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു. നിരവധി പുതുമകൾ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, പിഞ്ചുകുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ശരീരം ചിലപ്പോൾ പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടും അലർജി വികസിപ്പിക്കാനുള്ള അപകടസാധ്യതയും ഉണ്ട്.

അത് അങ്ങനെ അവശേഷിക്കുന്നില്ല ജനിതക ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, മാതാപിതാക്കൾ അലർജിയുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് അലർജിയുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 40% ആണ്. രണ്ട് മാതാപിതാക്കൾക്കും ഇത് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അപകടസാധ്യത 60% ആയി ഉയരും, അല്ലെങ്കിൽ ഇരുവർക്കും ഒരേ അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ 80% വരെ.

കുട്ടികളിൽ ക്രോസ് അലർജി സാധ്യമാണോ?

പാലും സോയയും അല്ലെങ്കിൽ കിവിയും ബിർച്ച് കൂമ്പോളയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്താണ്? ഇവ വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ഉത്ഭവത്തിന്റെ മൂലകങ്ങളാണ്, എന്നാൽ അവയുടെ ബയോകെമിക്കൽ ഘടന സമാനമാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശരീരത്തിന് നിരവധി അലർജികളോട് പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയും. അപ്പോൾ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നുക്രോസ് അലർജി. " ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുട്ടിക്ക് പശുവിൻ പാലിന്റെ പ്രോട്ടീനും സോയയും ബദാം, പിസ്ത എന്നിവയോട് അലർജിയുണ്ടാകാം. », ഡോ ലോറൻസ് പ്ലൂമി വ്യക്തമാക്കുന്നു.

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും മരങ്ങളുടെ പൂമ്പൊടിയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നത് പോലെയുള്ള അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ക്രോസ് അലർജികളും ഉണ്ട്. കിവിയും ബിർച്ച് പൂമ്പൊടിയും അല്ലെങ്കിൽ അവോക്കാഡോയും കളിപ്പാട്ടങ്ങളിലെ ലാറ്റക്സും തമ്മിലുള്ള ക്രോസ് അലർജി പോലെ.

ഭക്ഷണ അലർജിയും അസഹിഷ്ണുതയും വേർതിരിക്കുക

ശ്രദ്ധിക്കുക, ഇത് ഭക്ഷണ അലർജിയെയും ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതയെയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നില്ല. പിന്നീടുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ, കുട്ടി അവതരിപ്പിക്കാം:

• ഭക്ഷണത്തിലെ മലിനീകരണത്തിന്റെ സാന്നിധ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷ പ്രതികരണങ്ങൾ.
• കപട അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ അലർജിയുടെ അതേ ലക്ഷണങ്ങൾ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു.
• ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത കുടലിൽ പാൽ പഞ്ചസാര മോശമായി കഴിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.