ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, 10 മുതൽ 20% വരെ സ്ത്രീകൾ പ്രസവാനന്തര വിഷാദം അനുഭവിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ഈ കണക്കുകൾ റഷ്യയിലേക്ക് മാറ്റുകയാണെങ്കിൽ, ഏകദേശം 100-150 ആയിരം സ്ത്രീകൾ ഈ തരത്തിലുള്ള വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് മാറുന്നു - ഇലക്ട്രോസ്റ്റൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്യാറ്റിഗോർസ്ക് പോലുള്ള ഒരു മുഴുവൻ നഗരത്തിലെയും ജനസംഖ്യ!
തരത്തിലുള്ളവ
ഏറ്റവും ഉയർന്ന വിഭാഗത്തിലെ ഒബ്സ്റ്റട്രീഷ്യൻ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ നിരീക്ഷണങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഇൻവിട്രോ-റോസ്റ്റോവ്-ഓൺ-ഡോണിലെ മെഡിക്കൽ ജോലികൾക്കുള്ള ഡെപ്യൂട്ടി ചീഫ് ഫിസിഷ്യൻ, ഇലോന ഡോവ്ഗൽ, റഷ്യൻ സ്ത്രീകളിലെ പ്രസവാനന്തര വിഷാദം രണ്ട് തരത്തിലാകാം: നേരത്തെയും വൈകിയും.
"പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിലോ ആഴ്ചകളിലോ പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള വിഷാദം സാധാരണയായി ഒരു മാസത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും, പ്രസവാനന്തര വിഷാദം പ്രസവിച്ച് 30-35 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും 3-4 മാസം മുതൽ ഒരു വർഷം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യും," വിദഗ്ദർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.
ലക്ഷണങ്ങൾ
ഇലോന ഡോവ്ഗൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്കായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന അടയാളങ്ങൾ ഒരു കാരണമായിരിക്കണം:
പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണത്തിന്റെ അഭാവം,
കുട്ടിയുമായും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായും ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള വിമുഖത,
കുടുംബത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രതികൂല സംഭവങ്ങളിലും ഉപയോഗശൂന്യതയും കുറ്റബോധവും അനുഭവപ്പെടുന്നു,
കഠിനമായ സൈക്കോമോട്ടോർ റിട്ടാർഡേഷൻ,
നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥത.
കൂടാതെ, പലപ്പോഴും പ്രസവാനന്തര വിഷാദം, ലിബിഡോ ഡ്രോപ്പുകൾ, വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോഴും കുറഞ്ഞ ശാരീരിക അദ്ധ്വാനത്തിനു ശേഷവും ക്ഷീണം വരെ.
എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തിന്റെ കാലാവധിയും പ്രധാനമാണ്: "അത്തരം അവസ്ഥകൾ 2-3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം," ഡോക്ടർ പറയുന്നു.
പ്രസവാനന്തര വിഷാദം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?
“ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്ത ശേഷം ബന്ധുക്കളും സുഹൃത്തുക്കളും ഒരു സ്ത്രീയെ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിക്കുകയും സഹായിക്കുകയും അവൾക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ അവസരം നൽകുകയും ചെയ്താൽ പ്രസവാനന്തര വിഷാദം ഒഴിവാക്കാനാകും. കൂടാതെ, ഒരു കുട്ടിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് അവൾ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ജീവിത മേഖലകളിൽ നിന്നും പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാനുള്ള അവസരം ഒരു സ്ത്രീക്ക് നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ”ഇലോന ഡോവ്ഗലിന് ബോധ്യമുണ്ട്.
വഴിയിൽ, യൂറോപ്യൻ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, പ്രസവാനന്തര വിഷാദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു 10-12% പിതാക്കന്മാരിൽ, അതായത്, അമ്മമാരിൽ പോലെ തന്നെ. കുടുംബം ബന്ധങ്ങളുടെ ഒരു സംവിധാനമാണ്, അതിൽ പങ്കാളികൾ പരസ്പരം സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. പ്രസവാനന്തര വിഷാദം ഒഴിവാക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് സ്ഥിരമായ വൈകാരിക പിന്തുണ ലഭിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഈ നിയമം പുരുഷന്മാർക്കും ബാധകമാണ്.