ഉള്ളടക്കം
ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പുരുഷന്മാർക്ക് പല ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഉണ്ടാക്കുന്നു - ശാരീരിക അവസ്ഥയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഒരു പരാജയമായി അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പുരുഷത്വ ബോധത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന അപകീർത്തിയായാണ് അവർ സാധാരണയായി അനുഭവിക്കുന്നത്. മിക്കപ്പോഴും, ഈ മേഖലയിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന പരാജയങ്ങൾ മധ്യവയസ്കരായ പുരുഷന്മാരെ ബാധിക്കുന്നു - അവിടെ രോഗങ്ങളോ ശരീരത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ സാധാരണ അനന്തരഫലങ്ങളോ ആണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രശ്നം യുവാക്കളിലും സംഭവിക്കുന്നു - അപ്പോൾ അതിന് പിന്നിലെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഒരു കൗമാരക്കാരന് ഉദ്ധാരണ പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്നത് എന്താണ്?
ഉദ്ധാരണം - ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നം
പ്രായം, ശാരീരിക അവസ്ഥ, ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ ഫിറ്റ്നസ് എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കാതെ ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ പല പുരുഷന്മാരെയും ബാധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു കൗമാരക്കാരന് അത്തരം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടേണ്ടി വരുന്ന സാഹചര്യമാണ് കൂടുതൽ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്നത് - സാധാരണയായി പൂർണ്ണമായ ഊർജ്ജസ്വലത, ലൈംഗിക ശക്തി, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള യാന്ത്രിക സന്നദ്ധത എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത് സംഭവിക്കുന്നു ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ ചെറുപ്പത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി, ആൺകുട്ടികൾക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ തോന്നുന്നു, അവർക്ക് ലൈംഗിക ആകർഷണം തോന്നുന്നു, ഉദ്ധാരണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഒരു നിമിഷം കഴിഞ്ഞ്, ലിംഗം തളർന്നുപോകുന്നു, ഉദ്ധാരണം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, അതായത് ശാരീരിക ക്ഷമതയ്ക്ക് സൈദ്ധാന്തികമായി അനുകൂലമായ സമയം, ഇത്തരമൊരു പ്രശ്നം ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണം എന്തായിരിക്കാം?
ചെറുപ്പത്തിൽ ഉദ്ധാരണം ഇല്ല
കൗമാരക്കാരിൽ ഉദ്ധാരണം പാഠപുസ്തക മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾക്കും മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി എല്ലായ്പ്പോഴും മാതൃകാപരമായി ദൃശ്യമാകില്ല. അപൂർവ്വമായി ഒരു പ്രശ്നമുണ്ട് ഉദ്ധാരണം ഇല്ല or അപൂർണ്ണമായ ഉദ്ധാരണം. ഒരു വശത്ത്, കൗമാരക്കാരായ ആൺകുട്ടികൾക്ക് ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉണ്ട്, ഇത് തൃപ്തികരമായ ഉദ്ധാരണത്തിനും അതിന്റെ പരിപാലനത്തിനും ഉറപ്പ് നൽകണം, മറുവശത്ത്, ഈ സന്ദർഭത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ സാധാരണമാണ്. ആൺകുട്ടികൾ അനുഭവിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദമാണ് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. അവൻ സാധാരണയായി പ്രധാന കുറ്റവാളിയാണ് ചെറുപ്പത്തിൽ അപൂർണ്ണമായ ഉദ്ധാരണം, ഉദ്ധാരണം നഷ്ടപ്പെടൽ or അകാല സ്ഖലനം. കൂടുതൽ പരാജയപ്പെട്ട ശ്രമങ്ങൾ നടക്കുന്നതിനാൽ പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു. സ്വയംഭോഗ സമയത്ത് ആൺകുട്ടികൾക്ക് ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പ്രശ്‌നങ്ങളില്ലെന്ന് പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രഭാത ഉദ്ധാരണം പതിവായി സംഭവിക്കുന്നു, അതേ സമയം, ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, കൗമാരക്കാരന് ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല. അത്തരമൊരു അവസ്ഥ ഒരു മാനസിക പ്രശ്‌നത്തെ വളരെ വ്യക്തമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു - സാധാരണയായി ഈ സന്ദർഭത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന സമ്മർദ്ദം. എന്താണ് സമ്മർദ്ദം കാരണം? ശരി, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം സ്വന്തം കഴിവുകളിൽ അവിശ്വാസം, ശരീരത്തിന്റെ സ്വീകാര്യതക്കുറവ്, മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തൽ - ശാരീരികമായി മെച്ചപ്പെട്ട രൂപവും പ്രത്യക്ഷത്തിൽ കൂടുതൽ അനുയോജ്യവുമാണ്. ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം കോംപ്ലക്സുകളിലേക്കുള്ള ഒരു ലളിതമായ മാർഗമാണ്, അവ പലപ്പോഴും ലൈംഗിക പരാജയത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
ചെറുപ്പത്തിൽ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് - എന്തുചെയ്യണം?
ഒരു കൗമാരക്കാരിൽ ഉദ്ധാരണം ഇല്ല ഇത് അവനെ കൂടുതൽ വലിയ സമുച്ചയങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിനുള്ള വളരെ സാധാരണമായ കാരണമാണ്. ശാന്തമാക്കാനും സമാധാനം നേടാനും പങ്കാളിയെ പിന്തുണയ്ക്കാനും തിടുക്കം ഒഴിവാക്കാനും ലാളനകൾ നീട്ടാനും ശ്രമിക്കുന്നത് സാധാരണയായി സഹായകരമാണ്. അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലം കൊണ്ടുവരണം. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഏത് ബുദ്ധിമുട്ടുകളോടും (ഉദാ: ലിംഗം വഴുതിപ്പോകൽ) ആൺകുട്ടികൾ അതിസൂക്ഷ്മമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ആർദ്രത കാണിക്കുന്നതിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത് അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ നിർണായകമാണ്, അത് ഒരു പരീക്ഷയായോ പുരുഷത്വത്തിന്റെ പരിശോധനയായോ കണക്കാക്കരുത്. ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് എന്നിവയും ക്ഷീണം, ഉറക്കത്തിനായി നീക്കിവച്ച മതിയായ സമയം, അല്ലെങ്കിൽ സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലി പരിശീലിക്കുന്ന ആളുകളുടെ കാര്യത്തിൽ - ഓവർട്രെയിനിംഗ് എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം.
ഉദ്ധാരണക്കുറവും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും
ഒരു വശത്ത്, അമിത പരിശീലനം ശരീരത്തെ തളർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുകയും അങ്ങനെ പ്രസവിക്കുകയും ചെയ്യും ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നംമറുവശത്ത്, ഇത് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണമാണ് - ശരിയായ പോഷകാഹാരം, ഉത്തേജകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് സംതൃപ്തമായ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിനുള്ള എളുപ്പവഴി. പൂർണ്ണ ഉദ്ധാരണം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള ശത്രു അമിതമായ മദ്യപാനവും സ്ഥിരമായ പുകവലിയുമാണ്. ഉത്തേജകങ്ങൾ ഹോർമോൺ ബാലൻസ് ഗണ്യമായി തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.