ഉള്ളടക്കം
മിക്കപ്പോഴും, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പാദത്തിന്റെ സ്ഥാനഭ്രംശത്തെ ടക്ക് ലെഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്നാൽ മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ടിൽ, ഡോക്ടർ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു വാചകം എഴുതും - "കണങ്കാൽ ജോയിന്റിലെ ക്യാപ്സുലാർ-ലിഗമെന്റസ് ഉപകരണത്തിന് പരിക്ക്." ഇത്തരത്തിലുള്ള സ്ഥാനചലനം മിക്കപ്പോഴും ആളുകളിൽ സംഭവിക്കുന്നതായി വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. എമർജൻസി റൂമിലേക്കുള്ള മിക്കവാറും എല്ലാ അഞ്ചാമത്തെ സന്ദർശനവും. വിശദീകരണം ലളിതമാണ്: കണങ്കാൽ മുഴുവൻ ശരീരഭാരത്തിന്റെയും ഭാരം വഹിക്കുന്നു.
കാലിന്റെ സ്ഥാനചലനം മൂലം അത്ലറ്റുകൾ മാത്രമല്ല ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്. ഓടുമ്പോഴോ നടക്കുമ്പോഴോ ഇടറിവീഴുക, കാലിടറി വീഴുക, ഇടറി വീഴുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചാട്ടത്തിന് ശേഷം പരാജയപ്പെട്ടു വീഴുക - ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളെല്ലാം പരിക്കിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ശൈത്യകാലത്ത്, ഐസ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, അടിയന്തിര മുറികളിൽ അത്തരം അസുഖമുള്ള കോളുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നു. ഫാഷനിസ്റ്റുകൾക്കിടയിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ സ്ഥാനഭ്രംശങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത് - ഇത് ഒരു ഉയർന്ന സ്റ്റിലെറ്റോ കുതികാൽ അല്ലെങ്കിൽ കുതികാൽ ആണ്.
കാൽ സ്ഥാനഭ്രംശത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ചാൽ രോഗി ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിലത്ത് ചവിട്ടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ വേദനയാണ്. സ്ഥാനഭ്രംശത്തിനു പുറമേ, കണങ്കാലിലെ ലിഗമെന്റുകളും കീറിപ്പോയെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് സ്വന്തമായി നടക്കാൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, കാൽ വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലേക്ക് "നടക്കാൻ" തുടങ്ങുന്നു - ഇത്, അതാകട്ടെ, പുതിയ പരിക്കുകൾക്ക് ഇടയാക്കും.
സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച കാലിന്റെ മറ്റൊരു ലക്ഷണം വീക്കമാണ്. ഇത് ദൃശ്യപരമായി ശ്രദ്ധേയമായിരിക്കും. രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം കണങ്കാൽ വീർക്കാൻ തുടങ്ങും. ചതവ് ഉണ്ടാകാം - ചതവ്.
കാൽ സ്ഥാനഭ്രംശ ചികിത്സ
ഇത് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നടത്തണം. അത്തരമൊരു പരിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് അസ്വീകാര്യമാണ് - ഇത് സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്
ഒന്നാമതായി, ഡോക്ടർ ഒരു വിഷ്വൽ പരിശോധന നടത്തുന്നു: കൈകാലിന്റെ രൂപം വഴി, ഒരു സ്ഥാനഭ്രംശം പ്രാഥമികമായി നിർണ്ണയിക്കാനാകും. അപ്പോൾ ട്രോമാറ്റോളജിസ്റ്റ് കണങ്കാൽ തൊടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു: ഒരു കൈകൊണ്ട് അവൻ താഴത്തെ കാൽ മുകളിലേക്ക് എടുക്കുന്നു, രണ്ടാമത്തേത് പാദത്തിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കാലിൽ അദ്ദേഹം അതേ കൃത്രിമത്വം നടത്തുകയും വ്യാപ്തി താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
അതിനുശേഷം, ഇരയെ അധിക പരിശോധനയ്ക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. ഇത് ഒരു എക്സ്-റേ, അൾട്രാസൗണ്ട്, കംപ്യൂട്ടഡ് ടോമോഗ്രഫി (സിടി), അല്ലെങ്കിൽ മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ) ആകാം. ലിഗമെന്റുകളുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്താൻ അൾട്രാസൗണ്ട് നടത്തുന്നു. ഒടിവ് സ്ക്രീനിൽ കാണാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ രണ്ട് പ്രൊജക്ഷനുകളിൽ ഒരു എക്സ്-റേ ഇപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്.
ആധുനിക ചികിത്സകൾ
സ്വയം ചികിത്സയ്ക്കെതിരെ ഡോക്ടർമാർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. കാലക്രമേണ ലെഗ് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുമെന്ന് കരുതി കാത്തിരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല - എല്ലാം വൈകല്യത്തിൽ അവസാനിക്കും. ട്രോമാറ്റോളജിയുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ഓപ്പറേഷനെ ഭയപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ല, കാലിന്റെ സ്ഥാനചലനം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ആധുനിക രീതികൾ ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലില്ലാതെ സ്ഥാനഭ്രംശം ശരിയാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
പാദത്തിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റിയ ശേഷം, രോഗിയെ ഒരു കാസ്റ്റ് സ്പ്ലിന്റ് ഇട്ടു - ആദ്യത്തെ 14 ദിവസത്തേക്ക് ഇത് ധരിക്കണം. പിന്നീട് അത് നീക്കം ചെയ്യുകയും ഒരു പ്രത്യേക ഓർത്തോസിസിലേക്ക് മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു - ഇത് നടപടിക്രമങ്ങൾക്കായി നീക്കം ചെയ്യാവുന്ന ഒരു തലപ്പാവാണ്, തുടർന്ന് ധരിക്കുക.
അപ്പോൾ ട്രോമാറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ സാധാരണയായി വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളും ഫിസിയോതെറാപ്പിയും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അതിൽ മൈക്രോവേവ് (അല്ലെങ്കിൽ മൈക്രോവേവ്) തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുന്നു - അതെ, ഒരു വീട്ടുപകരണം പോലെ! മാഗ്നറ്റ് തെറാപ്പിയും ഉണ്ട്.
പരിക്കിനെത്തുടർന്ന് ആറുമാസത്തേക്ക് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഷൂ ധരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ബൂട്ട് ജോയിന്റ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിഹരിക്കണം. അകത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് ഇൻസോൾ ഓർഡർ ചെയ്യണം. ഒരു പ്രധാന കാര്യം: ഷൂസിന് 1-2 സെന്റിമീറ്റർ കുറഞ്ഞ കുതികാൽ ഉണ്ടെന്ന് ട്രോമാറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ ഉപദേശിക്കുന്നു.
പാദത്തിന്റെ സ്ഥാനഭ്രംശത്തിനിടയിൽ ഒരു ലിഗമെന്റ് വിണ്ടുകീറിയാൽ, കണങ്കാലിന് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്. കേടായ ടിഷ്യു ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ തുന്നുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കാൽ മുറിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. പഞ്ചറുകൾ നിർമ്മിക്കുകയും ആർത്രോസ്കോപ്പ് തിരുകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതൊരു ചെറിയ വയർ ആണ്, അതിന്റെ അവസാനം ഒരു ക്യാമറയും ഫ്ലാഷ്ലൈറ്റും ഉണ്ട് - ഉള്ളിൽ നിന്ന് ചിത്രം കാണാനും ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താനും അവർ ഡോക്ടറെ അനുവദിക്കുന്നു. വീണ്ടെടുക്കൽ 3 ആഴ്ച വരെ എടുക്കും. ഇതൊരു ചെറിയ കാലയളവാണ്.
ആർത്രോസ്കോപ്പ് ഇല്ലെങ്കിലോ മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണത്താൽ ഡോക്ടർ ഒരു പരമ്പരാഗത ഓപ്പറേഷൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് 1,5 മാസത്തിന് മുമ്പല്ല ഇത് നടത്തുന്നത് - വീക്കവും വീക്കവും കടന്നുപോകുമ്പോൾ. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, വീണ്ടെടുക്കൽ മറ്റൊരു 1,5 - 2 മാസം എടുക്കും.
കാൽ സ്ഥാനഭ്രംശം തടയൽ
കാലിന്റെ സ്ഥാനചലനം മൂലം പ്രായമായവർ അപകടത്തിലാണ്. അവർ ഇടറിപ്പോകാനോ അശ്രദ്ധമായ ചലനം ഉണ്ടാക്കാനോ സാധ്യതയുണ്ട്. കൂടാതെ, ഈ പ്രായത്തിലുള്ള പേശി അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ ഇലാസ്റ്റിക് കുറവാണ്, അസ്ഥികൾ കൂടുതൽ ദുർബലവുമാണ്. അതിനാൽ, ജാഗ്രത പാലിക്കണം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ: നിങ്ങളുടെ കാലിനടിയിൽ നോക്കുക, പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കരുത്.
മറ്റെല്ലാവർക്കും, ഡോക്ടർ വ്യായാമ തെറാപ്പി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ കണങ്കാലിലെ പേശികളും ലിഗമെന്റുകളും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ.
ജനപ്രിയ ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും
വേദനസംഹാരിയായ തൈലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ അവയ്ക്ക് ഊഷ്മള പ്രഭാവം ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, വീക്കം വർദ്ധിക്കുകയേയുള്ളൂ.
താഴത്തെ കാലിലേക്ക് വലത് കോണിൽ കാൽ ശരിയാക്കാൻ ഒരു ഇറുകിയ ബാൻഡേജ് പ്രയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കാൽ തണുക്കുകയും വെളുത്തതായി മാറുകയും ചെയ്തതായി നിങ്ങൾ കണ്ടാൽ, നിങ്ങൾ അത് വളരെ മുറുക്കി - രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെട്ടു. ഒരു തലപ്പാവു വിടാൻ 2 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ പാടില്ല. സൈദ്ധാന്തികമായി, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ എമർജൻസി റൂമിൽ ആയിരിക്കണം.
കണങ്കാൽ ജോയിന്റിൽ ഒരു നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അസ്ഥി കാണാം. ഒടിവ് ശക്തമാണെങ്കിൽ, കൈകാലുകൾ ഏതാണ്ട് തൂങ്ങിക്കിടക്കും.
ട്രോമാറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ ഈ കേസിൽ coniferous തിളപ്പിച്ചും അല്ലെങ്കിൽ കടൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ബത്ത് ഉണ്ടാക്കേണം ഉപദേശിക്കുന്നു. വെള്ളം ചൂടായിരിക്കണം, പക്ഷേ ചൂടുള്ളതല്ല. മസാജ് ചലനങ്ങളുടെ ഒരു സമുച്ചയം കണ്ടെത്തുന്നതും മൂല്യവത്താണ്, ഇത് ഉറക്കമുണർന്നതിനുശേഷവും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പും നടപ്പിലാക്കാൻ മതിയാകും. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഒരു പുനരധിവാസ വിദഗ്ദ്ധനെ ബന്ധപ്പെടുക.