പ്രസവാനന്തരം പ്രസവം മുതൽ പ്രസവം തിരികെ വരുന്നതുവരെയോ ആർത്തവം പുനരാരംഭിക്കുന്നതുവരെയോ ഉള്ള കാലഘട്ടമാണ്. ഈ നോർമലൈസേഷൻ ഘട്ടം ഏകദേശം 4 മുതൽ 10 ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങൾ സാധാരണ നിലയിലാകും. ഈ കാലയളവിൽ ചെറിയ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

പ്രസവശേഷം യോനി

നിങ്ങളുടെ യോനി അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ഏതാനും ആഴ്ചകൾ എടുക്കും. അവന്റെ സ്വരം നഷ്ടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പെരിനൈൽ പുനരധിവാസം ടോൺ പുനഃസ്ഥാപിക്കും.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം

പ്രസവശേഷം ഉടൻ തന്നെ ഗർഭാശയത്തിൻറെ അടിഭാഗം പൊക്കിളിനു താഴെയെത്തും. ഗർഭപാത്രം പ്രസവിച്ച് രണ്ട് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, സങ്കോചങ്ങളുടെ ഫലത്തിൽ (ട്രഞ്ചുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു) പിൻവലിക്കും. ആദ്യ പ്രസവത്തിനു ശേഷം കിടങ്ങുകൾ വേദനയില്ലാത്തതാണ്, എന്നാൽ പല ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷം പലപ്പോഴും വേദനാജനകമാണ്. 2 ദിവസത്തിന് ശേഷം, ഗർഭപാത്രം ഒരു മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ വലുപ്പമാണ്. അടുത്ത രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഇത് അതിവേഗം പിൻവാങ്ങുന്നത് തുടരുന്നു, തുടർന്ന് രണ്ട് മാസത്തേക്ക് പതുക്കെ. ഈ സമയത്തിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ സ്ഥാനവും അതിന്റെ സാധാരണ അളവുകളും വീണ്ടെടുത്തു.

ലോച്ചിയ: പ്രസവശേഷം രക്തരൂക്ഷിതമായ ഡിസ്ചാർജ്

ഗർഭാശയ ഇൻവലൂഷൻ (ഗർഭപാത്രം ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് അതിന്റെ ആകൃതി വീണ്ടെടുക്കുന്നു) രക്തനഷ്ടത്തോടൊപ്പമുണ്ട്: ലോച്ചിയ. ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പാളിയിൽ നിന്നുള്ള അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഇവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ പാടുകളിൽ നിന്നുള്ള സ്രവങ്ങൾ. രക്തനഷ്ടം ആദ്യ രണ്ട് ദിവസങ്ങളിൽ രക്തരൂക്ഷിതമായതായി കാണപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് രക്തരൂക്ഷിതമായി മാറുകയും 8 ദിവസത്തിന് ശേഷം മായ്‌ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് ഏകദേശം 12-ാം ദിവസത്തിൽ അവ വീണ്ടും രക്തരൂക്ഷിതമായും സമൃദ്ധമായും മാറുന്നു: ഇതിനെ ഡയപ്പറുകളുടെ ചെറിയ റിട്ടേൺ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ലോച്ചിയ 3 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, സ്ത്രീയെ ആശ്രയിച്ച് കൂടുതലോ കുറവോ സമൃദ്ധവും രക്തരൂക്ഷിതവുമാണ്. അവ മണമില്ലാത്തതായിരിക്കണം. ഒരു ദുർഗന്ധം ഒരു അണുബാധയെ സൂചിപ്പിക്കാം, അത് നിങ്ങളുടെ മിഡ്‌വൈഫിനോടോ ഒബ്‌സ്റ്റട്രീഷ്യൻ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റോടോ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യണം.

പെരിനിയത്തിലെ മുറിവ് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നാൽ അസ്വസ്ഥതയില്ലാതെയല്ല. അതിന്റെ സ്ഥാനം രോഗശാന്തിയെ വേദനാജനകമാക്കുന്നു. വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നതും ഒരു ബോയ് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ചെറിയ തലയണകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇരിക്കുന്നതും അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കുന്നു. ത്രെഡുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന ത്രെഡുകളല്ലെങ്കിൽ, 5-ാം ദിവസം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും.

8 ദിവസത്തിനുശേഷം, എപ്പിസോടോമി രോഗശാന്തി സാധാരണയായി വേദനാജനകമല്ല.

പ്രസവശേഷം, പ്രത്യേകിച്ച് എപ്പിസോടോമി അല്ലെങ്കിൽ പെരിനിയൽ ടിയറിനുശേഷം, ഹെമറോയ്ഡൽ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സിരകളുടെ സ്വാംശീകരണവും പുറന്തള്ളൽ സമയത്ത് നടത്തുന്ന ശ്രമങ്ങളും മൂലമാണ് ഹെമറോയ്ഡുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്.

പ്രസവശേഷം സ്ഫിൻക്‌ടർ കൺട്യൂഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മൂത്രശങ്ക ഉണ്ടാകാം. പൊതുവേ, അത് സ്വയമേവ പിൻവാങ്ങുന്നു. തകരാറുകൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, പെരിനിയത്തിന്റെ പുനർ വിദ്യാഭ്യാസം അനിവാര്യമാണ്.

പ്രസവിച്ച് രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പാൽ തിരക്ക് സംഭവിക്കുന്നു. സ്തനങ്ങൾ വീർക്കുകയും ഇറുകിയതും മൃദുവായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. പാൽ തിരക്ക് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുമ്പോൾ, എൻജോർജ്മെന്റ് സംഭവിക്കാം.

ഗർഭധാരണവും പ്രസവവും നിങ്ങളുടെ പെരിനിയത്തിന് ആയാസമുണ്ടാക്കി. പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള സന്ദർശന വേളയിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രസവചികിത്സാ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന് 6 ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ് പെരിനൈൽ പുനരധിവാസ സെഷനുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും. പത്ത് സെഷനുകൾ ആരംഭിക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പെരിനിയം എങ്ങനെ ചുരുങ്ങാമെന്ന് മനസിലാക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. വ്യത്യസ്ത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കാം: പെരിനിയത്തിന്റെ സ്വമേധയാലുള്ള പുനരധിവാസം (സ്വമേധയാ സങ്കോചവും വിശ്രമ വ്യായാമങ്ങളും), ബയോഫീഡ്‌ബാക്ക് ടെക്നിക് (ഒരു സ്‌ക്രീനുള്ള ഒരു മെഷീനുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന യോനി അന്വേഷണം; ഈ രീതി പെരിനിയത്തിന്റെ സങ്കോചങ്ങൾ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു), സാങ്കേതികത ഇലക്ട്രോ-സ്റ്റിമുലേഷൻ (യോനിയിലെ ഒരു അന്വേഷണം ചെറിയ വൈദ്യുത പ്രവാഹം നൽകുന്നു, ഇത് പെരിനിയത്തിന്റെ വിവിധ പേശി ഘടകങ്ങളെ കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു).

പ്രസവശേഷം സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ മങ്ങുകയും എന്നാൽ ദൃശ്യമായി തുടരുകയും ചെയ്യും. അവ ലേസർ ഉപയോഗിച്ച് മായ്‌ക്കുകയോ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യാം. മറുവശത്ത്, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മുഖംമൂടി അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വയറിലെ തവിട്ട് വര രണ്ടോ മൂന്നോ മാസത്തിനുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും.