പ്രോബയോട്ടിക്സ്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം എടുക്കുന്ന പ്രോബയോട്ടിക് സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഉപയോഗം ദഹനനാളത്തിലെ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. നല്ല കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ബാക്ടീരിയയാണ് പ്രോബയോട്ടിക്സ്. തൈര് (തൈര്), പാനീയങ്ങൾ, ഗുളികകൾ അല്ലെങ്കിൽ പൊടി എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ അവ കഴിക്കാം.