കോളിക്ക്

കോളിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ:

ഏത് തരത്തിലുള്ള കോളിക്കിനും (ശിശുക്കൾ ഒഴികെ), രോഗിക്ക് ഒരു ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് പുന pse സ്ഥാപനത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും രോഗം ഭേദമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും വിഭവങ്ങളും ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• വെജിറ്റേറിയൻ പാലിലും സൂപ്പ്, പാൽ സൂപ്പ്;
• നന്നായി വേവിച്ച ധാന്യങ്ങൾ: താനിന്നു, അരി, റവ, നൂഡിൽസ്, അരകപ്പ്, ഗോതമ്പ് (നിങ്ങൾക്ക് അവ പാലിൽ പാകം ചെയ്യാം);
• പുതിയതും വേവിച്ചതും ആവിയിൽ വേവിച്ചതുമായ പച്ചക്കറികൾ, ചിക്കൻ, ഗോമാംസം, ആവിയിൽ വേവിച്ച മീൻ ദോശ, വീട്ടിലുണ്ടാക്കിയ കരൾ പാറ്റ്;
• മുട്ടകൾ (മൃദുവായി തിളപ്പിച്ച് വേവിക്കുകയോ ഓം ഓംലെറ്റ് ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്);
• അസിഡിറ്റി ഇല്ലാത്ത പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ;
• ഭവനങ്ങളിൽ ജെല്ലി, കമ്പോട്ടുകൾ, ജ്യൂസുകൾ, ജാം, മ ou സ് ​​(അസിഡിക് അല്ലാത്തവ മാത്രം);
• പഴങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ (പുതിയതോ ചുട്ടതോ ആകാം);
• അപ്പം ഇന്നലെ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, തവിട് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ബിസ്കറ്റ് ബിസ്കറ്റ് ഉണക്കാം; ആപ്പിൾ, കോട്ടേജ് ചീസ്, ജാം ഫില്ലിംഗ്, ബൺസ് (പാകം ചെയ്യാത്തത്) എന്നിവയുള്ള പൈകൾ ആഴ്ചയിൽ 2 തവണയിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കില്ല.

കല്ലുകളുടെ പ്രകാശനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വൃക്കസംബന്ധമായ കോളിക്കിന്റെ കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം കല്ലിന്റെ തരം കണ്ടെത്തുകയും അതിനുശേഷം മാത്രമേ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുകയും വേണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഓക്സലേറ്റുകൾ പുറത്തുവിടുമ്പോൾ, പീച്ച്, മുന്തിരി, പിയർ, ആപ്രിക്കോട്ട്, ക്വിൻസ്, വെള്ളരി എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഫോസ്ഫേറ്റ് കല്ലുകൾ പുറത്തുവരുമ്പോൾ, സരസഫലങ്ങൾ, ബിർച്ച് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ജ്യൂസ്, മിഴിഞ്ഞു സഹായിക്കും.

ശിശു കോളിക് സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മ ഭക്ഷണവും ഭക്ഷണവും പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പാലിന്റെ ഘടന കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ, ഭവനങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കൂടാതെ, ഒരു കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്, കുഞ്ഞ് ശരിയായ രീതിയിൽ പാൽ കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ നോക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശരിയായി ഭക്ഷണം നൽകിയില്ലെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് പാൽ ഉപയോഗിച്ച് വായു വിഴുങ്ങാൻ കഴിയും, ഇത് കോളിക് കാരണമാകും.

കോളിക്കിനുള്ള പരമ്പരാഗത മരുന്ന്:

1. 1 നിങ്ങൾക്ക് കരൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ്ട്രിക് കോളിക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കാരറ്റിൽ നിന്ന് പുതുതായി ഞെക്കിയ ജ്യൂസ് കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട് (നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 4 ഗ്ലാസ് ജ്യൂസ് കുടിക്കണം). 1-1,5 കപ്പുകൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ജ്യൂസ് കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് തേനിനൊപ്പം വറ്റല് കാരറ്റ് കഴിക്കാം (1 വറ്റല് ഇടത്തരം കാരറ്റിന് ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക). ഈ മിശ്രിതം ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് (10-15 മിനിറ്റ്) 30 ദിവസം ഉപയോഗിക്കുക. കോളിക്, കാരറ്റ് വിത്തുകൾ നന്നായി നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഇത് കണക്കുകൂട്ടൽ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു തെർമോസിൽ ആവിയിൽ വേവിക്കണം: ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം - ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ വിത്തുകൾ. കല്ലുകൾ നീക്കംചെയ്യാനും മൂത്രനാളിയിലും ആമാശയത്തിലും ഉണ്ടാകുന്ന വിവിധ വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും കാരറ്റ് സഹായിക്കുന്നു.
2. 2 തേനിനൊപ്പം ഉള്ളി ജ്യൂസ് കല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനും പിത്തരസം പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നത് മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഇത് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കഴിക്കണം. ജ്യൂസിന്റെ അളവ് തേനിന്റെ അളവിന് തുല്യമായിരിക്കണം (ഒപ്റ്റിമൽ അനുപാതം ½ ടേബിൾസ്പൂൺ തേനും അതേ അളവിൽ ഉള്ളി നീരും ആണ്).
3. 3 ചമോമൈൽ, അനശ്വരം, മദർവോർട്ട്, നാരങ്ങ ബാം, ഓക്ക് പുറംതൊലി, കലാമസിന്റെ വേരുകൾ, താനിന്നു, സെന്ന, ഉണക്കമുന്തിരി, മുനി, സെന്റോറി എന്നിവയുടെ കഷായങ്ങൾ കോളിക് കൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു സാഹചര്യത്തിലും, ഒരു ആക്രമണ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് വേദനിപ്പിക്കുന്ന സ്ഥലം മസാജ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, ചൂടായ ചൂടാക്കൽ പാഡുകൾ ഇടുക, പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക!

കോളിക്ക് അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

• അമിതമായി മസാലകൾ, കൊഴുപ്പ്, പുക, ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ;
• മദ്യം;
• ഹാർഡ് തിളപ്പിച്ച കൊക്കോ, ചായ, കോഫി;
• മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ചോക്ലേറ്റ്, ഐസ്ക്രീം;
• പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ;
• പഫ് പേസ്ട്രി;
• സോസുകൾ, പഠിയ്ക്കാന്, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം;
• പുളിച്ച പച്ചക്കറികൾ, സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ;
• കാബേജ്, റാഡിഷ്, റാഡിഷ്, പുളിച്ച തക്കാളി;
• കൂൺ, കൂൺ ചാറു, സോസുകൾ;
• തവിട്ടുനിറം, ചീര, ചീര, റബർബാർഡ്;
• സോഡ;
• താറാവ്, പന്നിയിറച്ചി, കുഞ്ഞാട്, കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യം എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള കൊഴുപ്പ്, സമ്പന്നമായ ചാറു, ഇറച്ചി വിഭവങ്ങൾ.

ഇവരെല്ലാം കോളിക് പ്രകോപനക്കാരാണ്.

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം: