ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു

അത്തരമൊരു കെട്ടുകഥയുണ്ട്: ഒരിക്കൽ ടൈറ്റൻ പ്രോമിത്യസ് ഒളിമ്പസിലെ ദൈവങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ആളുകൾക്ക് തീ മോഷ്ടിച്ചു. ധിക്കാരിയായ മനുഷ്യനെ ഒരു പാറയിൽ ചങ്ങലയിട്ട് ശിക്ഷിക്കാൻ അവർ തീരുമാനിച്ചു, അവിടെ എല്ലാ ദിവസവും കഴുകന്മാർ അവന്റെ കരളിൽ കുത്തി. ഒരു കാരണത്താൽ അവർ അത്തരം വേദനാജനകമായ ശിക്ഷ തിരഞ്ഞെടുത്തു: പ്രാണൻ കരളിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നുവെന്ന് പൂർവ്വികർ വിശ്വസിച്ചു. അതിനുശേഷം, പാലത്തിനടിയിൽ ധാരാളം വെള്ളം ഒഴുകിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ഈ അവയവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം കുറഞ്ഞിട്ടില്ല. മാത്രമല്ല, ശാസ്ത്രജ്ഞരും ഡോക്ടർമാരും കരളിൻറെ ഉള്ളിലും പുറത്തും ഉള്ള സവിശേഷതകൾ പഠിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഒരു വ്യക്തിയുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യവും അതിന്റെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തി.

ഈ അവസ്ഥ നേരിട്ട് ജീവിതശൈലിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, കരൾ അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. വൃത്തിയാക്കൽ സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് മതിയായ രീതികളുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും, ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയാണ് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളതും ഫലപ്രദവുമായ ഒന്ന്.

എന്താണ് രഹസ്യം

ഒലിവ് ഓയിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും അതിന്റെ കോളററ്റിക് ഗുണങ്ങളാൽ വളരെയധികം പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു. പിത്തസഞ്ചി ചുരുങ്ങാൻ നിർബന്ധിതമാക്കുന്നതിന് ഉൽ‌പ്പന്നത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ തുക മതിയായിരുന്നു, ഒപ്പം നാളങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര തുറക്കാനും. കൂടാതെ, ഇത് കണ്ടെത്തി ഒലിയിക് ആസിഡ് - ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു വസ്തു. തുടർന്ന്, അവൾക്ക് നന്ദി, ശരീരം മോശം കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ വാസ്കുലർ മതിലുകളുടെ ഇലാസ്തികത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.

സസ്യ എണ്ണയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ സംയുക്തങ്ങളും ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പതിവായി ഒലിവ് ഓയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സൂര്യകാന്തി ഉപയോഗിച്ച് ഉൽപ്പന്നം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം അതിൽ പകുതി അളവിൽ ഒലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒലിവ് ഓയിലിന്റെ സമാനമായ ഘടന ബദാം എണ്ണയിലും കാണപ്പെടുന്നു.

Contraindications

ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളെ ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കുകയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശം നേടുകയും വേണം. ദോഷഫലങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. വ്യക്തി നല്ല ആരോഗ്യത്തിലും മികച്ച ആത്മാവിലും ആയിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നടപടിക്രമങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയൂ.

സാന്നിധ്യത്തിൽ കരൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഇത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു:

• ഹൈപ്പോ- രക്താതിമർദ്ദം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ;
• ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ;
• പിത്തസഞ്ചിയിലെ പാത്തോളജികൾ;
• പിത്തസഞ്ചി;
• പാൻക്രിയാറ്റിസ്;
• ആർത്തവം, ഗർഭം, മുലയൂട്ടൽ.

തയാറാക്കുക

ശരീരത്തെ ചൂടാക്കൽ, സെഡേറ്റീവ്, ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് മരുന്നുകൾ കഴിക്കൽ, ശരിയായ പോഷകാഹാരം എന്നിവ വൃത്തിയാക്കാനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് ഘട്ടത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം ശരിയായ സമയമാണ്.

ഒരു പൗർണ്ണമിയിൽ കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. മാത്രമല്ല, സീസൺ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ, വസന്തത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നത് നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് മാർച്ച്, ബയോറിഥമോളജി അനുസരിച്ച്, അവയവത്തിന് ഏറ്റവും വലിയ കരുത്ത്. അതനുസരിച്ച്, വീഴ്ചയിൽ ശുദ്ധീകരണം നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഈ കാലയളവിൽ അവയവം ഏറ്റവും ദുർബലമാണ്.

വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് 3 ദിവസം മുമ്പ് പുതിയ ആപ്പിളും ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം. ആപ്പിളിന്റെ 4 ഭാഗങ്ങൾ ബീറ്റ്റൂട്ട്സിന്റെ 1 ഭാഗം എന്ന നിരക്കിലാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. സമാന്തരമായി, നിങ്ങൾ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും (ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ മാത്രം) എനിമ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം വൃത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നടപടിക്രമ നിർവ്വഹണം: ഓപ്ഷൻ 1

• വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന ദിവസം, നിങ്ങൾ 14.00 ന് ജ്യൂസ് കുടിക്കണം.
• 15.00 ന് നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട് no-shpu ഒപ്പം അലോക്കോൾ (1 ടാബ്‌ലെറ്റ് വീതം) ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകി. ഈ സമയം മുതൽ, കരൾ പ്രദേശത്തെ എല്ലാ ഭാഗത്തുനിന്നും ചൂടാക്കൽ പാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓവർലേ ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.
• 17.00 ന് - എനിമാ സമയം, 17.30 ന് - വീണ്ടും പ്രവേശന സമയം നോ-ഷ്പി.
• 19.00 ന് ക്ലീനിംഗ് നടപടിക്രമം ആരംഭിക്കാൻ സമയമായി. ഇതിനായി, മരുന്നുകൾ തയ്യാറാക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ് - 1 ടീസ്പൂൺ. പുതുതായി ഞെക്കിയ നാരങ്ങ നീരും 1 ടീസ്പൂൺ. ഒലിവ് എണ്ണ. നിങ്ങൾ അവയെ 1 ടീസ്പൂൺ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. എൽ. അവ തീരുന്നതുവരെ ഓരോ 15 മിനിറ്റിലും. ടെക്നിക്കുകൾക്കിടയിൽ, നീങ്ങാൻ (നടക്കാൻ, സ്ക്വാറ്റ്) അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ വശത്ത് കിടക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു, പ്രധാന കാര്യം കരളിൽ നിന്ന് ചൂടാക്കൽ പാഡ് നീക്കം ചെയ്യരുത്.
• ബലഹീനത, പൊതുവായ അസ്വാസ്ഥ്യം, ഓക്കാനം എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു കഷണം വെളുത്തുള്ളി അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ തൊലി മൂക്കിലേക്ക് കൊണ്ടുവരണം.
• ചട്ടം പോലെ, രണ്ട് മണിക്കൂറിനുശേഷം ശൂന്യമാക്കൽ സംഭവിക്കുന്നു, അതേസമയം, 23.00 ന് മുമ്പ് ഇത് സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ശുദ്ധീകരണ എനിമാ ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

പിത്തരസം, പച്ച സംയുക്തങ്ങൾ, മണൽ, ഒരുപക്ഷേ കറുത്ത കല്ലുകൾ, ഫിലിമുകൾ എക്സിറ്റിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമെന്നതിന് നിങ്ങൾ തയ്യാറാകേണ്ടതുണ്ട്. രാത്രി മുഴുവൻ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുമെന്നതിനാൽ, രാവിലെ വരെ ചൂട് നീക്കം ചെയ്യരുത്. രാവിലെ, ശുദ്ധീകരണ എനിമാ ഉപയോഗിച്ച് മലവിസർജ്ജന പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന്, 1: 2 എന്ന അനുപാതത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച പുതുതായി ഞെക്കിയ ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് അനുവദനീയമാണ്. അര മണിക്കൂറിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ മുന്തിരിപ്പഴം ജ്യൂസ് കഴിക്കണം. ദിവസാവസാനം വരെ, എണ്ണയും ഉപ്പും ഇല്ലാതെ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച പഴങ്ങൾ, പുതിയ ജ്യൂസുകൾ, അരകപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ താനിന്നു തിരഞ്ഞെടുത്ത് മെലിഞ്ഞ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നടപടിക്രമ നിർവ്വഹണം: ഓപ്ഷൻ 2

നിങ്ങൾ ഇത് തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന്റെ തലേദിവസം നിങ്ങൾ ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറണം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. 19.00 ന്, നിങ്ങൾ പോഷക ഉപ്പ് എടുക്കണം, 21.00 ന് - ഒരു എനിമാ ചെയ്യുക, അവസാനം 6 ലിറ്റർ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.

• നിശ്ചിത ദിവസം 08.00 നും 10.00 നും നിങ്ങൾ 100 മില്ലി ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ എളുപ്പമുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കുക, തുടർന്ന് ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കുക. പരമാവധി ഫലത്തിനായി, മയക്കമരുന്ന് എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, മദർവോർട്ടിന്റെയോ വലേറിയന്റെയോ ഇൻഫ്യൂഷൻ.
• 14.00, 19.00 എന്നിവയിൽ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ് കാണിക്കുന്നു. ഇത് കുരുമുളകിന്റെ ശക്തമായ ഇൻഫ്യൂഷൻ അല്ലെങ്കിൽ അലോക്കോളിന്റെ 2 ഡ്രേജുകൾ ആകാം.
• 21.00 ന് നിങ്ങൾക്ക് കരൾ ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 250 മില്ലി ഒലിവ് ഓയിലും 200 മില്ലി നാരങ്ങ നീരും മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുക, 36 - 37 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ ചൂടാക്കുക. മുമ്പ്, ഒരു തൂവാലയുടെ മുകളിൽ കരൾ ഭാഗത്ത് ഒരു ചൂടുള്ള തപീകരണ പാഡ് ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, വലതുവശത്ത് കിടക്കുക, വയറിലേക്ക് കാൽമുട്ടുകൾ അമർത്തി, കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കുക, ശാന്തമാക്കുക.
• ഇപ്പോൾ 1,5 ടീസ്പൂൺ കുടിക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. എൽ. ഒലിവ് എണ്ണ, അത് എല്ലാ 1 ടീസ്പൂൺ കൂടെ കഴുകി. എൽ. നാരങ്ങ നീര് അങ്ങനെ കർശനമായി ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അവസാനം വരെ ഓരോ 12 - 15 മിനിറ്റ്. ബെൽച്ചിംഗ് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ എണ്ണ കഴിച്ച ഉടൻ ജ്യൂസ് എടുക്കണം.
• ഓക്കാനം വികസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നതുവരെ നടപടിക്രമങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഓക്കാനം ഇല്ലാതാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, വൃത്തിയാക്കൽ മാറ്റിവയ്‌ക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• 23.00 ന്, നിങ്ങൾ തപീകരണ പാഡ് നീക്കം ചെയ്ത് ഉറങ്ങാൻ പോകണം.
• രാവിലെ, ഏകദേശം 6 ലിറ്റർ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ശുദ്ധീകരണ എനിമാ ഇടണം. കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. എണ്ണ, കാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട്-ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് എന്നിവയില്ലാതെ നാരങ്ങ നീര് ചേർത്ത് 1: 5 എന്ന നിരക്കിൽ തയ്യാറാക്കിയ പുതിയ bs ഷധസസ്യങ്ങളുടെ സാലഡ് ആകാം ഇത്. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും വെള്ളത്തിൽ കഞ്ഞി അനുവദനീയമാണ്.

മൂന്നാം ദിവസം, ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തരുത്, നാലാം ദിവസം മുതൽ സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഡയറ്റ്

വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, പച്ചക്കറി ജ്യൂസുകൾ, മുളപ്പിച്ച ഗോതമ്പ്, തവിട് എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അതേസമയം, ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:

• വറുത്തത്;
• മസാലകൾ;
• മാംസം, മത്സ്യ ചാറു എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള കൊഴുപ്പ്;
• പുകകൊണ്ടു;
• ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം;
• മാവ്, ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ, റൊട്ടി;
• പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ;
• കോഫി;
• പഠിയ്ക്കാന്, അച്ചാറുകൾ;
• കൂൺ.

പ്രത്യേകതകൾ

ആദ്യത്തെ ക്ലീനിംഗ് നടപടിക്രമം ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കരൾ വളരെയധികം അടഞ്ഞുപോയാൽ, അത് നടപ്പിലാക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ പ്രധാനമായും പിത്തരസം, വെളുത്ത നിറത്തിലുള്ള ത്രെഡുകൾ പുറത്തുവരുന്നു, പക്ഷേ പ്രായോഗികമായി കല്ലുകളൊന്നുമില്ല. അടുത്ത ക്ലീനിംഗ് 90 ദിവസത്തിനു മുമ്പുള്ള സമയത്തല്ല നടത്താൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് കരൾ നിർജ്ജലീകരണം - വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം. അതേസമയം, ഒരു ഡോക്ടർ പ്രാഥമിക പരിശോധനയിൽ വിജയിക്കുകയും ദോഷഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയിൽ മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാവൂ. അല്ലെങ്കിൽ, ആരോഗ്യമുള്ളവരാകാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഉദ്ദേശ്യവും ആഗ്രഹവും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളായി മാറും.