കുട്ടികളും സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളും: എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്

മുതിർന്നവരേക്കാൾ കുട്ടികൾ വിവിധ പുതുമകളോട് കൂടുതൽ സ്വീകാര്യരാണെന്നും ഇന്റർനെറ്റ് ഇടം വളരെ വേഗത്തിൽ മാസ്റ്റർ ചെയ്യുമെന്നും പലർക്കും അറിയാം. ഇൻറർനെറ്റും സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളും ഉപയോഗിക്കാൻ കുട്ടികളെ വിലക്കുന്നത് ഉപയോഗശൂന്യമാണെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഇത് കുടുംബത്തിൽ ആക്രമണത്തിനും തെറ്റിദ്ധാരണയ്ക്കും കാരണമാകും. നെറ്റ്വർക്കിൽ കൃത്യമായി അപകടകരമായത് എന്താണെന്ന് കുട്ടിക്ക് വിശദീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കുട്ടികൾക്കുള്ള അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ കുട്ടിയുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ വികാസത്തെ കാര്യമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല ഇത് പല മേഖലകളെയും ബാധിക്കുന്നു. സൗഹൃദങ്ങളോടും വ്യക്തിബന്ധങ്ങളോടും ഉള്ള കുട്ടികളുടെ സമീപനം യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ അവരുടെ വെർച്വൽ ഓൺലൈൻ സൗഹൃദങ്ങളേക്കാൾ സങ്കീർണ്ണമായിരിക്കും. നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെ, കുട്ടികൾ അവരുടെ സാമൂഹിക കഴിവുകളിൽ കൂടുതൽ വിചിത്രമായി പെരുമാറുന്നു. സോഷ്യൽ മീഡിയയ്ക്ക് അടിമപ്പെട്ട കുട്ടികൾക്ക് വായന, എഴുത്ത്, ഏകാഗ്രത, ഓർമ്മശക്തി എന്നിവയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, മികച്ച മോട്ടോർ കഴിവുകൾ കുറവായിരിക്കും, കൂടാതെ പരമ്പരാഗത കളികളിൽ നിന്നും യഥാർത്ഥ ലോകാനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നും സ്വാഭാവികമായി വരുന്ന സർഗ്ഗാത്മകത കുറയ്ക്കും. ഇൻറർനെറ്റിന് അടിമയായ ഒരു കുട്ടി കുടുംബവുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർക്ക് വൈകാരികമായി എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മാതാപിതാക്കൾക്ക് മനസ്സിലാകില്ല, വിഷാദമോ ഉത്കണ്ഠയോ ഉള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കില്ല. ഇൻറർനെറ്റിലെ പ്രധാന അപകടസാധ്യത കുട്ടികളെ ലൈംഗികമായി മുതലെടുക്കാനോ ഐഡന്റിറ്റി മോഷണം നടത്താനോ സൈബർ ഭീഷണിപ്പെടുത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകളാണ്. 

ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തിയുള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ ജീവിതശൈലി ഉദാസീനമാവുകയും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത, ശരീരഭാരം, മോശം ഉറക്കം എന്നിവ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ കണക്കിലെടുക്കണം. ഇത് അപകടങ്ങളുടെ സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം, ഫോണിലേക്ക് ഉറ്റുനോക്കുമ്പോൾ, കുട്ടി അവനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. 

ഒരു കുട്ടിയുമായുള്ള ആശയവിനിമയം

അപകടകരവും ഉപയോഗപ്രദവും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കുട്ടിക്ക് ഇതിനകം കഴിയുമ്പോൾ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിലേക്ക് ആക്‌സസ് നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഏകദേശം 14-15 വയസ്സിൽ ഈ ധാരണ വികസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ ഇപ്പോഴും രൂപീകരണ പ്രക്രിയയിലാണ്, അതിനാൽ മുതിർന്നവരുടെ മേൽനോട്ടം ആവശ്യമാണ്. കുട്ടി വേൾഡ് വൈഡ് വെബിന്റെ കെണിയിൽ വീഴാതിരിക്കാൻ, അജ്ഞാതരായ വ്യക്തികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക, അവനുമായി ഒരു സംഭാഷണം നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അശ്ലീലസാഹിത്യം, വേശ്യാവൃത്തി, പീഡോഫീലിയ, മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യം, ആക്രമണം, അക്രമം, ആരോടും വെറുപ്പ്, മൃഗങ്ങളോടുള്ള ക്രൂരത, ആത്മഹത്യയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന സൈറ്റുകൾ എന്നിവ വിതരണം ചെയ്യുന്ന സൈറ്റുകളുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹത്തോട് വിശദീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. 

പ്രായത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ചിലതിന്റെ ക്രിമിനൽ ഉത്തരവാദിത്തത്തെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളോട് പറയുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് വിശദീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിഗത ഉദാഹരണം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, ഉദാഹരണത്തിന്, സാധാരണക്കാരും ആരോഗ്യകരവുമായ മിക്ക ആളുകളെയും പോലെ നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. ആരോഗ്യകരമായ പ്രകടനത്തിലും ശരിയായ ആശയവിനിമയത്തിലും ജീവിതം എത്ര മനോഹരമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് കൂടുതൽ തവണ സംസാരിക്കുക. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ വഞ്ചനാപരമായ രഹസ്യ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുകയാണെന്ന് വിശദീകരിക്കുക, ഇത് മാതാപിതാക്കളെ സാമ്പത്തിക നഷ്ടത്തിൽ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു. ഓൺലൈൻ അജ്ഞാതത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സാധ്യമായ മിഥ്യയെ ഇല്ലാതാക്കുക. കൂടാതെ, സമപ്രായക്കാരുമായുള്ള തത്സമയ ആശയവിനിമയം ഇലക്ട്രോണിക് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിന്റെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളോട് പറയുക, പ്രത്യേകിച്ച് അജ്ഞാതരായ ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക. ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി കാരണം ശരീരത്തിന്റെ തലച്ചോറും പേശികളും മോശമായി വികസിക്കുന്നു എന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് വിശദീകരിക്കുക. ജീവിതത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന 7 വയസ്സുള്ള കുട്ടികൾ, സമപ്രായക്കാരേക്കാൾ പിന്നിലായി, മോശം മെമ്മറി, അശ്രദ്ധ, ക്ഷീണം എന്നിവ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന കേസുകളുണ്ട്. കൂടാതെ, സ്‌ക്രീനിൽ അക്രമത്തിന്റെ ദൃശ്യങ്ങൾ കാണുന്നത് എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികളുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ ക്രൂരതയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഏതെങ്കിലും വിനോദം തേടി സൈബർ ഇടങ്ങളിൽ ബുദ്ധിശൂന്യമായി അലഞ്ഞുതിരിയാതിരിക്കാൻ, കുട്ടിയിൽ സ്വയം സംരക്ഷണത്തിന്റെ സഹജാവബോധം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉദാഹരണത്തിലൂടെ, ഇന്റർനെറ്റ് ഒഴികെ, നിങ്ങളുടെ ഒഴിവു സമയം എങ്ങനെ രസകരവും ഉപയോഗപ്രദവുമായ രീതിയിൽ ചെലവഴിക്കാമെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കാണിക്കുക: അവന് താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരു മ്യൂസിയത്തിലോ തിയേറ്ററിലോ പോകുക, അവനു താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരു പുസ്തകമോ ഗെയിമോ ഒരുമിച്ച് വാങ്ങുക, രസകരമായി ചെലവഴിക്കുക വാരാന്ത്യം മുഴുവൻ കുടുംബത്തോടൊപ്പം നഗരത്തിലോ നഗരത്തിന് പുറത്തോ ഒരുപക്ഷേ വിദേശത്തോ. എല്ലാ വാരാന്ത്യങ്ങളും ഒരു യഥാർത്ഥ സംഭവമാക്കി മാറ്റുക. ഇത് മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും ഒരു ഗിറ്റാർ ഉള്ള പാട്ടുകളാകാം, സൈക്ലിംഗ്, സ്കീയിംഗ്, നൃത്തം, കരോക്കെ, തമാശയുള്ള ഗെയിമുകൾ, നിങ്ങളുടെ മുറ്റത്ത് പ്രകടനം അല്ലെങ്കിൽ ഹോം ഫാമിലി "ഹാംഗ്ഔട്ട്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കായി കുടുംബ മൂല്യങ്ങളുടെ ഒരു സംവിധാനം സൃഷ്ടിക്കുക, അത് അവനുമായി വേർപിരിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ ആത്മാർത്ഥമായ സ്നേഹവും കരുതലും നെറ്റ്‌വർക്കിൽ സംശയാസ്പദമായ നിരവധി പ്രലോഭനങ്ങളുണ്ടെന്ന് അവന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.

   സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളും ഇന്റർനെറ്റും കുട്ടികളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് എന്ത് അനന്തരഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു?

സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെയും ഇൻറർനെറ്റിന്റെയും ദുരുപയോഗം കൂടുതൽ പക്വതയില്ലാത്ത, ആവേശഭരിതരായ, ശ്രദ്ധയില്ലാത്ത, സഹാനുഭൂതി കുറഞ്ഞ കുട്ടികളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ വികസനത്തിന്റെ തലത്തിൽ ഇത് അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ, ലോകം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിൽ കുട്ടികൾ വിവിധ കഴിവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു: സ്പർശിക്കുക, അനുഭവിക്കുക, മണം തിരിച്ചറിയുക. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ നീല സ്‌ക്രീനുകൾ അവരെ അനുവദിക്കാത്ത മെമ്മറിയിൽ അറിവും അനുഭവവും പരിഹരിക്കാൻ വികാരങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് അവരെ സഹായിക്കുന്നു. സ്‌ക്രീൻ ലൈറ്റിംഗ് ഉറക്കത്തെ സജീവമാക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഹോർമോണായ മെലറ്റോണിന്റെ പ്രകാശനം കുറയ്ക്കുന്നതിനാൽ ഉറക്കത്തിലും അപചയമുണ്ട്. 

നിയന്ത്രണ രീതികൾ

നെറ്റ്‌വർക്കിലെ കുട്ടിയുടെ പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്, ഒരു പ്രത്യേക പ്രോഗ്രാം ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക, അനാവശ്യ URL-കൾ തടയുക. നിങ്ങൾ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ അനുമതി നൽകിയ സൈറ്റുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം. രഹസ്യ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് വിലക്ക് ഏർപ്പെടുത്തുക. ഒരു ദാതാവിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ അശ്രദ്ധ കാണിക്കരുത്, എന്നാൽ ഹാക്കർമാരിൽ നിന്ന് തന്റെ ഉപഭോക്താക്കളെ സംരക്ഷിക്കാൻ അയാൾക്ക് കഴിയുമോ എന്ന് കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ആരുമായാണ് ഇടപഴകുന്നതെന്നും കണ്ടുമുട്ടുന്നതെന്നും ശ്രദ്ധിക്കുക. അവന്റെ താൽപ്പര്യങ്ങളെ മാനിക്കുക, അവൻ അവന്റെ സുഹൃത്തുക്കളെ വീട്ടിലേക്ക് ക്ഷണിക്കട്ടെ. അതിനാൽ ആരുമായി കൃത്യമായി എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുവെന്നും ടീമിൽ അദ്ദേഹത്തിന് എന്ത് താൽപ്പര്യങ്ങളുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ കാണും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായുള്ള വിശ്വസനീയമായ ബന്ധം അവർ ആരുമായാണ് ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിന് മാത്രമല്ല, ഭാവിയിലെ അനാവശ്യ പരിചയക്കാർക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകാനും നിങ്ങൾക്ക് അവസരം നൽകും. കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരും പലപ്പോഴും മാതാപിതാക്കളെ നിസ്സാരകാര്യങ്ങളിൽ എതിർക്കുന്നുവെന്ന് സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നു, എന്നാൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളതുമായ കാര്യങ്ങളിൽ അവരുടെ അഭിപ്രായം മാതാപിതാക്കളുടെ അഭിപ്രായവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.   

മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് ആക്‌സസ് ഉള്ള വെബ്‌സൈറ്റുകൾ നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കുകയും നിരന്തരമായ ആശയവിനിമയം നിലനിർത്തുകയും ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ സാധ്യമായ അപകടങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികൾ അപരിചിതരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനോ വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതിനോ തടയുന്നതിന് ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉപയോഗം കീകൾ ഉപയോഗിച്ച് ലോക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും.

ഒരു കരാർ ഉണ്ടാക്കുക

ഗ്ലോബൽ നെറ്റ്‌വർക്കിന്റെ അപകടങ്ങളെയും "അപകടങ്ങളെയും" കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ഒരു രഹസ്യ സംഭാഷണത്തിന് ശേഷം, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ ഉൾപ്പെടെ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങളെയും കാലഘട്ടങ്ങളെയും കുറിച്ച് ഒരു രേഖാമൂലമുള്ള കരാർ അവസാനിപ്പിക്കാൻ അവനെ ക്ഷണിക്കുക. കുട്ടിയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള വിസമ്മതം മാതാപിതാക്കളുടെ ഒരു ആഗ്രഹമായും ബ്ലാക്ക്‌മെയിലായും പരിഗണിക്കുക. ഇത് അവന്റെ സ്വന്തം സുരക്ഷയ്ക്കും മാതാപിതാക്കളുടെ മനസ്സമാധാനത്തിനും വേണ്ടിയാണെന്ന് ഒരിക്കൽ കൂടി വിശദീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കരാറിലെ വകുപ്പുകളുടെ പൂർത്തീകരണം അവന്റെ ന്യായയുക്തതയ്ക്കും പ്രായപൂർത്തിയായതിനും സാക്ഷ്യം വഹിക്കും. മാതാപിതാക്കളെ പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ കരാർ തയ്യാറാക്കാൻ കുട്ടിയെ ക്ഷണിക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് വന്ന് സമാനവും വ്യത്യസ്തവുമായ പോയിന്റുകൾ ചർച്ച ചെയ്യും. ഇൻറർനെറ്റ് വിനോദം മാത്രമല്ലെന്ന് തങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എത്രമാത്രം ബോധമുണ്ടെന്ന് മാതാപിതാക്കളെ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് ഈ പ്രവർത്തനം. വിഭാഗങ്ങളുടെ സ്ഥാനങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുകയും രണ്ട് പകർപ്പുകളിലായി ഒരൊറ്റ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗ കരാർ തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുക: ഒന്ന് കുട്ടിക്ക്, രണ്ടാമത്തേത് മാതാപിതാക്കൾക്ക്, രണ്ട് കക്ഷികളും ഒപ്പിടുക. തീർച്ചയായും, കരാർ ഒപ്പിടുമ്പോൾ, എല്ലാ കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയും സാന്നിധ്യം നിർബന്ധമാണ്. ഈ കരാറിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഇനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം: ഓരോ ദിവസത്തെയും നിശ്ചിത സമയ ഫ്രെയിമുകൾക്ക് അനുസൃതമായി ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗം; ഒരു നിശ്ചിത പേരിലുള്ള സൈറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിരോധനം, വിഷയം; സമ്മതിച്ച പോയിന്റുകളുടെ ലംഘനത്തിനുള്ള പിഴകൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, അടുത്ത ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ ആഴ്ചയും സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു; · വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിരോധനം: സെൽ, ഹോം ഫോൺ നമ്പറുകൾ, വീട്ടുവിലാസം, സ്കൂൾ ലൊക്കേഷൻ, ജോലി വിലാസം, മാതാപിതാക്കളുടെ ഫോൺ നമ്പറുകൾ; നിങ്ങളുടെ പാസ്‌വേഡിന്റെ രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നിരോധനം; · ലൈംഗിക സ്വഭാവമുള്ള സിനിമകളിലേക്കും വെബ്‌സൈറ്റുകളിലേക്കും ഫോട്ടോകളിലേക്കും പ്രവേശനം തടയൽ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക