താനിന്നു കാസറോൾ

അടുപ്പത്തുവെച്ചു 190 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കുക.

നന്നായി ഉള്ളി മാംസംപോലെയും, ഒരു നല്ല grater ന് ചീസ് താമ്രജാലം.

ഒരു ആഴത്തിലുള്ള കണ്ടെയ്നറിൽ, വേവിച്ച താനിന്നു ഇട്ടു, അസംസ്കൃത മുട്ട, അരിഞ്ഞ ഉള്ളി ചേർക്കുക. എല്ലാം മിക്സ് ചെയ്യുക, ഉപ്പ് ചേർക്കുക. വറ്റല് ചീസ് ചേർത്ത് ഇളക്കുക.

ഒരു ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ (ഫോയിൽ കൊണ്ട് ഫോം മൂടുക) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ഫയർപ്രൂഫ് വിഭവത്തിൽ (ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഫോയിൽ ആവശ്യമില്ല) താനിന്നു പിണ്ഡം ഇടുക.

15 മിനിറ്റ് ചുടേണം. പൂർത്തിയായ കാസറോൾ നന്നായി ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകാൻ സൗകര്യപ്രദമാണ്. ഇത് ചൂടും തണുപ്പും ഒരുപോലെ രുചികരമാണ്.

https://fit-cook.ru/recepts/23-grechnevaja-zapekanka.html

• 50 ഗ്രാം താനിന്നു
• 1 കഷണം മുട്ട
• 30 ഗ്രാം സവാള
• 30 ഗ്രാം ചീസ്