ഉള്ളടക്കം
കറുത്ത വെള്ളിയാഴ്ച ഇങ്ങനെയാണ് കോവിഡ് 19 നെക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്കണ്ഠ നമ്മുടെ വാങ്ങലുകളെ സ്വാധീനിക്കുന്നത്
സമ്മർദ്ദവും തൽക്ഷണ പ്രതിഫലത്തിന്റെ വികാരവും നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാളും യഥാർത്ഥത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനേക്കാളും കൂടുതൽ സാധനങ്ങൾ വാങ്ങാൻ ഇടയാക്കും
ബ്ലാക്ക് ഫ്രൈഡേ 2020 തത്സമയം
ക്രിസ്മസ് അടുത്തിരിക്കുന്നതിനാൽ, നവംബറിലെ കഴിഞ്ഞ വെള്ളിയാഴ്ച സൂചിപ്പിച്ചതും നിലവിലെ സാഹചര്യം സൃഷ്ടിച്ച സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അവസ്ഥയും, ഈ വർഷം ഞങ്ങൾ പശ്ചാത്തപിക്കുന്ന വാങ്ങലുകൾ നടത്താൻ ഒരു മികച്ച ഫാമിലെത്തി. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഇത്രയധികം പ്രചാരണവും പ്രോത്സാഹനവും ഉള്ളപ്പോൾ, "ബ്ലാക് ഫ്രൈഡേ» എന്തെങ്കിലും വാങ്ങാൻ ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നില്ല.
പൊതുവേ, പലരും ഉപയോഗിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു ഔട്ട്‌ലെറ്റായി നിങ്ങൾ വാങ്ങുന്നു. 2013-ൽ അവസാനമായി അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത മാനസിക വൈകല്യങ്ങളുടെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവലിൽ ഇത് ഒരു മാനസിക രോഗമായി അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആസക്തി ഉണ്ടാകാം. അന്റോണിയോ റൂയിസ്, അപ്ലൈഡ് ന്യൂറോ സയൻസ് ആൻഡ് ബയോടെക്നോളജിക്കൽ ഇന്റഗ്രേഷൻ ഉപദേശകൻ. ഒരു വാങ്ങൽ നടത്തുമ്പോൾ, അടിസ്ഥാനം അതാണ് എന്ന് പ്രൊഫഷണൽ പ്രസ്താവിക്കുന്നു ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് ഞങ്ങൾ സ്വയം നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു ലക്ഷ്യം ഞങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നു, അത് നമ്മെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. "ഞങ്ങൾ ഒരു സ്റ്റാറ്റസുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്ന, ഒരു സാമൂഹിക ഗ്രൂപ്പിൽ പെട്ടതും സമതുലിതാവസ്ഥയോടെയും ഞങ്ങൾ കൈവശം വയ്ക്കുന്ന വികാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് അബോധാവസ്ഥയിലാണെങ്കിലും, നമ്മെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു," ഈ സംതൃപ്തി "നമ്മെ കടന്നുപോകുന്നുവെന്ന്" അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുകയും മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. വേഗം". “ഞങ്ങൾ ഇത് ഒരു ഗ്രാഫിൽ കണ്ടാൽ, ഈ പ്രതിഫലത്തിന്റെ വികാരം വളരെ വേഗത്തിൽ കുറയും”, അദ്ദേഹം ഒരു കാർ വാങ്ങുന്നതിന്റെ ഉദാഹരണം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു: ആദ്യം ഞങ്ങൾ വളരെ ആവേശത്തിലാണ്, പക്ഷേ ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം ഞങ്ങൾ അത് സാധാരണമാണെന്ന് കരുതി.
"ബ്ലാക്ക് ഫ്രൈഡേ" പോലുള്ള ഒരു തീയതി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ഉപഭോക്താക്കളെ കൂടുതൽ വാങ്ങാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുക, വിവിധ ഉദ്ദീപനങ്ങളിലൂടെ. "അവസരം സ്വീകരിക്കുക" അല്ലെങ്കിൽ "അത് നേടുക" തുടങ്ങിയ വാക്കുകൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ഭാഷ ക്രമേണ കടന്നുവരുന്നു; ഒരേ ലക്ഷ്യത്തോടെയുള്ള നിരവധി സന്ദേശങ്ങൾ നമ്മിൽ ഉണർത്തുന്നവയാണ്, യഥാർത്ഥത്തിൽ അല്ലാത്തവ. “ഞങ്ങൾ ഈ ആവശ്യങ്ങളെ യുക്തിസഹമായി വാദിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു,” അന്റോണിയോ റൂയിസ് പറയുന്നു, ഈ വർഷം, അസ്ഥിരതയുടെയും സംശയങ്ങളുടെയും കാലാവസ്ഥ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, വാസ്തവത്തിൽ ഞങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളെ നയിക്കാനാകുമെന്ന് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.
സമ്മർദ്ദവും ഷോപ്പിംഗും
പൊതുവേ, അന്റോണിയോ റൂയിസ് ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ ത്വരിതഗതിയിലാണെന്ന് കരുതുന്നു; അത്രയധികം പിരിമുറുക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും അത് നമ്മുടെ ചുറ്റുപാടിൽ ഉണ്ട്. “ഞങ്ങൾ ഒരു സാഹചര്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയാണ് നമ്മൾ എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ സമയം സ്‌ക്രീനിനു മുന്നിൽ ചിലവഴിക്കുന്നു കൂടാതെ, ഇത് പൊതുവായ സമ്മർദ്ദവും ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ച എല്ലാ ഉത്തേജനങ്ങളും സംയോജിപ്പിച്ചാൽ, ഒരു ചെറിയ വാങ്ങലിലൂടെ, ഞങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ ശമിപ്പിക്കാൻ പോകുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു ”, അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
നമ്മുടെ പ്രേരണകളിൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഒരേ തലത്തിലുള്ള നിയന്ത്രണമില്ല എന്നത് ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ്, നിർബന്ധിത ഷോപ്പിംഗ് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ആളുകളുണ്ട്. «ഈ പ്രവർത്തനം മദ്യം കഴിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ അതേ ഭാഗങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.», പ്രൊഫഷണൽ പറയുന്നു, ഈ വർഷം ഞങ്ങൾ മറ്റൊരു പ്രത്യേകത കൂടി കണക്കിലെടുക്കണം എന്ന് ഓർക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ നമ്മൾ എന്നത്തേക്കാളും സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, സാമൂഹിക ജീവികളായ നമുക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു മാർഗം ഷോപ്പിംഗിലൂടെ കണ്ടെത്താനാകും. "ഉദാഹരണത്തിന്, എന്റെ മുഴുവൻ സുഹൃത്തുക്കളും ഒരു ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവരുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയുന്നതിന് അത് സ്വയം വാങ്ങേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത എനിക്ക് തോന്നിയേക്കാം," അദ്ദേഹം പറയുന്നു.
ഒരു തല ഉപയോഗിച്ച് വാങ്ങുക
ആഴ്ചതോറുമുള്ള ഭക്ഷണം വാങ്ങുന്നതിലും അതുപോലെ നമ്മുടെ വീടിനുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന "ആഗ്രഹങ്ങൾ" എന്നിവയിലും അളന്ന രീതിയിൽ വാങ്ങാൻ പഠിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. "ആകുന്നു ന്യായീകരിക്കുന്നവർ യുക്തിസഹമായ തീരുമാനങ്ങൾ ഞങ്ങൾ എടുക്കുന്നു, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വാങ്ങലുകൾ, എന്നാൽ അതിനർത്ഥം ഞങ്ങൾ 100% സമൂലവും കർക്കശക്കാരും ആയിരിക്കണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല", അപ്ലൈഡ് ന്യൂറോ സയൻസ് ആൻഡ് ബയോടെക്നോളജിക്കൽ ഇന്റഗ്രേഷൻ ഉപദേശകനായ അന്റോണിയോ റൂയിസ് പറയുന്നു: "എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുന്നത് തെറ്റല്ല, ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതാണ് തെറ്റ്".
പൊതുവേ, നമ്മൾ ഇടത്തരം, ദീർഘകാല ചിന്തകളിൽ "മോശം" ആണെന്നും എന്താണ് സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നതെന്ന് മുൻകൂട്ടി കാണാൻ പഠിക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. "മനുഷ്യൻ, പൊതുവേ, ഇവിടെയും ഇപ്പോളും ജീവിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഒരു പ്രവചനം നടത്താൻ നമ്മൾ പഠിക്കണം. ഷോപ്പിംഗിന്റെ കാര്യത്തിൽ, എപ്പോഴെങ്കിലും സ്വയം ആഹ്ലാദിക്കുന്നത് കുഴപ്പമില്ല, പക്ഷേ അത് താങ്ങാൻ കഴിയുന്നതിന് മുമ്പ് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്, ”അദ്ദേഹം പറയുന്നു.
മറ്റൊരു അപകടം, അന്റോണിയോ റൂയിസ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു, മിക്ക വാങ്ങലുകളും ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് ഉപയോഗിച്ചാണ് നടത്തുന്നത്. “നമുക്കെല്ലാവർക്കും നഷ്‌ടത്തോട് വെറുപ്പുണ്ട്, ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് ഉപയോഗിച്ച്, നമുക്ക് നഷ്‌ടപ്പെടുന്നത് ഞങ്ങൾ കാണുന്നില്ല”, അദ്ദേഹം പറയുന്നു, തുടരുന്നു: “ഇത് നഷ്‌ടത്തെ മറച്ചുവെക്കുന്ന ഒരു തരം” കലയാണ്: ഇത് കൈയ്യിൽ ഒരുപോലെയല്ല. 50 യൂറോയിൽ കൂടുതൽ ബില്ലും ഒരു യന്ത്രത്തിലൂടെ "ഒരു കഷണം പ്ലാസ്റ്റിക്" കടത്തിവിടുന്നു. ”
നിർബന്ധിത ഷോപ്പിംഗ് ഒഴിവാക്കാൻ ആറ് നുറുങ്ങുകൾ
ഒടുവിൽ, അന്റോണിയോ റൂയിസ് നമ്മെ വിട്ടുപിരിഞ്ഞു വാങ്ങാനുള്ള പ്രേരണയെ ആപേക്ഷികമാക്കുന്നതിനുള്ള ആറ് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ, ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുക:
1. അത് അത്യാവശ്യമാണ് അറിഞ്ഞിരിക്കുക ഞങ്ങൾ ഒരു അതിലോലമായ അവസ്ഥയിലാണ്, അതിൽ സമ്മർദ്ദം വാഴുന്നു.
2. അത് പ്രധാനമാണ് ഞങ്ങൾക്ക് എന്താണ് യഥാർത്ഥ ആവശ്യങ്ങൾ എന്ന് വിലയിരുത്തുക, പിന്നെ എന്താണ് വെറും ആഗ്രഹം.
3. നാം വേണം ഒരു "സാമ്പത്തിക ചാർട്ട്" ഉണ്ടാക്കുക ഞങ്ങളുടെ നിലവിലെ സാഹചര്യം: വരുമാനത്തിന്റെയും ചെലവുകളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ്, ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ എന്ത് സാഹചര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക.
4. നമുക്ക് കഴിയും ഞങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ലൈസൻസ് അനുവദിക്കൂ ഉദാഹരണത്തിന്, നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാൾക്ക് ഒരു സമ്മാനം വാങ്ങുക, അല്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് ശരിക്കും ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുക.
5. ഇത് നല്ലതാണ്ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകൾ "കൊത്തിവെച്ചത്" ഒഴിവാക്കുക ഏതെങ്കിലും ഓൺലൈൻ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിൽ.
6. ഞങ്ങൾ വാങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കാം, കൂടാതെ ഇത് വാങ്ങാൻ 12 മുതൽ 24 മണിക്കൂർ വരെ കാത്തിരിക്കുക, പ്രേരണയിൽ അത് ചെയ്യാതിരിക്കാൻ.