തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ ദിവസേന ഒരു യഥാർത്ഥ ശല്യപ്പെടുത്തലാണ്: നിരന്തരം മുടിയിൽ കൈ, ചീപ്പ് അസാധ്യമാണ്, താരൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാണ്, തലയോട്ടിക്ക് കാര്യമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. ചൊറിച്ചിൽ, ഇറുകിയത, പ്രകോപനം ... ഈ അസൌകര്യങ്ങൾ എല്ലാം തരണം ചെയ്യാൻ, ഒരു നല്ല ആന്റി-ചൊറിച്ചിൽ ഷാംപൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.

ഒരു ചതുരശ്ര സെന്റിമീറ്ററിൽ ഏകദേശം 600 നാഡി അറ്റങ്ങൾ ഉള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രത്യേക സെൻസിറ്റീവ് ഏരിയയാണ് തലയോട്ടി. സാധ്യമായ നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ ചൊറിച്ചിൽ പെട്ടെന്ന് സംഭവിച്ചു. ചില ആളുകൾക്ക് സ്വാഭാവികമായും വളരെ വരണ്ട ചർമ്മവും ശിരോചർമ്മവും ഇറുകിയതും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർ തലയോട്ടിയിലെ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി വികസിപ്പിക്കുന്നു, ഇതിനെ ട്രൈക്കോഡൈനിയ എന്നും വിളിക്കുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും തലയോട്ടി ഞെരുങ്ങുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് "കനത്ത" മുടി ഉള്ളതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും.

സോറിയാസിസ് (ഉണങ്ങിയതും കട്ടിയുള്ളതുമായ ചുവന്ന പാടുകൾ), അല്ലെങ്കിൽ സെബോറെഹിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് (ചെറിയ താരൻ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ ചുവന്ന പാടുകൾ) പോലുള്ള പാത്തോളജികളിൽ നിന്നും തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം. അവസാനമായി, ചില ആളുകളിൽ, ചൊറിച്ചിൽ വളരെ എണ്ണമയമുള്ള തലയോട്ടിയിൽ നിന്ന് വരാം, ചർമ്മം പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഞങ്ങൾ "എണ്ണമയമുള്ള താരൻ" എന്ന് സംസാരിക്കുന്നു. എന്തായാലും, ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ ആന്തരിക കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം, ബാഹ്യ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഒരാൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, തൊപ്പിയോ ബീനിയോ പതിവായി ധരിക്കുന്നത് തലയോട്ടിക്ക് കേടുവരുത്തും, അതുപോലെ തന്നെ വളരെ ഇറുകിയ ഹെയർസ്റ്റൈലുകളും. വളരെ ആക്രമണോത്സുകമായ അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രയോഗിക്കുന്ന ഷാംപൂകളും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയെ പരിപാലിക്കാൻ, നിങ്ങൾ നല്ല ശീലങ്ങൾ സ്വീകരിക്കണം: ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ മുടി കഴുകരുത്, വേരുകളിൽ സ്തംഭനാവസ്ഥയിലാകുന്ന പൊടിയും മലിനീകരണ അവശിഷ്ടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ എല്ലാ വൈകുന്നേരവും ബ്രഷ് ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ചൊറിച്ചിലിനെതിരെയുള്ള ഷാംപൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ശുദ്ധീകരണ ഷാംപൂ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം: വരണ്ടതോ എണ്ണമയമുള്ളതോ. ചൊറിച്ചിൽ വളരെ കഠിനവും നിങ്ങൾക്ക് വിപുലമായ ഫലകങ്ങളുമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ മടിക്കരുത്, കൂടാതെ ഉചിതമായ ചൊറിച്ചിൽ വിരുദ്ധ ഷാംപൂയിലേക്ക് നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യുക.

ഒന്നാമതായി, സൾഫേറ്റുകളും സിലിക്കണുകളും ഇല്ലാതെ വീര്യമേറിയതും വീര്യമുള്ളതുമായ ഷാംപൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മരുന്നുകടകളിൽ കണ്ടെത്താം, അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക ബ്രാൻഡുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. സിങ്ക് ഗ്ലൂക്കോണേറ്റ്, സാന്തലീൻ അല്ലെങ്കിൽ ലിക്കോചാൽകോൺ പോലുള്ള ആൻറി-ഇററിറ്റന്റ് ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ ആന്റി-ഡാൻഡ്രഫ് ഷാംപൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഈ ഏജന്റുകൾ ചൊറിച്ചിലും പ്രകോപിപ്പിക്കലും വേഗത്തിൽ ശമിപ്പിക്കും.

ശിരോചർമ്മം ശാന്തമാക്കുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, പുതിയ താരൻ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ അത് മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യണം. അതിനാൽ, യൂറിയ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലിസറിൻ പോലുള്ള ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽക്കെതിരെ ഒരു ഷാംപൂ വാതുവെയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഇത് തലയോട്ടിയിലെ ഹൈഡ്രോലിപിഡിക് ഫിലിം പുതുക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കും.

പ്രതിസന്ധി അവസാനിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ക്രമേണ ഒരു ക്ലാസിക്, വീര്യം കുറഞ്ഞ ആന്റി-ഡാൻഡ്രഫ് ഷാംപൂവിലേക്ക് മാറുക. മാസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി ആരോഗ്യകരമാക്കാനും ചൊറിച്ചിൽ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കാനും ചൊറിച്ചിൽ വിരുദ്ധ ചികിത്സ വീണ്ടും ചെയ്യുക.

തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽക്കെതിരെ നിങ്ങളുടെ ഷാംപൂ നിർമ്മിക്കാൻ, ഒരു ന്യൂട്രൽ വാഷിംഗ് ബേസ് ഉപയോഗിക്കുക. ശാന്തമായ ഗുണങ്ങളുള്ള ചമോമൈൽ, ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണകൾ, പ്രകോപനം ഉടനടി ശമിപ്പിക്കാൻ യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, തലയോട്ടി വൃത്തിയാക്കാൻ ടീ ട്രീ എന്നിവ ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഷാംപൂ ഒരു പാത്രത്തിലോ കൈപ്പത്തിയിലോ ഒഴിച്ച് ഓരോ അവശ്യ എണ്ണയുടെയും 2 തുള്ളി ചേർക്കുക. എളുപ്പവും വേഗതയേറിയതും കാര്യക്ഷമവും സ്വാഭാവികവുമാണ്!

ഈ മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കാൻ സമയമില്ലാത്ത ആ ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു പ്രകൃതിദത്ത ട്രിക്ക് ഉപയോഗിക്കാം: ഓർഗാനിക് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ പന്തയം വെക്കുക! നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു സ്പ്രേയിൽ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി കുളിച്ചതിന് ശേഷം പുരട്ടാം, അല്ലെങ്കിൽ മുടി കഴുകാൻ മുക്കാൽ ഭാഗം ഫുൾ വാട്ടർ ബോട്ടിലിലേക്ക് ഒഴിക്കുക. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ശിരോചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും അതിന്റെ സുഷിരങ്ങൾ, അതുപോലെ മുടിയുടെ സ്കെയിലുകൾ എന്നിവയെ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും, തലയോട്ടിക്കും മുടിക്കും ആരോഗ്യം നൽകും.

ശ്രദ്ധിക്കുക, അനുയോജ്യമായ ഷാംപൂ ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ ഷാംപൂ പ്രയോഗിക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചൊറിച്ചിൽ വിരുദ്ധ ഷാംപൂ വേരുകളിൽ പുരട്ടുക, തുടർന്ന് നീളത്തിലേക്ക് പതുക്കെ നീട്ടുക. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തികൾ ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് ചെറിയ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക. ഈ മസാജ് നിങ്ങളുടെ ചൊറിച്ചിൽ വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കും, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, കഠിനമായി തടവി തലയോട്ടിയിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്.