രോഗശമനം ഉള്ളതായി കാണുന്നില്ല. എന്നതാണ് പരിചരണത്തിന്റെ ലക്ഷ്യംഅനന്തരഫലങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുക കുട്ടികളിലോ മുതിർന്നവരിലോ ഉള്ള ADHD, അതായത് അവരുടെ അക്കാദമിക് അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, അവർ പലപ്പോഴും അനുഭവിക്കുന്ന തിരസ്‌കരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവരുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ, അവരുടെ ആത്മാഭിമാനം മുതലായവ.

വ്യക്തിയെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു സന്ദർഭം സൃഷ്ടിക്കുക ADHD അതിനാൽ നല്ല അനുഭവങ്ങൾ ജീവിക്കുക എന്നത് ഡോക്ടർമാരും മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരും പരിഹാര അധ്യാപകരും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സമീപനത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. മാതാപിതാക്കളും നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, നിരവധി പ്രൊഫഷണലുകൾ കുട്ടിക്കും കുടുംബത്തിനും ഒപ്പമുണ്ടെങ്കിലും, "ഈ കുട്ടികൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട 'തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ' രക്ഷിതാക്കളാണ്," ഡോ.^r ഫ്രാൻസ്വാ റെയ്മണ്ട്, ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ⁷.

മരുന്നുകൾ

ഇതിന്റെ തരങ്ങൾ ഇതാ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ് ഉപയോഗിച്ചു. അവ എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമില്ല, അവ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒന്നോ അതിലധികമോ ആയി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കണം മാനസിക സാമൂഹിക സമീപനങ്ങൾ (കൂടുതൽ കാണാൻ). ഒന്ന് മാത്രം മെഡിക്കൽ വിലയിരുത്തൽ പൂർണ്ണമായ വിലയിരുത്തൽ മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി ആവശ്യമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കും.

Le methylphenidate (Ritalin®, Rilatine®, Biphentin®, Concerta®, PMS-Methylphenidate®) ADHD യിൽ ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നാണ്. ഇത് വൈകല്യത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, എന്നാൽ വ്യക്തി ചികിത്സയിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു.

ഇതൊരു ഉത്തേജനം യുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ഡോപ്പാമൻ തലച്ചോറിൽ. വിരോധാഭാസമെന്നു പറയട്ടെ, ഇത് വ്യക്തിയെ ശാന്തമാക്കുകയും അവരുടെ ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കൂടുതൽ നല്ല അനുഭവങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുട്ടികളിൽ, അക്കാദമിക് പ്രകടനത്തിലെ പുരോഗതി ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കുന്നു. ബന്ധുക്കളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും ബന്ധങ്ങൾ കൂടുതൽ യോജിച്ചതാണ്. ഇഫക്റ്റുകൾ നാടകീയമായിരിക്കും. ചില ഒഴിവാക്കലുകൾക്കൊപ്പം, സ്കൂൾ പ്രായത്തിന് മുമ്പ് മെഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നില്ല.

ഡോസ് ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. നിരീക്ഷിച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളും പ്രതികൂല ഫലങ്ങളും (ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ, വിശപ്പില്ലായ്മ, വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ തലവേദന, സങ്കോചങ്ങൾ മുതലായവ) അനുസരിച്ച് ഡോക്ടർ ഇത് ക്രമീകരിക്കുന്നു. ദി പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ കാലക്രമേണ കുറയുന്നു. ഡോസ് വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ആ വ്യക്തി വളരെ ശാന്തനായിരിക്കും അല്ലെങ്കിൽ വേഗത കുറയ്ക്കും. അപ്പോൾ ഡോസിന്റെ പുനഃക്രമീകരണം ആവശ്യമാണ്.

മിക്ക കേസുകളിലും, മരുന്ന് ഒരു ദിവസം 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 തവണ എടുക്കുന്നു: രാവിലെ ഒരു ഡോസ്, ഉച്ചയ്ക്ക് മറ്റൊന്ന്, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് അവസാനത്തേത്. മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് ദീർഘനേരം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഗുളികകളായും ലഭ്യമാണ്, ഇത് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ രാവിലെ കഴിക്കുന്നു. മെഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ ഒരു ആസക്തിയും സൃഷ്ടിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

മറ്റ് മരുന്നുകൾ ആവശ്യാനുസരണം ഉപയോഗിക്കാംആംഫർട്ടമിൻ (Adderall®, Dexedrine®). അവയുടെ ഇഫക്റ്റുകൾ (ഗുണകരവും അഭികാമ്യമല്ലാത്തതും) മെഥൈൽഫെനിഡേറ്റുമായി സാമ്യമുള്ളതാണ്. ചില ആളുകൾ ഒരു തരം മരുന്നിനോട് മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു.

ഉത്തേജകമല്ലാത്ത മരുന്ന്,ആറ്റോമോക്സൈറ്റിൻ (Strattera®), ADHD മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റിയുടെയും അശ്രദ്ധയുടെയും പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കും. ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ഇത് ബാധിക്കില്ല എന്നതാണ് അതിന്റെ താൽപ്പര്യങ്ങളിലൊന്ന്. മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് കഴിക്കുന്ന കുട്ടികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഇത് കുട്ടികളെ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനും പ്രകോപിപ്പിക്കാനും അനുവദിക്കും. ഇത് അനുഭവിക്കുന്ന കുട്ടികളിലെ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. അവസാനമായി, മെത്തിഫെനിഡേറ്റ് ടിക്‌സിന് കാരണമാകുന്ന കുട്ടികൾക്ക് ആറ്റോമോക്സൈറ്റിൻ ഒരു ബദലായിരിക്കാം.

ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് 2 മുതൽ 4 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ കുട്ടിയെ കാണണം, തുടർന്ന് കുറച്ച് മാസങ്ങളുടെ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ.

മനഃശാസ്ത്രപരമായ സമീപനം

കുട്ടികളെയോ കൗമാരക്കാരെയോ മുതിർന്നവരെയോ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ ഇടപെടലുകളുണ്ട്. എ‌ഡി‌എച്ച്‌ഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശ്രദ്ധ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി തരത്തിലുള്ള പിന്തുണയുണ്ട്.

ഈ ഇടപെടലുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഒരു സൈക്കോ എഡ്യൂക്കേറ്റർ, ഒരു പരിഹാര അധ്യാപകൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് എന്നിവരുമായി കൂടിയാലോചനകൾ;
• കുടുംബ തെറാപ്പി;
• ഒരു പിന്തുണ ഗ്രൂപ്പ്;
• ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിയെ പരിപാലിക്കാൻ മാതാപിതാക്കളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശീലനം.

മാതാപിതാക്കളും അധ്യാപകരും ഡോക്ടർമാരും സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ മികച്ച ഫലം ലഭിക്കും.

ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിയുമായി നന്നായി ജീവിക്കുക

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിക്ക് ശ്രദ്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, അയാൾക്ക് അത് ആവശ്യമാണ് വ്യക്തമായ ഘടനകൾ പഠനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സമയം ഒരു ടാസ്ക് മാത്രം നൽകുന്നതാണ് നല്ലത്. ടാസ്‌ക് - അല്ലെങ്കിൽ ഗെയിം - സങ്കീർണ്ണമാണെങ്കിൽ, മനസ്സിലാക്കാനും നിർവഹിക്കാനും എളുപ്പമുള്ള ഘട്ടങ്ങളായി അതിനെ വിഭജിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടി പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ആണ് ബാഹ്യ ഉത്തേജനം. ഒരു ഗ്രൂപ്പിലോ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന പരിതസ്ഥിതിയിലോ ആയിരിക്കുന്നത് (ടിവി, റേഡിയോ, ബാഹ്യ പ്രക്ഷോഭം മുതലായവ) ഒരു ട്രിഗർ അല്ലെങ്കിൽ വഷളാക്കുന്ന ഘടകമായി പ്രവർത്തിക്കും. യുടെ നിർവ്വഹണത്തിനായി സ്കൂൾ വർക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഏകാഗ്രത ആവശ്യമുള്ള മറ്റ് ജോലികൾ, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ഉത്തേജകങ്ങൾ ഉണ്ടാകാത്ത ശാന്തമായ സ്ഥലത്ത് താമസിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ചില നുറുങ്ങുകൾ സഹായിക്കും. പകൽ സമയത്ത് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കുട്ടികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം, എന്നാൽ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് വായന പോലുള്ള ശാന്തമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കുന്ന അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാനും കഴിയും (സമയത്ത് പ്രകാശം, മൃദുവായ സംഗീതം, ശാന്തമായ ഗുണങ്ങളുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ മുതലായവ). ഉറക്കസമയം ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ടെലിവിഷനും വീഡിയോ ഗെയിമുകളും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. കഴിയുന്നത്ര സ്ഥിരതയുള്ള ഒരു ഉറക്ക ദിനചര്യ സ്വീകരിക്കുന്നതും അഭികാമ്യമാണ്.

Ritalin® എടുക്കുന്നത് പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മാറ്റത്തെ മാറ്റുന്നു ഭക്ഷണശീലം കുട്ടിയുടെ. പൊതുവേ, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിൽ വിശപ്പ് കുറവും വൈകുന്നേരത്തെ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതലുമാണ്. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, കുട്ടിക്ക് വിശക്കുമ്പോൾ പ്രധാന ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന്, വിവിധതരം ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ പോഷകസമൃദ്ധമായ ലഘുഭക്ഷണം നൽകാം. കുട്ടി ദീർഘനേരം പ്രവർത്തിക്കുന്ന മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ (രാവിലെ ഒരു ഡോസ്), വൈകുന്നേരം വരെ വിശപ്പ് ഉണ്ടാകില്ല.

ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിയുമായി ജീവിക്കാൻ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നും അധ്യാപകരിൽ നിന്നും വളരെയധികം ഊർജ്ജവും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ അവർ അവരുടെ പരിധികൾ തിരിച്ചറിയുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ സഹായം ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും, സഹോദരങ്ങൾക്കും സഹോദരിമാർക്കും ഉൾപ്പെടെ "വിശ്രമത്തിനായി" സമയം നീക്കിവയ്ക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്.

ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിക്ക് ഇല്ല അപകടം എന്ന ആശയം. അതുകൊണ്ടാണ് സാധാരണയായി ഒരു സാധാരണ കുട്ടിയേക്കാൾ കൂടുതൽ മേൽനോട്ടം ആവശ്യമായി വരുന്നത്. അത്തരമൊരു കുട്ടിയെ നോക്കുമ്പോൾ, അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ വിശ്വസനീയവും പരിചയസമ്പന്നനുമായ ഒരാളെ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ബലപ്രയോഗം, അലർച്ച, ശാരീരിക ശിക്ഷ എന്നിവ സാധാരണയായി ഒരു സഹായവും ചെയ്യില്ല. കുട്ടി "പരിധിക്കപ്പുറത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ" അല്ലെങ്കിൽ പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, കുറച്ച് മിനിറ്റ് (അവന്റെ മുറിയിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്) സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ പരിഹാരം എല്ലാവരേയും അൽപ്പം ശാന്തമാക്കാനും നിയന്ത്രണം വീണ്ടെടുക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.

അവരുടെ പെരുമാറ്റ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും തെറ്റുകൾക്കും ശാസിക്കപ്പെടുന്നതിന്റെ ഫലമായി, ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികൾ ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് മൂലം കഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. അവരുടെ തെറ്റുകളേക്കാൾ അവരുടെ പുരോഗതി ഉയർത്തിക്കാട്ടുകയും അവരെ വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. ദി പേരണ ഒപ്പം പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ ശിക്ഷകളേക്കാൾ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുക.

അവസാനമായി, ADHD ഉള്ള കുട്ടികളുടെ "അനിയന്ത്രിതമായ" വശങ്ങളെ കുറിച്ച് നമ്മൾ പലപ്പോഴും സംസാരിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ അവരുടെ ഗുണങ്ങൾക്ക് അടിവരയിടാൻ നാം മറക്കരുത്. അവർ പൊതുവെ വളരെ വാത്സല്യവും സർഗ്ഗാത്മകതയും കായികക്ഷമതയുള്ള കുട്ടികളുമാണ്. ഈ കുട്ടികൾക്ക് കുടുംബം സ്‌നേഹിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ വാത്സല്യത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കും വിഭവങ്ങൾക്കും, ഡഗ്ലസ് മെന്റൽ ഹെൽത്ത് യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുക (താൽപ്പര്യമുള്ള സൈറ്റുകൾ കാണുക).