സൈക്കോളജി

നമ്മൾ ഒരുപാട് കാലം ഒരുമിച്ച് ജീവിച്ചാൽ തീർച്ചയായും അവരിൽ ഒരാളെയെങ്കിലും നമ്മുടെ ദമ്പതികളിൽ കണ്ടെത്തും. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം അവസാനിക്കുമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ബന്ധത്തിന് ആനുകാലികമായ ഒരു "അവലോകനം" ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ അതിന്റെ വഴിക്ക് പോകാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിച്ചു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണിത്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ വിവാഹം പരിശോധിക്കാൻ പോകുന്നതുപോലെ പെരുമാറിയാൽ, നിങ്ങൾ അതേ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് കരുതരുത്. എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും ഒരു വഴിയുണ്ട്. ഇത് ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

1. അവൻ ചുറ്റും സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളോടൊപ്പമല്ല.

അതിനർത്ഥം ഒരേ മുറിയിലായിരിക്കുക, എന്നാൽ നിശബ്ദത പാലിക്കുകയും ഒരുമിച്ച് ഒന്നും ചെയ്യാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. "അത്തരം സമയം കണക്കാക്കില്ല," കൊളറാഡോയിലെ ഡെൻവറിലെ ഫാമിലി തെറാപ്പിസ്റ്റ് ആരോൺ ആൻഡേഴ്സൺ പറയുന്നു. "ജോലി കഴിഞ്ഞ് വൈകുന്നേരം നിങ്ങൾ പരസ്പരം അടുത്തിരിക്കുകയും സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിലെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിലും, പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിന് സമയമില്ലേ?"

ഔട്ട്പുട്ട്: ലാപ്‌ടോപ്പ് താഴെയിട്ട് നിങ്ങളോടൊപ്പം ചേരാൻ അവനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും കൊണ്ടുവരിക.

2. അവന്റെ വാരാന്ത്യത്തിലോ വർക്ക് ഷെഡ്യൂളിലോ അവൻ നിങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തില്ല.

ഇവിടെ എല്ലാം അളവിനെക്കുറിച്ചാണ്. സുഹൃത്തുക്കളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതും ഹോബികൾ ചെയ്യുന്നതും നിങ്ങൾ ഓരോരുത്തർക്കും അത്യാവശ്യമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഒഴിവുസമയങ്ങളെല്ലാം അത് എടുക്കരുത്. "അധിക സമയം വേറിട്ട് ചെലവഴിക്കാൻ തുടങ്ങുക, നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു പ്രത്യേക ജീവിതം നയിക്കാൻ പാതിവഴിയിലാണ്," അർക്കാസസിലെ ലിറ്റിൽ റോക്കിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ഫാമിലി തെറാപ്പിസ്റ്റായ ബെക്കി വീറ്റ്‌സ്റ്റോൺ പറയുന്നു.

ഔട്ട്പുട്ട്: ഒരു സംയുക്ത ഹോബി ആരംഭിക്കുക (സായാഹ്നത്തിൽ നടത്തം, പാർക്കിൽ സ്പോർട്സ് അല്ലെങ്കിൽ നൃത്ത ക്ലാസുകൾ) കൂടാതെ എല്ലാ വൈകുന്നേരവും "ആത്മാവിനായി" വിടുക.

3. “നിങ്ങളുടെ ദിവസം എങ്ങനെയുണ്ടായിരുന്നു?” എന്ന് അവൻ ഒരിക്കലും ചോദിക്കാറില്ല.

നിങ്ങളുടെ പ്രാതൽ സംഭാഷണങ്ങൾ ലോജിസ്റ്റിക്സ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിലെ ഒരു മീറ്റിംഗ് പോലെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ ബിസിനസ്സ് പങ്കാളികളായി മാറും. "ഒരു പ്ലംബറെ വിളിക്കണോ? - അതെ ഡാർലിംഗ്. നിങ്ങൾ കുട്ടികളെ കൂട്ടിക്കൊണ്ടുപോയി അത്താഴം ഓർഡർ ചെയ്യൂ." നിങ്ങളുമുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും അനുഭവങ്ങളും, എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ഇംപ്രഷനുകളും. നിങ്ങൾ ആദ്യമായി ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിച്ചപ്പോൾ ഇത് പ്രധാനമായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ ഇതിന് പ്രാധാന്യം കുറവാണ്.

കൂടുതൽ സമയം വേറിട്ട് ചെലവഴിക്കാൻ തുടങ്ങുക, നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ഒരു പ്രത്യേക ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള പാതയിലാണ്.

ഔട്ട്പുട്ട്: “എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പ്രായോഗികമായി പരിശോധിച്ചതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ഒരു സമമിതി പ്രതികരണം നൽകണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല,” ആരോൺ ആൻഡേഴ്സൺ പറയുന്നു. - വഴക്കില്ലാതെ ഉപേക്ഷിക്കരുത്! ദിവസം എങ്ങനെ പോയി, ഇന്ന് ജോലിയിൽ എന്തായിരുന്നുവെന്ന് അവനോട് ചോദിക്കുക - ഒരു പടി മുന്നോട്ട് പോകുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാൻ സമയമില്ലാത്ത ഒരു പതിവ് മാത്രമാണെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ പരസ്പരം നിങ്ങളുടെ മുൻ താൽപ്പര്യത്തിലേക്ക് മടങ്ങും.

4. അയാൾക്ക് ലൈംഗികതയിൽ അവ്യക്തമായ താൽപ്പര്യമുണ്ട്.

ഗൂഢാലോചന ഇല്ലാതായി, ഡ്രൈവ് പോയി - നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇതിൽ സന്തുഷ്ടനാണെന്ന് തോന്നുന്നു. പല കാരണങ്ങളാൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. അടുക്കളയിൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ വസ്ത്രത്തിൽ ഇരുന്ന് നിങ്ങളുടെ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള വശങ്ങൾ തട്ടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അവരെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാം.

ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, നിങ്ങൾ പരസ്പരം വളരെയധികം ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു, ജീവിതത്തിന്റെ ഓരോ സെക്കൻഡും അതിന്റെ എല്ലാ പ്രകടനങ്ങളിലും നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കുന്നു. അത്തരം തുറന്നുപറച്ചിലിന് അതിന്റെ പോരായ്മയുണ്ട്: ശീലം, പതിവ്, തൽഫലമായി, താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. “നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ വ്രണപ്പെടുമ്പോൾ ശാരീരിക അടുപ്പവും ഒഴിവാക്കപ്പെടും,” ടെന്നസിയിലെ നാഷ്‌വില്ലെയിലെ ഫാമിലി തെറാപ്പിസ്റ്റായ ജെന്നി ഇൻഗ്രാം പറയുന്നു. - പൂർണ്ണമായും തുറക്കരുത്, ചില «മുറികൾ» അടച്ചു വിടുക. പൂർണ്ണമായ തുറന്നുപറച്ചിലുകളും നിഷ്കളങ്കതയും ഒരു നീണ്ട ബന്ധത്തിന്റെ മികച്ച തുടക്കമല്ല.

ഔട്ട്പുട്ട്: സ്ത്രീത്വം തിരികെ നൽകുക, ഒരു പുരുഷനെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക.

5. അവൻ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെയും കുടുംബാംഗങ്ങളെയും വിമർശിക്കുന്നത് പതിവാണ്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, എന്നാൽ അവൻ അവരെപ്പോലെ നല്ല സ്വഭാവമുള്ളവനായിരിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആരെയെങ്കിലും അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ, അവർ ആരായാലും, ഒരു പരിധിവരെ നിങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങളാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് അസ്വീകാര്യമായ പെരുമാറ്റമാണ്.

ഔട്ട്പുട്ട്: “അത് ഉടൻ പറയൂ,” ബെക്കി വീറ്റ്‌സ്റ്റോൺ പറയുന്നു. "സ്വന്തമായി ആരംഭിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെയും കുടുംബാംഗങ്ങളെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അനുവദിക്കരുത്, കാരണം അവർ നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ ലംഘിക്കുകയും പിന്തുണയില്ലാതെ നിങ്ങളെ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു." അങ്ങനെ അവസാനം അവനുണ്ട് - ആദർശവും മറ്റുള്ളവരും ഉണ്ട് - നിങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ കുടുംബം.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക