ഉള്ളടക്കം
ഗർഭത്തിൻറെ 26 -ാം ആഴ്ച: കുഞ്ഞിന് എന്ത് സംഭവിക്കും, അമ്മയ്ക്ക്, എത്ര മാസം
ഗർഭത്തിൻറെ രണ്ടാം ത്രിമാസകാലം അവസാനിക്കുകയാണ്. ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ വയറ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു, ഇത് നാഭിയിൽ നിന്ന് ഏകദേശം 6 സെന്റിമീറ്ററാണ്. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾക്ക് ബാൻഡേജ് ധരിക്കുന്നതും ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. വരാനിരിക്കുന്ന ജനനത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു സ്ത്രീ ചിന്തിക്കേണ്ട സമയമാണിത്, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്കുള്ള കോഴ്സുകൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാം.
ഗർഭത്തിൻറെ 26-ാം ആഴ്ചയിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
ഈ സമയത്ത്, വളരുന്ന വയറു കാരണം ശ്വാസതടസ്സം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, അതിൽ എല്ലാ സമയത്തും നിങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഷൂ ധരിക്കുന്നത് ഇതിനകം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നടത്തത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധേയമാണ്, മാത്രമല്ല പടികൾ കയറുന്നതും ദീർഘദൂരം സഞ്ചരിക്കുന്നതും കൂടുതൽ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 26-ാം ആഴ്ചയിൽ നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിൽ തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഈ സമയത്ത് ഏകദേശം 8 കിലോ ഭാരം കൂടുന്നത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. നടുവേദന ഉണ്ടാകാം, കാലുകൾക്ക് ചിലപ്പോൾ ഭാരം അനുഭവപ്പെടും. വിശ്രമവും പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥയും മികച്ച മരുന്നായിരിക്കും.
ചിലപ്പോൾ ഗർഭകാലത്ത് കൈകൾ വേദനിക്കാൻ തുടങ്ങും. കമ്പ്യൂട്ടർ കീബോർഡിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതോ പിയാനോ വായിക്കുന്നതോ ആയ സ്ത്രീകളാണ് ഇത്തരം അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ നേരിടുന്നത്. അത്തരം വേദന ഗർഭധാരണത്തോടൊപ്പമുള്ള എഡ്മയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വേദന കുറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ കൈകൾക്കടിയിൽ ഒരു ഉരുട്ടിയ പുതപ്പോ തലയിണയോ ഉപയോഗിക്കാം, കൂടുതൽ തവണ കൈ കുലുക്കുക, പകൽ സമയത്ത് സ്‌ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക.
26-ാം ആഴ്ചയുടെ അവസാനത്തിൽ, ഗർഭത്തിൻറെ മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ആരംഭിക്കും, ആന്റണേറ്റൽ ക്ലിനിക്കിലെ ഡോക്ടർ കൂടുതൽ തവണ സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ട് - ഓരോ 2 ആഴ്ചയിലും, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ജനനത്തിന് ഒരു മാസം മുമ്പും - എല്ലാ ആഴ്ചയും.
സർവേയുടെ വ്യാപ്തിയും മാറും. ഓരോ സന്ദർശനത്തിലും, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയെ തൂക്കിനോക്കുകയും, രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുകയും, വീക്കം ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുകയും, മൂത്രവും രക്തപരിശോധനയും നടത്തുകയും ചെയ്യും. ഗർഭാവസ്ഥയിലെ സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ ഇതെല്ലാം ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഡോക്ടർ ഗർഭാശയ ഫണ്ടസിന്റെ ഉയരം നിർണ്ണയിക്കുകയും വയറിന്റെ ചുറ്റളവ് അളക്കുകയും കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.
രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെയും ഗ്ലൂക്കോസിന്റെയും അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ രക്തപരിശോധന നടത്താൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും
അത്തരം ഒരു പരിശോധന ഗർഭിണികളിലെ വിളർച്ചയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാനും കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ കാര്യത്തിൽ ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാക്കാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയോ അധിക ചികിത്സയോ നിർദ്ദേശിക്കും.
26 ആഴ്ചയിൽ ഭ്രൂണ വികസനം
കുട്ടിയുടെ ഭാരം ഇതിനകം 800 ഗ്രാം ആണ്, അവന്റെ ഉയരം 32 സെന്റീമീറ്റർ ആണ്. അവന്റെ വിറയൽ മമ്മിക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുകയാണ്. കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറും ഇന്ദ്രിയങ്ങളും സജീവമായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകൾ തുറക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ചുറ്റും ഇരുട്ടാണെങ്കിലും അയാൾക്ക് ഇതിനകം മിന്നാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ സ്ത്രീയുടെ വയറ്റിൽ ഒരു ശോഭയുള്ള പ്രകാശം അയച്ചാൽ, കുഞ്ഞ് തിരിഞ്ഞുനോക്കാൻ തുടങ്ങും അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ കൈകൾ കൊണ്ട് അവളുടെ മുഖം മൂടും.
26 ആഴ്ചയിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ 3D അൾട്രാസൗണ്ടിൽ കാണാൻ കഴിയും - അവൻ കണ്ണുതുറന്നു
കുട്ടിക്ക് ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാൻ കഴിയും, അവൻ ശാന്തവും മനോഹരവുമായ സംഗീതം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവന്റെ അമ്മയുടെ മൃദുവായ ശബ്ദം. ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദം അവനെ ഭയപ്പെടുത്തും, തുടർന്ന് അവന്റെ ചെറിയ കാലുകളുടെ വിറയൽ ശക്തമാകും, അല്ലെങ്കിൽ, അവൻ ഭയത്തിൽ നിന്ന് മരവിക്കുന്നു.
അമ്മയുടെ ഹൃദയമിടിപ്പും പാത്രങ്ങളിലൂടെയുള്ള രക്തപ്രവാഹവുമാണ് കുഞ്ഞിന് സാധാരണ മെലഡി. അതിനാൽ, ഒരു നവജാതശിശു വികൃതിയാകുമ്പോൾ, മമ്മി അത് അവളുടെ നെഞ്ചിൽ വച്ചയുടനെ, പരിചിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് കേട്ട് അവൻ ഉടൻ ശാന്തനാകും.
സമാനമായ വികാരങ്ങൾ കുഞ്ഞിനും അമ്മയ്ക്കും ലഭ്യമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന രസകരമായ നിരീക്ഷണങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർ നടത്തി. രക്തപ്രവാഹത്തോടൊപ്പം, സന്തോഷത്തിന്റെയും ഭയത്തിന്റെയും ഹോർമോണുകൾ കുട്ടിയിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ സമ്മർദ്ദം ഗർഭിണികൾക്ക് ദോഷകരമാണ്.
ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസ സമയത്ത് അവനോട് സംസാരിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക, കഴിവുള്ള കുട്ടി ജനിക്കുന്നു. ഗർഭത്തിൻറെ നാലാം ആഴ്ച മുതൽ ഇത് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഒരു കുഞ്ഞിന് കേൾവിശക്തി ഉള്ളപ്പോൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. അവൻ ഒന്നും കാണുന്നില്ല, എന്നാൽ എല്ലാം കേൾക്കുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു സ്ത്രീക്ക് കുഞ്ഞിനോട് അവളുടെ വികാരങ്ങൾ പങ്കിടാൻ മാത്രമല്ല, അവരുടെ കാരണം, അവളുടെ പ്രതികരണം, രാത്രിയിൽ കുട്ടിയോട് ലാലേട്ടുകൾ പാടാനും യക്ഷിക്കഥകൾ പറയാനും വാക്കുകളിൽ വിശദീകരിക്കാനും കഴിയും.
26-ാം ആഴ്ചയിൽ, ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ഓക്കാനം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല, വലുതായ ഗർഭപാത്രം ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങളിൽ അമർത്തി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു പരിഹാരം ഫ്രാക്ഷണൽ ഭക്ഷണം ആകാം - ചെറിയ അളവിൽ കൂടുതൽ പതിവ് ഭക്ഷണം.
ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് നിരോധിത ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്:
- റോളുകളും സുഷിയും - അവയിൽ അസംസ്കൃത മത്സ്യം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു;
- ചൂട് ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമല്ലാത്ത തണുത്ത പുകവലിച്ച മാംസം;
- അസംസ്കൃത മുട്ടകൾ;
- എല്ലാത്തരം മദ്യവും.
സീസണിംഗുകൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്, അവ അലർജിക്ക് കാരണമാകും, നിങ്ങൾ പുകവലിച്ചതും ഉപ്പിട്ടതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, ചുവന്ന മാംസം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചതോ ആവിയിൽ വേവിച്ചതോ ആയ മത്സ്യം, വിവിധ ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മാവ് ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച സാധനങ്ങൾ, വെളുത്ത അപ്പം എന്നിവയുടെ അളവ് പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
РќР ° С ‡ С, Рѕ нужно РѕР ± СЂР ° С, РёС, СЊ РІРЅРёРјР ° РЅРёРјР °
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ, രക്തസമ്മർദ്ദം ചെറുതായി കുറയുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അത് ഉയരാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഒരു ദിവസം 2 തവണ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഗെസ്റ്റോസിസിന്റെ വികാസത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളിലൊന്നാണ്, മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടം ആവശ്യമുള്ള അപകടകരമായ അവസ്ഥ.
ഗർഭാവസ്ഥയിലുടനീളം താഴ്ന്ന നടുവേദന പലപ്പോഴും ഒരു സ്ത്രീയെ അനുഗമിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു സാധാരണ സംഭവമല്ലെങ്കിലും. നാഡി പ്ലെക്സസ് കംപ്രസ് ചെയ്യുമ്പോൾ, താഴത്തെ പുറകിലേക്കോ കൈകാലുകളിലേക്കോ വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഗർഭാശയത്തിൻറെ വലിപ്പം വർദ്ധിക്കുന്നതാണ് അവയ്ക്ക് കാരണം. കിഡ്നി രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയ ഹൈപ്പർടോണിസിറ്റി എന്നിവയും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഏതെങ്കിലും പാത്തോളജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണോ അതോ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൂടിയാലോചന സഹായിക്കും. ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നത് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
26-ാം ആഴ്ചയിൽ, കുട്ടിയുടെ കണ്ണുകൾ തുറക്കുന്നു, തനിക്ക് ചുറ്റും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവന് കാണാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അവൻ എല്ലാം അനുഭവിക്കുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പരിശോധനയ്ക്കിടെ, ഡോക്ടർക്ക് പുതിയ പരിശോധനകൾ ഉണ്ട്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചോ വേദനയെക്കുറിച്ചോ ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അവൾ തീർച്ചയായും അത് പറയണം.
ഇരട്ടകളുള്ള ഗർഭകാലത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുമായുള്ള മാറ്റങ്ങൾ
ഇത് 6,5 പ്രസവ മാസമാണ്. കുട്ടികളുടെ ഭാരം ഇതിനകം 850 ഗ്രാം, ഉയരം - 35,2, ഒരു സിംഗിൾടൺ - 969 ഗ്രാം, ഉയരം ─ 35,6. അവർ ഇതിനകം കണ്ണുകൾ രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ അവർക്ക് ഇതുവരെ അവ തുറക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ അവർ അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം പരീക്ഷിക്കുന്നു. അവരുടെ കേൾവി ഇതിനകം ബാഹ്യ ശബ്ദങ്ങൾ എടുക്കുന്നു, അവർ ശബ്ദ ഉത്തേജകങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശം രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. എല്ലുകളും പല്ലുകളും ഇപ്പോഴും മൃദുവാണ്, പക്ഷേ കാൽസ്യവും ഇരുമ്പും ഇതിനകം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് കൊഴുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ചർമ്മം നേരെയാക്കുന്നു, സ്വാഭാവിക നിറം നേടുന്നു. കൈകാലുകൾ ഉരുണ്ടതാണ്. കുട്ടികൾ ഇപ്പോഴും സജീവവും മൊബൈലുമാണ്, ഇതിന് മതിയായ ഇടമുണ്ട്. സ്ത്രീക്ക് താഴത്തെ പുറകിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു.