വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ

പല ആധുനിക സ്ത്രീകളും സൗന്ദര്യവും ശൈലിയും ചമയവുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഡിസൈനർ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാം, പ്രൊഫഷണൽ മേക്കപ്പും മുടിയും നേടാം, എന്നാൽ ജീവിതത്തിലെ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ സ്വയം പരിപാലിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവില്ലായ്മ ഇല്ലാതാക്കും. നല്ല പക്വതയ്ക്ക് ഒരു സ്ത്രീയുടെ സമ്പത്തുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല - വൃത്തിയായി വസ്ത്രം ധരിക്കാനും ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയും വെളുത്ത പല്ലുകളും ഉണ്ടായിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പണവും സമയവും ആവശ്യമില്ല, ശ്രദ്ധയും ആഗ്രഹവും മാത്രം പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ചിന്തിക്കാത്ത, പക്വതയുള്ള ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ ഇന്ന് ഞങ്ങൾ നോക്കും. ഈ സമയത്ത് അവർ നമ്മുടെ അലസത നൽകുന്നു, ചിലപ്പോൾ അവർക്ക് സംഭാഷണക്കാരനെ അകറ്റാൻ കഴിയും.

10 തൊലികളഞ്ഞ വാർണിഷ്

വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ

ഒരു മാനിക്യൂർ ഇല്ലാതെ സമൂഹത്തിലേക്ക് പോകുന്നതിനേക്കാൾ കുറഞ്ഞത് ഒരുതരം നഖം കവറേജ് ഉണ്ടെങ്കിൽ മതിയെന്ന് സ്ത്രീകൾ തെറ്റായി വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പലരും ഈ പറയാത്ത നിയമം ദുരുപയോഗം ചെയ്യുകയും തകർന്ന നഖങ്ങൾ, ചിപ്പ് ചെയ്ത വാർണിഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം ഒരു അടുക്കള ബ്രഷിൽ നിന്ന് പോറലുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നടക്കാൻ തയ്യാറാണ്. തത്ഫലമായി, ശോഭയുള്ള പൂശുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും, നഖങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, മാനിക്യൂർ കുറവുകൾ ഇതിനകം ശ്രദ്ധേയമാണ്. സമ്പന്നമായ ചുവപ്പ്, നീല, പച്ച അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് നിറങ്ങളിലുള്ള പീലിംഗ് വാർണിഷ് പ്രത്യേകിച്ച് വൃത്തികെട്ടതായി കാണപ്പെടുന്നു - ചെറിയ വൈകല്യങ്ങൾ ഒരു തരത്തിലും മറയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല, ക്രമരഹിതമായ സ്ഥലത്ത് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിൽ ഒരു നിമിഷം ശ്രദ്ധിക്കാൻ മറക്കരുത് - ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ വാർണിഷ് പൂർണ്ണമായും തുടയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും സമയമുണ്ട്.

9. മുടിയുടെ അറ്റം പിളർന്നു

വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ

പല സ്ത്രീകളും മുടി വളർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഇക്കാരണത്താൽ മാസങ്ങളോളം അറ്റം മുറിക്കരുത്. എണ്ണകളും സെറമുകളും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി പക്വതയാർന്നതും സുഗന്ധമുള്ളതുമായ അവ ഒടുവിൽ പിളരാനും നേർത്തതും മങ്ങാനും ദുർബലമാകാനും തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങൾ മുടി ചായം പൂശുകയാണെങ്കിൽ, അവസാനത്തെ മാറൽ "കഴുകി" പൂർണ്ണമായും നിർജീവമായി തോന്നുന്നു. ക്ലാരിഫയറുകളും ടോണിക്കുകളും ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന സുന്ദരികളിൽ ഈ സാഹചര്യം പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീകളേ, സെറമോ എമൽഷനുകളോ "ചത്ത" മുടിയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. അവരുടെ പ്രവർത്തനം രണ്ട് മണിക്കൂർ വിഷ്വൽ ഇഫക്റ്റിന് മതിയാകും, പക്ഷേ കാറ്റിന്റെയോ ഈർപ്പത്തിന്റെയോ ആഘാതം “വേഷം മാറൽ” വേഗത്തിൽ അസാധുവാക്കും. ഒരേയൊരു പോംവഴി മാത്രമേയുള്ളൂ - അറ്റങ്ങൾ സമയബന്ധിതമായി മുറിക്കുക, കുറച്ച് സെന്റിമീറ്റർ മുറിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. വാസ്തവത്തിൽ, അറ്റങ്ങൾ പതിവായി പുതുക്കുന്നതിലൂടെ, മുടി വേഗത്തിൽ വളരുന്നു, അതുപോലെ ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമാണ്.

8. പ്രശ്നം ചർമ്മം

വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ

തീർച്ചയായും, മോശം ചർമ്മം, കറുത്ത പാടുകൾ, മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ വസൂരി അടയാളങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ തെറ്റല്ല. ഒരുപക്ഷേ അവൾക്ക് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാം, വളരെക്കാലമായി ഡോക്ടർമാർക്ക് പാത്തോളജിയുടെ കാരണം തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയില്ല - പോഷകാഹാരത്തെ കുറ്റപ്പെടുത്തണോ, അല്ലെങ്കിൽ എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്, അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ അനുചിതമായ മുഖ ശുചിത്വം എന്നിവ. ഒരു സ്ത്രീക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും? തീർച്ചയായും, ഡോക്ടർമാരുടെ അതേ സമയം ഒരു ബ്യൂട്ടീഷ്യനെ സന്ദർശിക്കുക. കഴിവുള്ള ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് മെക്കാനിക്കൽ, അൾട്രാസോണിക് ക്ലീനിംഗ് നടത്തും, ഇത് മുറിവ് കുറയ്ക്കും. തുറന്ന സുഷിരങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാ മാസ്ക്, തുടർന്ന് മൈക്രോകറന്റ് തെറാപ്പി, രോഗകാരിയായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ നേരിട്ട് "നിലത്ത്" - ചർമ്മത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്തും മുകളിലും ഉള്ള പാളികളിൽ പോരാടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. ഇത് ദ്രുത വിഷ്വൽ ഇഫക്റ്റ് നൽകും, സെബം, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എന്നിവയുടെ സുഷിരങ്ങൾ മായ്‌ക്കും, ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പവും പോഷകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് പൂരിതമാക്കുകയും ദൃശ്യപരമായി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

7. പടർന്നുകയറുന്ന പുറംതൊലിയും തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന നഖങ്ങളും

വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ

ഒരു മാനിക്യൂർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കാൻ സമയമോ പണമോ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ തന്നെ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തീർച്ചയായും, എല്ലാവർക്കും പുറംതൊലി മുറിക്കുന്നതിന് ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂർ നീക്കിവയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ ഓരോ 2 ആഴ്ചയിലും ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇടയ്ക്ക്, ഒരു ഓറഞ്ച് വടിയോ സ്പാറ്റുലയോ ഉപയോഗിച്ച് അത് നീക്കം ചെയ്യുക, അങ്ങനെ അത് നഖം ഫലകത്തിൽ വളരുകയില്ല. നഖത്തിന്റെ കോണുകളിൽ എപിഡെർമിസിന്റെ ആദ്യത്തെ “രാഗങ്ങൾ” പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്ട്രാറ്റം കോർണിയം നീക്കം ചെയ്യുന്ന മൃദുവായ പുറംതൊലി നടത്താം. എന്നാൽ രക്തസ്രാവവും വേദനാജനകമായ തൂവാലകളുടെ രൂപീകരണവും കൊണ്ടുവരുന്നത് വിലമതിക്കുന്നില്ല, കാരണം അത് വൃത്തിഹീനവും വളരെ വൃത്തികെട്ടതുമാണ്.

6. വീണ്ടും വളർന്ന മുടിയുടെ വേരുകൾ

വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ മുടി കളറിംഗ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, ഓരോ 1-2 മാസത്തിലും അത് പരിപാലിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് വിലയിരുത്തുക. ഇതിന് ഒരു ഹെയർഡ്രെസ്സറെ സന്ദർശിക്കാൻ പണവും സമയവും ആവശ്യമാണ്. അവസാന ആശ്രയമെന്ന നിലയിൽ, ചായയ്‌ക്കൊപ്പം ഒരു ചോക്ലേറ്റ് ബാറിനായി നിങ്ങളുടെ വേരുകൾ "പുതുക്കാൻ" നിങ്ങളുടെ കാമുകിയെ പഠിപ്പിക്കുക. പടർന്ന്, അവർ വളരെ വൃത്തിഹീനമായി കാണപ്പെടുകയും സമയബന്ധിതമായി സ്വയം പരിപാലിക്കാനുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ വിമുഖത പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനകം ചായം പൂശിയ, എന്നാൽ ജോലിയിൽ തിരക്കുള്ളവർക്ക്, ഒരു വഴിയുണ്ട്. ഇപ്പോൾ ഓംബ്രെസ് ഫാഷനിലേക്ക് വന്നിരിക്കുന്നു, ഇത് "പടർന്നുകയറുന്ന വേരുകളുടെ" പ്രഭാവം നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് മുടി ചായം പൂശാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. അത്തരം പെയിന്റിംഗ് കുറച്ച് ഇടയ്ക്കിടെ നിലനിർത്താം.

5. മഞ്ഞ പല്ലുകൾ

വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ

ശരി, ഇത് തികച്ചും കുഴപ്പമാണ്. കാപ്പിയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശം കാരണം പൂർണ്ണമായ വെളുപ്പ് കുറവാണെന്നത് ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നാൽ മറ്റൊരു കാര്യം ചുവന്ന വീഞ്ഞിന്റെ ദുരുപയോഗത്തിന്റെ ഫലമായി "പുകയുന്ന" ചാരനിറമോ മഞ്ഞയോ ഇനാമൽ അല്ലെങ്കിൽ മെറൂൺ ഉപയോഗിച്ച് കാണിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ രാവിലെ എങ്ങനെ പല്ല് തേച്ചാലും ഫുഡ് കളറിംഗ് ഇനാമലിനെ കർശനമായും പതിവായി കഴിക്കുന്നു. 6-12 മാസത്തിലൊരിക്കൽ പ്രൊഫഷണൽ ക്ലീനിംഗ്, നന്നായി പക്വതയോടെയും ആകർഷകത്വത്തോടെയും കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ പെൺകുട്ടികൾക്കും നിർബന്ധമാണ്. ഇടതൂർന്ന മഞ്ഞ ഫലകവും കട്ടിയുള്ള കല്ലും നീക്കംചെയ്യാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അവ സാധാരണ പേസ്റ്റ്, ഫ്ലോസ് അല്ലെങ്കിൽ കഴുകൽ എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമല്ല.

4. പഴകിയ മേക്കപ്പ്

വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ

പൊതുസ്ഥലത്ത് പോകുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് പഴ്സിൽ ഒരു ചെറിയ കോസ്മെറ്റിക് ബാഗ് നിർബന്ധമാണ്. “പ്ലാസ്റ്ററിന്റെ” ഇടതൂർന്ന പാളി പ്രയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇതിനകം തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പകൽ സമയത്ത് തിരുത്തൽ “സ്ട്രോക്കുകൾ” ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്. ചോർന്ന മസ്കറ അല്ലെങ്കിൽ പുരികം പുരട്ടിയ പെൻസിൽ പ്രത്യേകിച്ച് മോശമായി കാണപ്പെടുന്നു, ചുണ്ടുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലിപ്സ്റ്റിക്കിന്റെ "അരിയോള" യെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നിശബ്ദരാണ്. പൊടി അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റിംഗ് വൈപ്പുകളും ഉചിതമായിരിക്കും, കാരണം അവ മിനുസമാർന്ന പാവ മുഖത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വഞ്ചനാപരമായ എണ്ണമയമുള്ള ഷീൻ ഇല്ലാതാക്കും. ഓർമ്മിക്കുക - നിങ്ങൾക്ക് നിരസിക്കാൻ കഴിയുന്ന കൂടുതൽ അലങ്കാര സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ, ചർമ്മം വേഗത്തിൽ രൂപം പ്രാപിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക സൗന്ദര്യവും ബ്ലാഷും കാണിക്കുകയും ചെയ്യും, ദിവസം മുഴുവൻ അത് നിലനിർത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

3. വരണ്ടതും നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ചതുമായ ചർമ്മം

വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ

തീർച്ചയായും, ഇത് മുഖക്കുരു പോലെയോ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് പോലെയോ അരോചകമല്ല, എന്നാൽ ഇത് ഒരു സ്ത്രീയിൽ നിന്ന് പൂക്കുന്നതും യുവത്വമുള്ളതുമായ രൂപം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ, പ്രായമുള്ള പാടുകൾ, കൂപ്പറോസ് മെഷ് വേഗത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള മുറിവുകൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും. മൃദുവായ സ്‌ക്രബ്ബും പോഷിപ്പിക്കുന്ന എമോലിയന്റ് ക്രീമും ഉപയോഗിച്ച് എപിഡെർമിസിന്റെ തൊലി യഥാസമയം ഇല്ലാതാക്കാൻ മറക്കരുത്. വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും അതിന്റെ സ്വാഭാവിക ടർഗർ, ഇലാസ്തികത, ദൃഢത എന്നിവ വീണ്ടെടുക്കാനും ഹൈഡ്രോജൽ സഹായിക്കും, ഇത് തീവ്രമായി ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും മണിക്കൂറുകളോളം പ്രഭാവം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ടാനിംഗിന് ശേഷം ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ അതിനെ വരണ്ടതാക്കുകയും എക്സ്പ്രഷൻ ലൈനുകളുടെ രൂപത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. പടർന്ന് പിടിച്ച കാലുകളും കക്ഷങ്ങളും

വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ

ഇവിടെ അഭിപ്രായം പറയാൻ പോലും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ അൾട്രാ-ഷോർട്ട് സ്കോർട്ടുകളും വസ്ത്രങ്ങളും ധരിക്കുന്ന ഒരു ആരാധകനല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പുരുഷനുമായി ബന്ധത്തിലല്ലെങ്കിൽ കാലുകൾ അത്ര മോശമല്ല. എന്നാൽ ഷേവ് ചെയ്യാത്ത കക്ഷങ്ങൾ എങ്ങനെയെങ്കിലും കണ്ണിൽ പെടുന്ന ഏത് സാഹചര്യത്തിലും സമൂഹത്തിന് പൊറുക്കാനാവില്ല. മിക്കപ്പോഴും, രോമങ്ങൾ നമുക്ക് കടൽത്തീരത്തും അതുപോലെ വേനൽക്കാലത്ത് പൊതുഗതാഗതത്തിലും നൽകുന്നു, നിൽക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ കൈവരികളിൽ മുറുകെ പിടിക്കുകയും അവരുടെ "സസ്യങ്ങൾ" കൊണ്ട് "തിളങ്ങുകയും" ചെയ്യുമ്പോൾ. ഇതെല്ലാം വൃത്തിഹീനമാണെന്നും ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ചയിലേക്കും അസുഖകരമായ ഗന്ധത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നുവെന്നും മറക്കരുത്.

1. വൃത്തികെട്ട പുരികങ്ങൾ

വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീയുടെ 10 അടയാളങ്ങൾ

മൈലാഞ്ചിയോ പ്രത്യേക പെയിന്റോ ഉപയോഗിച്ച് പുരികങ്ങൾക്ക് മൈക്രോബ്ലേഡിംഗ്, പച്ചകുത്തൽ, ഡൈയിംഗ് എന്നിവയുടെ യുഗത്തിൽ, ബ്രെഷ്നെവിന്റേത് പോലെ അല്ലെങ്കിൽ “കഷണ്ടി വൃത്തിയാക്കൽ” പോലെ പടർന്ന് പിടിച്ച പുരികങ്ങളുമായി നടക്കുന്നത് ലജ്ജാകരമാണ്. ഫാഷൻ എന്തുതന്നെയായാലും, അധിക രോമങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പറിച്ചെടുക്കുക, വൃത്തിയുള്ള സ്വാഭാവിക രൂപം നിലനിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങൾ വളരെ വിരളമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പെൻസിൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകൃതിദത്ത പെയിന്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിറം നൽകാം, പ്രത്യേകിച്ച് അവഗണിക്കപ്പെട്ട സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കാണാതായ രോമങ്ങൾ പച്ചകുത്തുക.

സ്വയം പരിപാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അത് ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും ഏത് സാഹചര്യത്തിനും തയ്യാറാണെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് ഉറച്ച ജോലി പങ്കാളികളുമായോ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി കുടിക്കുന്ന സുഹൃത്തോ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായോ ആകട്ടെ. തീർച്ചയായും, നമ്മിലെ ആളുകൾ കാഴ്ചയിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെ വിലമതിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ഫാഷനോടുള്ള ആദരവ് പിന്തുടരുന്നതും ഗുരുതരമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക കൃത്രിമത്വങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുന്നതും വിലമതിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ സ്വാഭാവികമായി നന്നായി പക്വതയാർന്ന രൂപം നിലനിർത്താൻ, ചർമ്മം, പല്ലുകൾ, നഖങ്ങൾ, മുടി എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക