എന്തിനാണ് നാം നമ്മുടെ ജീവിതം ജാതകന്മാരുടെ കൈകളിൽ ഏൽപ്പിക്കുന്നത്

ഇപ്പോൾ അലക്സാണ്ടറിന് 60 വയസ്സായി. ഒരിക്കൽ, ആൺകുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോൾ, അവനും സഹോദരിയും വേലിയിൽ ഇരുന്നു ചീഞ്ഞ ആപ്പിൾ കഴിച്ചു. അവർ രണ്ടുപേരും ധരിച്ചിരുന്നത് പോലും അവൻ വിശദമായി ആ ദിവസം ഓർക്കുന്നു. ഒരു വൃദ്ധൻ റോഡിലൂടെ നടന്ന് അവരുടെ വീട്ടിലേക്ക് തിരിഞ്ഞു. രക്ഷിതാക്കൾ യാത്രക്കാരനോട് ആദരവോടും ബഹുമാനത്തോടും കൂടി പെരുമാറി.

സംഭാഷണം ചെറുതായിരുന്നു. ആൺകുട്ടി കടലിൽ സഞ്ചരിക്കുമെന്നും (ഇതൊരു വിദൂര സൈബീരിയൻ ഗ്രാമമായിരുന്നു, ഇത് സംശയങ്ങൾക്ക് കാരണമായി), അവൻ നേരത്തെ വിവാഹം കഴിക്കുമെന്നും ഒരു ഭിന്നശേഷിക്കാരനെ വിവാഹം കഴിക്കുമെന്നും അവൻ ഒരു വിധവയായി തുടരുമെന്നും വൃദ്ധൻ പറഞ്ഞു. പെൺകുട്ടിക്ക് ഒരു നല്ല ഭാവി പ്രവചിക്കപ്പെട്ടു: ശക്തമായ കുടുംബം, സമൃദ്ധി, ധാരാളം കുട്ടികൾ.

ആൺകുട്ടി വളർന്നു, ഒരു വലിയ നഗരത്തിൽ പഠിക്കാൻ പോയി, അവിടെ അവന്റെ പ്രത്യേകത "ആകസ്മികമായി" കടലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവൻ നേരത്തെ വിവാഹം കഴിച്ചു, മറ്റൊരു വിഭാഗത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പെൺകുട്ടി. ഒപ്പം വിധവയും. പിന്നെ വീണ്ടും വിവാഹം കഴിച്ചു. പിന്നെയും വിധവയായി.

സഹോദരി തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വഴിയിലൂടെ പോയി: പ്രണയം, വിവാഹമോചനം, ഒരു കുട്ടി, ജീവിതത്തിനായുള്ള ഏകാന്തത എന്നിവയ്ക്കല്ല ഒരു ഹ്രസ്വ വിവാഹം.

മാനസിക അണുബാധ

കുട്ടിക്കാലം മുതൽ, സാന്താക്ലോസിൽ, മാന്ത്രിക കഥകളിൽ, അത്ഭുതങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശീലിച്ചു.

"കുട്ടികൾ മാതാപിതാക്കളുടെ സന്ദേശങ്ങളും മനോഭാവങ്ങളും നിരുപാധികമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ചുറ്റുമുള്ളവരുടെ ലോകവീക്ഷണങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നു," മനശാസ്ത്രജ്ഞൻ അന്ന സ്റ്റാറ്റ്സെൻകോ വിശദീകരിക്കുന്നു, "കുട്ടി വളരുന്നു. വിവിധ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, തന്റെ ബാലിശമായ ഭാഗത്ത് നിന്ന്, ഒരാൾക്ക് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയണമെന്ന് അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു: എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണം, കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്, അത് എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായിരിക്കും. കുട്ടിയുടെ ഭാഗം പൂർണ്ണമായും വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി പരിസ്ഥിതിയിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, തിരയൽ ആരംഭിക്കുന്നു.

എല്ലായ്‌പ്പോഴും എല്ലാം മുൻകൂട്ടി അറിയുന്നവരും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ഭാവി പ്രവചിക്കുന്നവരും പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് വരുന്നു. പ്രാധാന്യമുള്ളതും ആധികാരികവുമായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പദവി ഞങ്ങൾ നൽകുന്ന എല്ലാവർക്കും.

“ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറാനാണ് അവർ അവരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നത്, തെറ്റ് ചെയ്യുമോ എന്ന ഭയത്തിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദം,” സൈക്കോളജിസ്റ്റ് തുടരുന്നു. — ഉത്കണ്ഠയുടെ തോത് കുറയ്ക്കുന്നതിനും പോസിറ്റീവ് റൈൻഫോഴ്‌സ്‌മെന്റ് ലഭിക്കുന്നതിനും എങ്ങനെ, എന്തുചെയ്യണമെന്ന് മറ്റൊരാൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് നിങ്ങളോട് പറയുക. ഒരു മുതിർന്നയാൾക്ക് ഉറപ്പുനൽകാൻ: "ഭയപ്പെടേണ്ട, എല്ലാം ശരിയാകും."

ഈ ഘട്ടത്തിൽ വിമർശനം കുറയുന്നു. വിവരങ്ങൾ നിസ്സാരമായി കണക്കാക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി "മാനസികമായി" ബാധിക്കപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ഒരു അന്യഗ്രഹ പ്രോഗ്രാമിന്റെ ആമുഖം ചിലപ്പോൾ പൂർണ്ണമായും അദൃശ്യമായി, അബോധാവസ്ഥയിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഞങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത്, അവയിൽ ഓരോന്നിനും ഒരു പ്രത്യേക എൻകോഡിംഗും വ്യക്തമായതും മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതുമായ സന്ദേശമുണ്ട്, അന്ന സ്റ്റാറ്റ്സെങ്കോ പറയുന്നു:

“വിവരങ്ങൾ ബോധതലത്തിലേക്കും അബോധാവസ്ഥയിലേക്കും പ്രവേശിക്കുന്നു. ബോധത്തിന് ഈ വിവരങ്ങളുടെ മൂല്യം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ അതേ സമയം, വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിന്റെയും കുടുംബത്തിന്റെയും കുടുംബ ചരിത്രത്തിന്റെയും പ്രിസത്തിലൂടെ അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഫോർമാറ്റും ശകലവും വാചകത്തിൽ നിന്ന് അബോധാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കും. തുടർന്ന് ലഭിച്ച വിവരങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾക്കായുള്ള തിരയൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ഭാവിയിൽ ഒരു വ്യക്തി തന്റെ സ്വതന്ത്ര ഇച്ഛാശക്തിയിൽ നിന്നല്ല, സന്ദേശത്തിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന നിയന്ത്രണങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന വലിയ അപകടമുണ്ട്.

സന്ദേശം-വൈറസ് എത്ര വേഗത്തിൽ വേരൂന്നിയതും സന്ദേശ-വൈറസ് വേരുപിടിക്കുമോ എന്നതും അത്തരം വിവരങ്ങൾക്ക് നമ്മുടെ അബോധാവസ്ഥയിൽ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ മണ്ണുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തുടർന്ന് ഭയം, ഭയം, വ്യക്തിപരമായ പരിമിതികൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വൈറസ് പിടിപെടും, അന്ന സ്റ്റാറ്റ്സെങ്കോ പറയുന്നു.

പ്രവചനങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താതെ ഈ ആളുകളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ വികസിക്കും? ഒരു പ്രവചനം നിമിത്തം ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ് നാം നമ്മുടെ പാത, നമ്മുടെ യഥാർത്ഥ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്, ഉപേക്ഷിക്കുന്നത്? എപ്പോഴാണ് നിങ്ങളിലുള്ള വിശ്വാസം, നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന "ഞാൻ" നഷ്ടപ്പെട്ടത്?

നമുക്ക് അത് കണ്ടെത്താനും 5 ഘട്ടങ്ങളിലായി ഒരു മറുമരുന്ന് വികസിപ്പിക്കാനും ശ്രമിക്കാം.

വൈറസിനുള്ള മറുമരുന്ന്

ഘട്ടം ഒന്ന്: ഒരാളുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ സ്ഥാനത്തെ ആശ്രയിക്കാൻ പഠിക്കുക: ഞാൻ ഒരു മുതിർന്നയാളാണ്, മറ്റൊരാൾ മുതിർന്നയാളാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ മുതിർന്ന ഭാഗം നിങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

“ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ഏതൊരു പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും അപകടസാധ്യതകളെ ബോധവാന്മാരാക്കുകയും വിവേകപൂർവ്വം വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അവന്റെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ തയ്യാറാണ്,” അന്ന സ്റ്റാറ്റ്സെൻകോ വിശദീകരിക്കുന്നു. - അതേ സമയം, അവൻ ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ വിവിധ തന്ത്രങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു.

ഈ അവസ്ഥയിൽ, ഒരു വ്യക്തി തനിക്ക് മിഥ്യ എന്താണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു, അവിടെ അവൻ ഒരു എയർ കോട്ട നിർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ മിഥ്യാധാരണകളിലേക്കോ മാതാപിതാക്കളുടെ വിലക്കുകളിലേക്കോ പൂർണമായി പിൻവാങ്ങുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്ന, പുറത്തുനിന്നുള്ളതുപോലെ അദ്ദേഹം ഇത് നിരീക്ഷിക്കുന്നു.

എന്റെ പ്രായപൂർത്തിയായ ഭാഗം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക എന്നതിനർത്ഥം എനിക്ക് സ്വന്തമായി തന്ത്രങ്ങൾ മെനയാൻ കഴിയുമോ, സ്വയം സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുക, എന്റെ ഭയങ്ങളോടും മറ്റ് വികാരങ്ങളോടും സമ്പർക്കം പുലർത്തുക, അവ ജീവിക്കാൻ എന്നെ അനുവദിക്കുക.

ഞാൻ-അഡൾട്ട്, അദർ-അഡൾട്ട് എന്ന സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് അതിന്റെ പ്രാധാന്യം അമിതമായി കണക്കാക്കാതെ, മൂല്യച്യുതി വരുത്താതെ എനിക്ക് മറ്റൊന്നിലേക്ക് നോക്കാൻ കഴിയുമോ? എന്റെ മിഥ്യാധാരണകളെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ എനിക്ക് കഴിയുമോ?

ഘട്ടം രണ്ട്: പുറത്ത് നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന വിവരങ്ങളെ വിമർശിക്കാൻ പഠിക്കുക. നിർണ്ണായകമായത് - ഇത് മൂല്യത്തകർച്ചയല്ല, അപകീർത്തികരമല്ല, സംഭവങ്ങളെ വിശദീകരിക്കുന്ന അനുമാനങ്ങളിലൊന്നാണ്.

മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ തയ്യാറാണ്, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ അതിനെ ഒരു സിദ്ധാന്തമായി കണക്കാക്കുന്നു, അത് സൂക്ഷ്മപരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ ശാന്തമായി നിരസിക്കുന്നു.

ഘട്ടം മൂന്ന്: മറ്റുള്ളവരോടുള്ള എന്റെ അഭ്യർത്ഥനയിൽ എന്നെത്തന്നെ ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാനുള്ള അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ആഗ്രഹമുണ്ടോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ. ഉണ്ടെങ്കിൽ, മുതിർന്നവരുടെ സ്ഥാനത്തേക്ക് സ്വയം മടങ്ങുക.

ഘട്ടം നാല്: മറ്റൊന്നിലേക്ക് തിരിയുന്നതിലൂടെ ഞാൻ എന്ത് ആവശ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ഞാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ഥാനാർത്ഥിക്ക് ഈ ആവശ്യം നിറവേറ്റാൻ ശരിക്കും കഴിവുണ്ടോ?

ഘട്ടം അഞ്ച്: വൈറസിന്റെ ആമുഖത്തിന്റെ നിമിഷം നിർണ്ണയിക്കാൻ പഠിക്കുക. സംസ്ഥാന മാറ്റ തലത്തിൽ. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ചിരിക്കുകയും ഊർജ്ജസ്വലനാവുകയും ചെയ്തു, എന്നാൽ ഒരു സഹപ്രവർത്തകനുമായുള്ള സംഭാഷണത്തിന് ശേഷം, വിഷാദം, നിങ്ങളിൽ അവിശ്വാസം എന്നിവ കുന്നുകൂടി. എന്താണ് സംഭവിച്ചത്? ഇത് എന്റെ സംസ്ഥാനമാണോ അതോ എനിക്ക് കൈമാറിയ സഹപ്രവർത്തകന്റെ അവസ്ഥയാണോ? എനിക്ക് എന്തിനാണ് ഇത് വേണ്ടത്? സംഭാഷണത്തിൽ പ്രത്യേകമായി തോന്നുന്ന ഏതെങ്കിലും വാക്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നോ?

നമ്മുടെ മുതിർന്നവരുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ, സ്വയം നിറവേറ്റുന്ന പ്രവചനങ്ങളിൽ നിന്നും ഇത്തരത്തിലുള്ള മറ്റ് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നും നമുക്ക് ആന്തരിക കുട്ടിയെയും നമ്മെത്തന്നെയും സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.