വിക്ടോറിയ ബോന്യ അവളുടെ ഭാരം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുകയും പലരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മെച്ചപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കഴിഞ്ഞ ദിവസം ഒരു സെലിബ്രിറ്റി വളരെ കഠിനമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു.
40-കാരിയായ വിക്ടോറിയ ബോന്യ സ്വയം പരിപാലിക്കുകയും അവളുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സെലിബ്രിറ്റിക്ക് ശരീരഭാരത്തിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും അനുഭവപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല ആവശ്യമുള്ള പൗണ്ട് ലഭിക്കുന്നില്ല.
കൂടുതൽ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള രൂപങ്ങൾ നേടാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം താരം ഒരു "പരിഹാര" ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും പ്രത്യേക തീക്ഷ്ണതയോടെ സ്പോർട്സ് ഏറ്റെടുക്കുകയും ചെയ്തു. എന്നിരുന്നാലും, കഴിഞ്ഞ ദിവസം അവൾ പെട്ടെന്ന് പഴത്തിലേക്ക് മാറി.
അടുത്തിടെ, ബോന്യ പതിവായി യാത്രചെയ്യുന്നു, താമസിയാതെ പെറു സന്ദർശിക്കാൻ പോകുന്നു, അവിടെ അദ്ദേഹം അയഹുവാസ്ക ഷമൻ ചടങ്ങിൽ പങ്കെടുക്കും. അതിനുമുമ്പ്, അവൾ അവളുടെ ശരീരം തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
"ഞാൻ ഒരു ഓംലെറ്റും ജ്യൂസും ഓർഡർ ചെയ്തു. ഒരു ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്: നിങ്ങൾക്ക് എരിവും കൊഴുപ്പും മാംസവും മറ്റെന്തും കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ ഒരു തണ്ണിമത്തനും പഴവും എടുത്തു, ”ബോന്യ പങ്കുവെച്ചു.
പങ്ക് € |
വിക്ടോറിയ ബോന്യ പലപ്പോഴും സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യരഹസ്യങ്ങളും വരിക്കാരുമായി പങ്കുവയ്ക്കാറുണ്ട്
1 ഓഫ് 10
അത്തരമൊരു ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ വിക്ടോറിയയ്ക്ക് വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പറയേണ്ടതില്ലേ?