തൊണ്ട അപകടത്തിലാണ്: സ്വയം എങ്ങനെ സഹായിക്കാം?

നിങ്ങൾ എഴുതുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട തൂങ്ങുന്നു, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ തൊഴിൽ മാറ്റാം, എഴുതരുത്, സംസാരിക്കരുത്, നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന ഒന്നും ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും…? എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ പരിക്കുകളൊന്നും ഉണ്ടാകാത്ത ഒരു ജോലിയും ഉണ്ടായിരിക്കില്ല. സംസാരത്തിൽ നിന്ന് ഉപജീവനം നടത്തുന്ന ഒരാൾക്ക്, ആരോഗ്യമുള്ള തൊണ്ട ഒരു സമ്പൂർണ മൂല്യമാണ്, ശബ്ദം അനുസരിക്കാൻ വിസമ്മതിച്ചാൽ, അവൻ ഒരു ഫൊണിയാട്രിസ്റ്റിന്റെ സഹായം തേടുന്നു. നിസ്സാരമായ തൊണ്ടയിലെ അണുബാധ ഒരു തൊഴിൽ രോഗത്തിൽ ചേരുമ്പോൾ, വേദന, കത്തുന്ന, നുള്ളിയെടുക്കൽ, വായിലും തൊണ്ടയിലും ക്ഷുദ്രകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ സാന്നിധ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് തരത്തിലുള്ള അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ എന്നിവ വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കുന്ന നല്ല ഗുളികകളുടെ സഹായം തേടുന്നു.

വേഗത്തിൽ, കൃത്യമായി, വിവേകത്തോടെ

തൊണ്ടയിലെ ശസ്ത്രക്രിയ വേഗത്തിലും കൃത്യമായും ചെയ്യണം. വൈറൽ അണുബാധ ഒരു ബാക്ടീരിയ ആയി മാറാതിരിക്കാനും ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് നൽകേണ്ട ആവശ്യമില്ലാതിരിക്കാനും, തൊണ്ടയിലെ മ്യൂക്കോസ എത്രയും വേഗം അടയ്ക്കണം - വൈറസുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ തുളച്ചുകയറുകയും കൂടാതെ, പ്രവേശനം തുറക്കുകയും ചെയ്താൽ. ബാക്ടീരിയയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു വ്യവസ്ഥാപരമായ അണുബാധ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, തുടർന്ന് കിടക്കയിൽ തുടരുന്നത് ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. സമയം പ്രധാനമാണ്. അണുബാധയുടെ ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഫറിഞ്ചിറ്റിസിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന് അറിയപ്പെടുന്ന എല്ലാ വഴികളും നടപ്പിലാക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഞങ്ങൾ ജോലിയിലാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ വീട്ടിലേക്ക് വരാൻ കാത്തിരിക്കില്ല - ആന്റിസെപ്റ്റിക് പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയ ലോസഞ്ചുകൾക്കായി ഞങ്ങൾ എത്തുന്നു, ഉദാ. Inovox ഗുളികകൾ. എക്സ്പ്രസ് അനസ്തേഷ്യയും ഉടനടി ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനവും ഞങ്ങൾ ഒടുവിൽ വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ തൊണ്ട മാന്യമായ അവസ്ഥയിലായിരിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കും. ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുന്ന ഒരു തുറന്ന മുറിവ് പോലെയാകില്ല അത്. നമ്മുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് തുടർനടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ നമ്മുടെ ക്ഷേമം സഹിക്കാവുന്നതായിരിക്കും.

ശ്രദ്ധിക്കുക: വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങിയതിന് ശേഷം അധിക മരുന്നുകളോ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളോ ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പകൽ സമയത്ത് ഞങ്ങൾ വലിച്ചെടുത്ത ഗുളികകളുടെ ഘടന പരിശോധിക്കാം. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ഒരേ കോമ്പോസിഷൻ ഉള്ള സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾക്കായി ഞങ്ങൾ എത്തരുത്! ശരീരത്തിൽ സജീവമായ പദാർത്ഥത്തിന്റെ അമിതമായ ശേഖരണം നമ്മെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.

അതിനാൽ, വ്യാപാരനാമത്താൽ നയിക്കപ്പെടുന്നില്ല, കൂടുതൽ ലോസഞ്ചുകൾ മുലകുടിക്കുന്നതിനാൽ തൊണ്ടയുടെ അവസ്ഥ വേഗത്തിൽ സാധാരണ നിലയിലാകുമെന്ന മിഥ്യാധാരണയിലല്ല ഞങ്ങൾ. പകരം, സലൈൻ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് പോലെയുള്ള അധിക ന്യൂട്രൽ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു. ആദ്യത്തേത് ഒരു പിസ്റ്റൺ ഇൻഹേലറിന് അനുയോജ്യമാണ് - പകരമായി, ഞങ്ങൾ സാധാരണ ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതായത് ഉപ്പ് ചേർത്ത വെള്ളം - തൊണ്ടയിലെ മ്യൂക്കോസ (ഇതിനകം തന്നെ ദിവസം മുഴുവനും ലോസഞ്ചുകൾ വലിച്ചെടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അൽപ്പം വരണ്ടതാക്കുന്നു) ഈർപ്പമുള്ളതും മൃദുവായതും സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ തുടർന്നുള്ള ആക്രമണങ്ങൾക്ക് സാധ്യത കുറവാണ്. . അതാകട്ടെ, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ഗാർഗ്ലിംഗിനായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഉപ്പുവെള്ളം, പച്ചമരുന്നുകൾ (മുനി, ചമോമൈൽ - ശ്രദ്ധിക്കുക: അവ അലർജിക്ക് കാരണമാകും) അല്ലെങ്കിൽ അലിഞ്ഞുപോയ ആസ്പിരിൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച സാധാരണ കഴുകലുകളെ ഈ രീതി മറികടക്കുന്നു. രണ്ട് ന്യൂട്രൽ ചേരുവകൾ - സലൈൻ, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് - കുറച്ച് ആശ്വാസം നൽകും. എന്നിരുന്നാലും, വീക്കം അപ്രത്യക്ഷമായി എന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. അവൻ ഒളിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ കൂടുതൽ ചികിത്സാ നടപടികൾ നടപ്പിലാക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം സഹിഷ്ണുത തോന്നുന്നു. തീർച്ചയായും Inovox ഗുളികകൾഅവ ശരിക്കും സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ലഘുലേഖയിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് നമുക്ക് മുലകുടിക്കുന്നത് തുടരാം.

തിരക്കുകൂട്ടരുത്!

തൊണ്ടവേദന തീവ്രമാകുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ചുമയും ഉയർന്ന താപനിലയും അതിൽ ചേരുകയാണെങ്കിൽ, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നാം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കണം. ഇത് ഇപ്പോഴും ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക്കിലേക്ക് എത്താനുള്ള ഒരു കാരണമല്ല. തൊണ്ടയിലെ അണുബാധ സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഞങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം നൽകുന്നു, പക്ഷേ അണുബാധയുടെ ഈ ഘട്ടത്തിൽ നമുക്ക് അവയെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല: കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുന്നതാണ് നല്ലത്. അനാവശ്യമായ സങ്കീർണതകളില്ലാതെ അണുബാധ കടന്നുപോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എപ്പോഴാണ് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്? നമ്മുടെ ശരീരം ഓവർലോഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രതിരോധ സംവിധാനം മുകളിൽ വിവരിച്ച പിന്തുണയോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ല. നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടാലും ഇല്ലെങ്കിലും വിശ്രമം അത്യാവശ്യമാണ്. "പോകുന്ന" തൊണ്ടയിലെ അണുബാധ ക്രമേണ ഉപേക്ഷിക്കും, എന്നാൽ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഫലങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നില്ല. L4-ൽ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾ നമ്മുടെ സന്ധികൾക്കോ ​​ഹൃദയ രോഗങ്ങൾക്കോ ​​വരാതിരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ വിലയാണ്. കാലതാമസം അനുവദിക്കുമ്പോൾ ഇൻഫ്ലുവൻസ പോലുള്ള അണുബാധകൾ ഏറ്റവും ഇഷ്ടത്തോടെ ബാധിക്കുന്ന രണ്ട് സ്ഥലങ്ങളാണിവ. തൊണ്ടയിലെ വീക്കം നമുക്ക് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന, എന്നാൽ നിസ്സാരമായ അസുഖമായി തോന്നുന്നു. ഇത് ഒരു തൊണ്ട മാത്രമാണ്, ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. നമ്മുടെ കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ - തൊണ്ടയിൽ മാത്രമല്ല, ആമാശയത്തിലും കുടലിലും - നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷി പ്രധാനമായും നിർണ്ണയിക്കുന്നു എന്നത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതാണ്. വൈറസുകളുടെയും ബാക്ടീരിയകളുടെയും ആക്രമണത്തിൽ നിന്ന് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന കവാടങ്ങൾ പോലെയാണ് കഫം ചർമ്മം. അവർ രോഗബാധിതരാണെങ്കിൽ, ഉണങ്ങിയത്, കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, വീണ്ടും അസുഖം വരുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ആന്റിസെപ്റ്റിക് Inovox ഗുളികകൾ അതിനാൽ, പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ താരതമ്യേന കാര്യക്ഷമമായ പ്രവർത്തനത്തിനായുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ അവ പ്രഥമശുശ്രൂഷയാണെന്ന് തെളിയിക്കാം. പ്രതിരോധശേഷി തീർച്ചയായും കുടലിൽ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്നും രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ കഫം മെംബറേൻ തടസ്സം നിർണായകമാണെന്നും കുറച്ചുകാലമായി ലോകമാധ്യമങ്ങളിൽ പ്രചരിക്കുന്ന വാർത്തകൾ മിഥ്യാധാരണകളൊന്നും അവശേഷിപ്പിക്കുന്നില്ല - കഫം ചർമ്മവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസുഖങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നത് ക്രൂരമാണ്.

മനസിലാക്കൽ മനസ്സിലാക്കുന്നു

തൊണ്ട ഗുളികകൾ എത്തുമ്പോൾ, എല്ലായ്പ്പോഴും ലഘുലേഖകൾ വായിക്കുക. പല തയ്യാറെടുപ്പുകളുടെയും നവീകരിച്ച ഘടന നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ആദ്യമായി പല വസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു. അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ ഡോസ് രീതി, ഉപയോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി, ഘടന എന്നിവ പരിശോധിക്കണം. ചില മരുന്നുകൾ ഗർഭിണികൾക്കും മറ്റ് മരുന്നുകൾ പതിവായി കഴിക്കുന്ന രോഗികൾക്കും അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം. സാധാരണ ലോസഞ്ചുകളിൽ നമുക്ക് അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നതോ മോശം തോന്നുന്നതോ ആയ ഒരു സജീവ പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് സംഭവിക്കാം. പെട്രോൾ പമ്പുകളിലോ സൂപ്പർമാർക്കറ്റ് ചെക്ക്ഔട്ടുകളിലോ ഇത്തരം മരുന്നുകളുടെയോ സപ്ലിമെന്റുകളുടെയോ ലഭ്യത പോലും നമ്മുടെ ജാഗ്രതയെ വഞ്ചിക്കരുത്. പന്ത്രണ്ട് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടിക്ക് മരുന്ന് നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. തൊണ്ടയിലെ എല്ലാ ഗുളികകളും അടിയന്തിര മരുന്നുകളാണെന്നും 5 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ എടുക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണെന്നും നാം ഓർക്കണം. ഈ സമയത്ത്, മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ ചികിത്സകളും ഉപയോഗിച്ചിട്ടും, നമ്മുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്. തൊണ്ടയിലെ ഒട്ടുമിക്ക വീക്കങ്ങൾക്കും കാരണമായ റിനോവൈറസുകളും കൊറോണ വൈറസുകളും ചിലപ്പോൾ ഒരു ലോസഞ്ചിനെ അപേക്ഷിച്ച് അൽപ്പം കഠിനമായി ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.