അതിന്റെ എല്ലാ ചീളുകളിലും മുടി

സ്ത്രീകളും അവരുടെ മുടിയും ഒരു മികച്ച പ്രണയകഥയാണ്… ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഷെൽഫ്! അവരുടെ സൗന്ദര്യം/ആരോഗ്യം വർധിപ്പിക്കാനുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം.

നിങ്ങളുടെ തലമുടി ലാളിക്കുക

ക്ഷീണം, ഇടയ്ക്കിടെ വീഴുന്നത്, അസന്തുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം, അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഗുളിക, നമ്മുടെ മുടി നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. അനുയോജ്യമായ ഷാംപൂ കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമല്ല... എന്നിരുന്നാലും, പല സൗന്ദര്യവർദ്ധക ചികിത്സകളും പോലെ, തലയോട്ടിയെ വളരെയധികം ആക്രമിക്കാതിരിക്കാൻ മൃദുവായ ഷാംപൂ / ട്രീറ്റ്‌മെന്റ് എന്നിവയെ വെല്ലുന്നതല്ല. അവശ്യ പരിചരണം മറക്കാതെ, പക്ഷേ മിതമായി ഉപയോഗിക്കണം: ആംപ്യൂളുകളും ഫുഡ് സപ്ലിമെന്റുകളും രോഗശാന്തിയിൽ, ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ മാസ്ക് ചെയ്യുക. നമ്മൾ കഴിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ് : പട്ടികയുടെ മുകളിൽ, വിറ്റാമിൻ ബി, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, റൊട്ടി, മഗ്നീഷ്യം, ക്രസ്റ്റേഷ്യൻ, മോളസ്കുകൾ, എണ്ണ വിത്തുകൾ (എള്ള്, കശുവണ്ടി, ബദാം, നിലക്കടല) ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ. എണ്ണമയമുള്ള മത്സ്യവും നമ്മുടെ മുടിക്ക് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ ഇതെല്ലാം വളരെ ഭക്ഷണക്രമമല്ല ... നമ്മുടെ കുറവുകൾ മറികടക്കാൻ, ദീർഘകാല ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ പ്രത്യേക മുടി ചികിത്സയും (3 മാസത്തെ ചികിത്സയും) മഗ്നീഷ്യം ചികിത്സയും, വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ.

അതായത്: ചില മുടി, എണ്ണമയമുള്ളതോ, കാലക്രമേണ കനംകുറഞ്ഞതോ ആയ, സ്ത്രീകളും ചെറിയ അളവിൽ സ്രവിക്കുന്ന പുരുഷ ഹോർമോണുകളോട് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് ആണ്: ഗർഭനിരോധന ഗുളിക പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ അവസ്ഥ വഷളാക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഒരു സംശയം ? നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനോട് ആൻഡ്രോജനിക് അല്ലാത്ത "പ്രോ-ഹെയർ" ഗുളിക ആവശ്യപ്പെടുക.

മുടി: ശരിയായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

ഏതെങ്കിലും ഷാംപൂ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പ്, പൊടിയും ചത്ത മുടിയും നല്ല ബ്രഷിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നീക്കം ചെയ്യണം. സ്വാഭാവിക ഫൈബർ ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തല വളച്ച് മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളായി തുടരുക: കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് നിന്ന് നെറ്റിയിലേക്ക്, വശങ്ങളിൽ നിന്ന് മുകൾഭാഗത്തേക്ക്, തുടർന്ന് നെറ്റിയിൽ നിന്ന് കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തേക്ക്.

കൂടാതെ തലയോട്ടിയിൽ വായുസഞ്ചാരമുള്ള ഒരു മസാജ്: കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് നിന്ന് തലയുടെ മുകളിലേക്ക് വിരൽത്തുമ്പുകളുടെ ചെറിയ ഭ്രമണം, തുടർന്ന്, നെറ്റിയിൽ നിന്ന് കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തേക്ക് ചർമ്മം നീക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ പരന്നതായി വയ്ക്കുക. പിഞ്ചുകളും നല്ലതാണ്. ഒരിക്കലും തലയിൽ നേരിട്ട് ഷാംപൂ ചെയ്യരുത്, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം, വളരെ ചൂടുള്ളതല്ല! നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ ചെറിയ അളവിൽ ഉൽപ്പന്നം വയ്ക്കുക, മുടി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് അൽപം നനയ്ക്കുക. അവരെ മസാജ് ചെയ്യാൻ അവസരം ഉപയോഗിക്കുക! പിന്നെ, ഒരു നീണ്ട കഴുകൽ, ധൈര്യം, ഒരു അവസാന വെള്ളം (തണുപ്പ്!) അത് തിളക്കം നൽകുകയും ചെതുമ്പലുകൾ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും.

മാസ്‌കുകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അയഞ്ഞ ഫിറ്റിംഗ് ഇല്ല, പക്ഷേ സ്‌ട്രാൻഡ് ഉപയോഗിച്ച് സ്‌ട്രാൻഡ് ചെയ്യുക, എണ്ണമയമുള്ള മുടിയുണ്ടെങ്കിൽ അറ്റത്ത് മാത്രം. കുളിയിൽ കിടന്ന്, ചികിത്സയിൽ നന്നായി തുളച്ചുകയറാൻ ഒരു ചൂടുള്ള തൂവാലയിലോ പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ്പിലോ 5 മിനിറ്റ് പൊതിയുക. ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് ഉരസാതെ അവ പുറത്തെടുക്കുക പിന്നീട് വലിയ ഉരുണ്ട പല്ലുകളുള്ള ചീപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് അഴിക്കുക, അത് പുറത്തെടുക്കുന്നത് തടയും... ഹെയർ ഡ്രയർ നിരോധിക്കുക, അത് സ്കെയിലുകൾക്ക് കേടുവരുത്തും. കുമിളകളും ടോണിക്കുകളും? അവ സാധാരണയായി ഉണങ്ങിയതാണ്, എല്ലായ്പ്പോഴും കഴുകേണ്ട ആവശ്യമില്ല: നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മനോഹരമായ മേനി!

മുടി: ഹോം കെയർ

കൊഴുപ്പുള്ള മുടി : ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ജൈവ നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച് തടവുക.

മൃദുവും താരനും ഉള്ള മുടി : അര ഗ്ലാസ് ബിയറും 2 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുവും തിരുമ്മി കഴുകി കഴുകുക.

ഉണങ്ങിയ മുടി : 4 തവികളും തൈരും ഒരു മുട്ട മാസ്കും. 5 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകുക.

മുടി കൊഴിച്ചിൽ : വൈറ്റ് വൈൻ 1 ലിറ്റർ റോസ്മേരി ഒരു പിടി, 3 ആഴ്ച എത്രയായിരിക്കും, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ തടവുക.

വീണ്ടും വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുക : 6 തുള്ളി റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഒരു ഡോസ് കലർത്തി.