ഉള്ളടക്കം
ജനന പദ്ധതി, ഒരു വ്യക്തിഗത പ്രതിഫലനം
ജനന പദ്ധതി നമ്മൾ എഴുതുന്ന ഒരു കടലാസ് കഷണം മാത്രമല്ല, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി a വ്യക്തിപരമായ പ്രതിഫലനം, അവനു വേണ്ടി, ഗർഭാവസ്ഥയിലും കുഞ്ഞിന്റെ വരവിലും. " സ്വയം ചോദ്യം ചെയ്യുന്നതിനും അറിയിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു മെറ്റീരിയലാണ് പദ്ധതി. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് എഴുതാൻ തുടങ്ങാം. അത് വികസിക്കും അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല », സോഫി ഗെയിംലിൻ വിശദീകരിക്കുന്നു. ” ഇത് ഒരു അടുപ്പമുള്ള യാത്രയാണ്, മൂർത്തമായ ആഗ്രഹങ്ങളിലേക്കോ നിരാകരണങ്ങളിലേക്കോ പരിണമിക്കുന്ന ഒരു ആശയം.
നിങ്ങളുടെ ജനന പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക
ഒരു ജനന പദ്ധതി നന്നായി നിർമ്മിക്കുന്നതിന്, അപ്പ് സ്ട്രീമിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഗർഭകാലത്തുടനീളം, ഞങ്ങൾ സ്വയം എല്ലാത്തരം ചോദ്യങ്ങളും ചോദിക്കുന്നു (ഏത് പ്രാക്ടീഷണർ എന്നെ പിന്തുടരും? ഏത് സ്ഥാപനത്തിലാണ് ഞാൻ പ്രസവിക്കുക?...), ഉത്തരങ്ങൾ ക്രമേണ വ്യക്തമാകും. ഇതിനായി, ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരിൽ നിന്ന് വിവരങ്ങൾ നേടുന്നതും ഒരു മിഡ്‌വൈഫിനെ കാണുന്നതും ഒരു പ്രത്യേക പോയിന്റ് വ്യക്തമാക്കുന്നതിന് നാലാമത്തെ മാസത്തെ സന്ദർശനം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതും നല്ലതാണ്. സോഫി ഗെയിംലിന് വേണ്ടി, " ഞങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പ്രൊഫഷണലിനെ കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം ".
അവന്റെ ജനന പദ്ധതിയിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത്?
ഒരു ഗർഭധാരണമോ ഒരു പ്രസവമോ ഇല്ലാത്തതിനാൽ ഒരു ജനന പദ്ധതി ഇല്ല. അത് നിർമ്മിക്കുക, അങ്ങനെ എഴുതുക എന്നത് നിങ്ങളുടേതാണ് നമ്മുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം നമ്മുടെ പ്രതിച്ഛായയിൽ കഴിയുന്നത്രയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അപ്‌സ്ട്രീമിലെ വിവരങ്ങൾ നേടുന്നതിന്റെ വസ്തുത, മിക്ക സ്ത്രീകളും സ്വയം ചോദിക്കുന്ന "അത്യാവശ്യ ചോദ്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും". സോഫി ഗെയിംലിൻ നാലെണ്ണം തിരിച്ചറിയുന്നു: " എന്റെ ഗർഭം ആരാണ് നിരീക്ഷിക്കുക? എനിക്ക് പ്രസവിക്കാൻ പറ്റിയ സ്ഥലം എവിടെയാണ്? സാധ്യമായ ജനന സാഹചര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എന്റെ കുഞ്ഞിന് എന്ത് സ്വീകരണ വ്യവസ്ഥകൾ? ". ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നതിലൂടെ, ഭാവി അമ്മമാർക്ക് അവരുടെ ജനന പദ്ധതിയിൽ ദൃശ്യമാകുന്ന പ്രധാന പോയിന്റുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. എപ്പിഡ്യൂറൽ, മോണിറ്ററിംഗ്, എപ്പിസോടോമി, ഇൻഫ്യൂഷൻ, കുഞ്ഞിന്റെ സ്വീകരണം... എന്നിവയാണ് ജനന പദ്ധതികളിൽ പൊതുവെ സമീപിക്കുന്ന വശങ്ങൾ.
നിങ്ങളുടെ ജനന പദ്ധതി എഴുതുക
« കാര്യങ്ങൾ രേഖാമൂലം എഴുതുന്ന വസ്തുത അനുവദിക്കുന്നു ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകുക ഞങ്ങളെപ്പോലെയുള്ള ഒരു പ്രോജക്റ്റ് നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുക », സോഫി ഗെയിംലിൻ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. അതിനാൽ അവന്റെ ജനന പദ്ധതിയെ "കറുപ്പും വെളുപ്പും ഇടാൻ" താൽപ്പര്യം. എന്നാൽ സൂക്ഷിക്കുക, ” ആവശ്യക്കാരനായ ഒരു ഉപഭോക്താവായി മാത്രം സ്വയം നിലയുറപ്പിക്കുക എന്നതല്ല, സൗഹാർദ്ദപരവും മാന്യവുമായ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. രോഗികൾക്ക് അവകാശങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, പരിശീലകർക്കും », പെരിനാറ്റൽ കൺസൾട്ടന്റിനെ വ്യക്തമാക്കുന്നു. സന്ദർശന വേളയിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രോജക്റ്റ് പ്രാക്‌ടീഷണറുമായി ചർച്ച ചെയ്‌ത് അദ്ദേഹം യോജിപ്പിലാണോ, അത്തരത്തിലുള്ളതും അത്തരത്തിലുള്ളതുമായ കാര്യങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിന് പ്രായോഗികമാണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് ഉചിതമാണ്. ഭാവിയിലെ അമ്മയും ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലും തമ്മിലുള്ള "ചർച്ചകൾ" പോലും സോഫി ഗമെലിൻ സംസാരിക്കുന്നു. മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം: നിങ്ങൾ എല്ലാം എഴുതേണ്ടതില്ല, ഡെലിവറി ദിവസം നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം മാറ്റുന്നത് പോലെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യപ്പെടാം ...
നിങ്ങളുടെ ജനന പദ്ധതിയിൽ നിങ്ങൾ ആരെ വിശ്വസിക്കണം?
മിഡ്‌വൈഫ്, ഒബ്‌സ്റ്റട്രീഷ്യൻ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്… നിങ്ങളെ പിന്തുടരുന്ന പ്രാക്ടീഷണർക്ക് ജനന പദ്ധതി കൈമാറുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഡെലിവറി ദിവസം അവൻ ഹാജരാകാതിരുന്നേക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ് മെഡിക്കൽ ഫയലിലേക്ക് ഒരു പകർപ്പ് ചേർക്കാനും നിങ്ങളുടെ ബാഗിൽ ഒരെണ്ണം ഉണ്ടായിരിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.
ജനന പദ്ധതി, എന്ത് മൂല്യം?
ജനന പദ്ധതി ഉണ്ട് നിയമപരമായ മൂല്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഭാവി അമ്മയാണെങ്കിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ ആക്റ്റ് നിരസിക്കുകയും അവൾ തന്റെ വിസമ്മതം വാമൊഴിയായി ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഡോക്ടർ അവളുടെ തീരുമാനത്തെ മാനിക്കണം. ഡെലിവറി ദിവസം എന്താണ് പറയുന്നത് എന്നതാണ് പ്രധാനം. ഭാവിയിലെ അമ്മയ്ക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും കഴിയും ഒരാളുടെ മനസ്സ് മാറ്റുക. ഡി-ഡേയിൽ നിരാശപ്പെടാതിരിക്കാൻ, സാധ്യമായതും അല്ലാത്തതും കണ്ടെത്തുന്നതിനും ശരിയായ ആളുകളെ ബന്ധപ്പെടുന്നതിനും അപ്‌സ്ട്രീം കഴിയുന്നത്ര വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നത് ഉചിതമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. പിന്നെ, പ്രസവിക്കുന്നത് എപ്പോഴും ഒരു സാഹസികതയാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം മുൻകൂട്ടി കാണാൻ കഴിയില്ലെന്നും നിങ്ങൾ ഓർക്കണം.