ഒരു സമഗ്ര ആരോഗ്യ സമീപനത്തിൽ, herbsഷധസസ്യങ്ങളും അനുബന്ധങ്ങളും വിവിധ ചികിത്സകളും ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു ലക്ഷണങ്ങൾ of sinusitisനിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആകട്ടെ. മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ വിഘടിപ്പിക്കുക, വീക്കം, കഫം ഉൽപാദനം എന്നിവ കുറയ്ക്കുക, നിലവിലുള്ള സൂക്ഷ്മാണുക്കളോട് പോരാടുക എന്നിവയാണ് ലക്ഷ്യം. ഈ സമീപനങ്ങൾ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.¹.

വിട്ടുമാറാത്ത സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടായാൽ, കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും പോലുള്ള മറ്റ് നടപടികൾ ചേർക്കുന്നു അലർജി (ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ്) കൂടാതെ കുറവുകൾ പോഷകങ്ങളിൽ^3,4.

രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സമീപനങ്ങളുടെ ഒരു അവലോകനത്തിനായി, ഞങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തൽ വസ്തുത ഷീറ്റ് കാണുക.

ബന്ധപ്പെട്ട സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടായാൽ ശ്വസന അലർജി, ഞങ്ങളുടെ ഫയൽ പരിശോധിക്കുക അലർജിക് റിനിറ്റിസ്.

 ബ്രോമെലൈൻ. പൈനാപ്പിൾ-ഉത്പന്നമായ ഈ എൻസൈം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ സൈനസൈറ്റിസ്. ബ്രോമെലൈൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ അവരുടെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രവർത്തനം കാരണം ഒരു സഹായ ചികിത്സയായി ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു⁸. 1960 കളുടെ അവസാനത്തിൽ മുതിർന്നവരിൽ നടത്തിയ ചില ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഈ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.⁹. 2005 -ൽ, ജർമ്മനിയിൽ 116 വയസ്സും അതിൽ താഴെയുമുള്ള 10 കുട്ടികളിൽ അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ് ഉള്ള ഒരു പഠനം ബ്രോമെലൈൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് രോഗശാന്തിയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തി.¹⁰. ജർമ്മൻ കമ്മീഷൻ ഇ സൈനസൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാൻ ബ്രോമെലിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അംഗീകരിക്കുന്നു.

മരുന്നിന്റെ

പഠനങ്ങളിൽ പലതരം ഡോസുകൾ ഉപയോഗിച്ചു. ഒരു ഡോസ് സൂചിപ്പിക്കാൻ വളരെ കുറച്ച് ശാസ്ത്രീയ ഡാറ്റയുണ്ട്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് Bromelain ഷീറ്റ് കാണുക.

 കേപ് ജെറേനിയം (പെലാർഗോണിയം സിഡോയിഡുകൾ). 2009 -ൽ, പ്ലേസിബോയ്ക്കെതിരെ നടത്തിയ ക്രമരഹിതമായ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ, 103 മുതിർന്നവരിൽ 7 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ സൈനസൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത്, ചെടിയുടെ സത്തിൽ ഫലപ്രാപ്തി കാണിച്ചു. പെലാർഗോണിയം സിഡോയിഡുകൾ 22 ദിവസം വരെ തുള്ളികളായി നൽകുന്നു. ഉൽപ്പന്നം സ്വീകരിച്ച രോഗികൾക്ക് (60 തുള്ളികൾ ഒരു ദിവസം 3 തവണ വാമൊഴിയായി) അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലേസിബോയെക്കാൾ വേഗത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയോ ചെയ്തു²⁹.

 ജെന്റിയൻ മിക്സ് (ജെന്റിയാന ലുട്ടിയ), ഔഷധ പ്രിംറോസ് (പ്രിമുല വെരിസ്), സാധാരണ തവിട്ടുനിറം (റുമെക്സ് വിനാഗിരി), കറുത്ത എൽഡർബെറി (സാംബകുസ് നിഗ്ര), വെർബെന (വെർബെന അഫീസിനാലിസ്). ഒരു യൂറോപ്യൻ ഉൽപ്പന്നം, Sinupret® (BNO-101), ഈ സസ്യങ്ങളുടെ സംയോജനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ജർമ്മനിയിൽ, ചികിത്സിക്കാൻ ഹെർബൽ മെഡിസിനിൽ ഏറ്റവും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ട ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇത് sinusitis നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമാണ്⁵. ഇത് മ്യൂക്കസിന്റെ വിസ്കോസിറ്റി കുറയ്ക്കും, അങ്ങനെ അത് ഒഴിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. യൂറോപ്പിൽ, ഒരു ഡസനിലധികം ഫാർമക്കോളജി, ടോക്സിക്കോളജി പഠനങ്ങൾ (ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ) അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും സുരക്ഷയും പരീക്ഷിച്ചു. എല്ലാ ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങളും വിശകലനം ചെയ്ത ശേഷം, വിദഗ്ദ്ധർ 2006 ൽ സിനുപ്രേറ്റി രൂപീകരണം കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി മൂക്കള, കുറയ്ക്കുക തലവേദന അതുപോലെ തന്നെ തിരക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ^{6, 11}.

 ഹോമിയോപ്പതി. വിട്ടുമാറാത്ത സൈനസൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാൻ ഹോമിയോപ്പതിയുടെ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന അനുഭവവും ക്ലിനിക്കൽ പരിശീലനവും ദൃശ്യമാകുന്നു³. ചില ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ പ്ലാസിബോയേക്കാൾ മികച്ച ഫലം കാണിക്കുന്നു^13-17 . ജർമ്മനിയിൽ നടത്തിയ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ പലതും വ്യത്യസ്ത ഹോമിയോപ്പതി തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ചു. പ്രായോഗികമായി, ലക്ഷണങ്ങളും അവയുടെ പ്രാധാന്യത്തിന്റെ അളവും അനുസരിച്ചാണ് ചികിത്സ നിശ്ചയിക്കുന്നത്: വേദന സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന സ്ഥലം, ഡിസ്ചാർജിന്റെ രൂപവും നിറവും മുതലായവ.^18,19

 ആന്ദ്ര്രോഗ്രാസിസ് (ആൻറോഗ്രാഫിസ് പാനിക്ലൂറ്റ). ജലദോഷം, സൈനസൈറ്റിസ്, ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസിന്റെ ഉപയോഗം ലോകാരോഗ്യ സംഘടന അംഗീകരിക്കുന്നു. പരിശോധനകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി vitro ലെ, ഈ പ്ലാന്റിന് പ്രത്യേകിച്ച് ഇമ്മ്യൂണോസ്റ്റിമുലേറ്ററി, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകും. അപ്പർ റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധയുള്ള (സൈനസൈറ്റിസ് ഉൾപ്പെടെ) 185 ആളുകളിൽ ഒരു പ്ലേസിബോ നിയന്ത്രിത ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസിന്റെ സത്തിൽ (കാൻ ജംഗ് |), 5 ദിവസത്തേക്ക് എടുത്തത്, ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നുജലനം (മൂക്കിലെ തിരക്ക്, ഡിസ്ചാർജ് മുതലായവ)⁷.

മരുന്നിന്റെ

400 മില്ലിഗ്രാം സ്റ്റാൻഡേർഡ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് (4% മുതൽ 6% വരെ andrographolide), ഒരു ദിവസം 3 തവണ എടുക്കുക.

 യൂക്കാലിപ്റ്റസ് (യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഗ്ലോബുലസ്). ഈ ചെടിയുടെ ഇലകളും അതിലെ അവശ്യ എണ്ണയും ജർമ്മൻ കമ്മീഷൻ ഇ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വീക്കം ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. യൂക്കാലിപ്റ്റസിന് മൂക്കിലെ സ്രവങ്ങളുടെ വിസ്കോസിറ്റി കുറയ്ക്കാനും കൊല്ലാനുമുള്ള കഴിവുണ്ട്. ബാക്ടീരിയ (പ്രത്യേകിച്ച് സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കസ് തരം, ചിലപ്പോൾ സൈനസൈറ്റിസിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു).

മരുന്നിന്റെ

– യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഇല രൂപത്തിൽ കഴിക്കാംഇൻഫ്യൂഷൻ : 2 ഗ്രാം മുതൽ 3 ഗ്രാം വരെ ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ 150 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 10 മിനിറ്റ് ഒഴിക്കുക, ഒരു ദിവസം 2 കപ്പ് കുടിക്കുക.

- നീരാവി ശ്വസിക്കാൻ തയ്യാറാകാൻഅവശ്യ എണ്ണ യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, വളരെ ചൂടുവെള്ളമുള്ള ഒരു പാത്രത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ ഇടുക. ഉണങ്ങിയ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഇലകൾ. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ബാം, അല്ലെങ്കിൽ 15 തുള്ളി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ. ഇൻഹെലർ ഒരു തുണികൊണ്ട് തലയും പാത്രവും മറച്ച ശേഷം മൂക്കിലൂടെയും വായിലൂടെയും മാറിമാറി നീരാവി³.

 കുരുമുളക് പുതിന (മെന്ത പെപ്പിറടാ). കമ്മീഷൻ ഇ, പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ചികിത്സാ ഫലങ്ങൾ, ആന്തരികമായി, തണുത്ത ലക്ഷണങ്ങളിൽ, മൂക്കിലെ കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ തിരിച്ചറിയുന്നു. ESCOP ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി തിരിച്ചറിയുന്നു.

മരുന്നിന്റെ

3 അല്ലെങ്കിൽ 4 തുള്ളി കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ വളരെ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക ഇൻഹേൽ സുഗന്ധങ്ങൾ. ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ ആവർത്തിക്കുക³. അല്ലെങ്കിൽ നാസൽ തൈലം ഉപയോഗിക്കുക.

 അക്യൂപങ്ചർ. അക്യുപങ്ചർ, ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക്, ആശ്വാസം നൽകാൻ സഹായിക്കും വേദന ഒപ്പം സുഗമമാക്കുക അപചയം വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ നാസൽ³. വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് അക്യുപങ്ചർ ചികിത്സ ലഭിച്ച 1984 വിഷയങ്ങളിൽ 971 -ൽ നടത്തിയ ഒരു കേസ് പഠനം, സൈനസൈറ്റിസ് കേസുകളിൽ നല്ല ഫലങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു²⁰. 2009-ൽ ജർമ്മനിയിൽ 24 രോഗികളിൽ നടത്തിയ പ്ലാസിബോയ്‌ക്കെതിരായ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണവും മൂക്കിലെ തിരക്കിൽ അക്യുപങ്‌ചറിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കാണിച്ചു.¹². വിട്ടുമാറാത്ത സൈനസൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള സൈനസൈറ്റിസ് കേസുകൾക്ക് അക്യുപങ്ചർ സംവരണം ചെയ്യണമെന്ന് ചില ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു. അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ കാരണം, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ (മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്, ഓസ്റ്റിയോമെയിലൈറ്റിസ്), അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉടനടി ചികിത്സിക്കണം (ബാക്ടീരിയ ആയിരിക്കുമ്പോൾ)²¹.

 കോൺട്രാസ്റ്റ് ഹൈഡ്രോതെറാപ്പി. കംപ്രസ്സുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു ചൂടുള്ള et തണുത്ത സൈനസ് പ്രദേശത്ത് രോഗബാധിത പ്രദേശത്തേക്ക് പോഷകങ്ങൾ നേരിട്ട് എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും സൈനസുകളിൽ നിന്ന് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഉപാപചയ മാലിന്യങ്ങൾ പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു സെഷനിൽ 3 തവണ ഒരു ദിവസം 1 അല്ലെങ്കിൽ 3 തവണ ആവർത്തിക്കേണ്ട 2 മിനിറ്റ് ഒരു ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സും 3 മിനിറ്റ് ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ്സും മാറിമാറി പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എല്ലാത്തരം സൈനസൈറ്റിസിനും സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു³.

 തലയോട്ടിയിലെ ഓസ്റ്റിയോപ്പതി. ഈ സമീപനത്തിന് തലയിലെ ദ്രാവകങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും സൈനസൈറ്റിസിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. ²². തലയോട്ടിയിലെ ഓസ്റ്റിയോപതി കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ അയൽ ഘടകങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. എന്ന താളാത്മകമായ ചലനമുണ്ട് എന്നതാണ് അതിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വം ദാവകം തലയുടെ അസ്ഥികളുടെ ചലനവുമായി ചേർന്ന് ചെയ്യുന്ന ശരീരത്തിന്റെ. അസ്വസ്ഥത, ആഘാതം അല്ലെങ്കിൽ രോഗം എന്നിവയാൽ ഈ താളം മാറ്റാൻ കഴിയും.

 ഭക്ഷണ ശുപാർശകൾ. ചില ഭക്ഷണങ്ങളോ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളോ ഒരു ഡികോംഗസ്റ്റന്റ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്. നിറകണ്ണുകളോടെ, വെളുത്തുള്ളി, കറിവേപ്പില, കുരുമുളക്, കായീൻ എന്നിവയുടെ അവസ്ഥ ഇതാണ്. Herbsഷധസസ്യങ്ങളിൽ, കാശിത്തുമ്പയ്ക്കും മുനിനും ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കൂടാതെ, മുനി സ്രവങ്ങൾ ഉണക്കും²³.

നേരെമറിച്ച്, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് കഴിയും ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാക്കുക. അവ ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യാസപ്പെടാം. വിട്ടുമാറാത്ത സൈനസൈറ്റിസ് ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക്, പശുവിൻ പാലും അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും ഇല്ലാതാക്കാൻ വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് മ്യൂക്കസ് ഉൽപാദനത്തിന് കാരണമാകും.¹. എന്നിരുന്നാലും ഈ അഭിപ്രായം വിവാദപരമാണ്. ചിലർ 3 മാസം പരിശ്രമിക്കാനും അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ കാണാനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഡി^r ആൻഡ്രൂ വെയ്ൽ പറയുന്നത്, ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, പലരും അവരുടെ സൈനസുകളുടെ അവസ്ഥയിൽ പ്രകടമായ പുരോഗതി ശ്രദ്ധിച്ചു എന്നാണ്.²⁴. പകരക്കാരനായി, ആടിന്റെ പാൽ അദ്ദേഹം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇത് പശുവിൻ പാലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങൾക്കും അലർജിക്കും കാരണമാകില്ല.²⁵. കൂടാതെ, ഗോതമ്പും ഉപ്പ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണവും രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.¹. വ്യക്തിഗത ഉപദേശത്തിനായി ഒരു പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കുക.

 റിഫ്ലക്സ്. റിഫ്ലെക്സ് സോൺ മസാജ് ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും³. റിഫ്ലെക്സോളജി ഷീറ്റ് കാണുക.