സസ്യാഹാരത്തിൽ നിന്നുള്ള അകാല മരണം

സസ്യാഹാരത്തിൽ നിന്നുള്ള അകാല മരണം

സസ്യാഹാര ജീവിതശൈലിയിൽ വളർന്നുവരുന്ന ആത്മവിശ്വാസത്തെ അപകീർത്തിപ്പെടുത്താൻ മാംസാഹാരം കഴിക്കുന്നവർ എന്താണ് കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്. എല്ലാ അർത്ഥത്തിലും ധാർമ്മികതയുടെയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെയും മൂല്യം അൽപ്പം മുമ്പ് ആരെങ്കിലും മനസ്സിലാക്കിയിരുന്നുവെന്ന വസ്തുതയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിൽ നിന്ന് അസൂയയോ അപകർഷതാ കോംപ്ലക്സോ ആളുകളെ തടയുന്നു. വെജിറ്റേറിയനിസം പെട്ടെന്നുള്ള മരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ ലേഖനങ്ങൾ വെബിൽ കാണാം. ഇത് "അടിസ്ഥാനമാക്കി" സസ്യാഹാരികൾ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു, ഇത് രക്തക്കുഴലുകൾ പൊട്ടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. 

കള്ളത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്ന ആളുകളെ വികസനത്തിന്റെ തെറ്റായ വഴിയിലേക്ക് നയിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന അതിരുകടന്ന നുണയാണിത് എന്ന വസ്തുത കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് ചിരിയല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ഉണ്ടാക്കില്ല, അങ്ങനെ വിളിക്കാമെങ്കിൽ. അമിതഭാരമുള്ളവരാണ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ, കാപ്പിലറികൾ എന്നിവയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് എന്നതാണ് നുണയുടെ സാരം. രക്തക്കുഴലുകളെ ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കുന്നത് കൊഴുപ്പല്ല.

ഗ്രീസ് വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാ അഴുക്കും വലിച്ചെറിയുകയും പൈപ്പിനുള്ളിൽ ഇടതൂർന്ന കൂട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം നീക്കം ചെയ്യാൻ സാധിക്കുമെന്നും പ്ലംബർമാർക്ക് പോലും അറിയാം. കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ സ്കെയിലിൽ, മാംസാഹാരം കഴിക്കുന്നവരുടെ ശരീരത്തിലും ഇതുതന്നെ സംഭവിക്കുന്നു. ഇലാസ്തികതയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് കൊഴുപ്പല്ല, ഒലിവ്, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, പരിപ്പ്, മറ്റ് സമാന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്ന OILS പാത്രങ്ങളെ ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കുന്നു, അതേസമയം മുഴുവൻ ജീവിയിലും ഗുണം ചെയ്യും. 

ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാത്തതിനാൽ അവ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്ന വാദം പൊതുവെ സൂക്ഷ്മപരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമല്ല. പ്രത്യേകിച്ച്, ഒരു സസ്യാഹാരിക്ക് സസ്യഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് അമിനോ ആസിഡുകൾ ലഭിക്കും. എന്നാൽ നമ്മൾ പ്ലൂട്ടോണിയം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് സ്പൂണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. 

സസ്യാഹാരികളുടെ മരണത്തിന്റെ "പെട്ടെന്ന്" എന്ന ചോദ്യത്തിന്. മൊത്തത്തിലുള്ള ചിത്രത്തിന്റെ ഹാനികരമായ വ്യക്തിഗത കേസുകൾ പരിഗണിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. 80-കളിലും 90-കളിലും മരിച്ച സസ്യാഹാരികൾ ഒരു പ്രത്യേക തീയതിയിൽ മരിക്കാൻ തയ്യാറല്ല. എന്നിട്ടും അവരിൽ പലരും ചിന്തയുടെ വ്യക്തത നിലനിർത്തി. പരിഹാസ്യമായ പ്രസ്താവനകൾ നാം കാണുന്നതിനാൽ, ചെറുപ്പത്തിൽ പോലും മാംസം ഭക്ഷിക്കുന്നവരെക്കുറിച്ച് എന്ത് പറയാൻ കഴിയില്ല. പൊതുവേ, അതെ, സസ്യാഹാരികൾക്ക് "പെട്ടെന്ന്" മരിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അർനോൾഡ് എഹ്രെറ്റ്, പ്രകൃതിചികിത്സയുടെ അറിയപ്പെടുന്ന പ്രമോട്ടർ, ഉത്സാഹിയായ ഫ്രൂട്ടേറിയൻ, എഴുത്തുകാരൻ, ആക്ടിവിസ്റ്റ്. അവൻ പെട്ടെന്ന് മരിച്ചു. തലയോട്ടി ഒടിവാണ് രോഗനിർണയം. അവന് ശത്രുക്കൾ ഉണ്ടായിരുന്നോ? അതെ, കൂടുതലും "പ്രത്യയശാസ്ത്രം", സസ്യാഹാരത്തിന്റെ വ്യാപനത്തിലെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ അലോസരപ്പെട്ടു. അവർ ചെയ്തത് ഗുരുതരമായ കുറ്റമാണോ എന്ന് പറയാൻ ഞങ്ങൾക്ക് അവകാശമില്ല. 

ഒരു വ്യക്തിയോ മറ്റ് ആളുകളോ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഭയങ്ങളെ മറികടക്കേണ്ടതുണ്ട്. മാംസാഹാരം കഴിക്കുന്നയാൾ തന്റെ മുൻ ജീവിതരീതി ഉപേക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല, ശരിയായതും സമ്പൂർണ്ണവുമായ ഭക്ഷണക്രമം തയ്യാറാക്കുന്ന വിഷയം ഗൗരവമായി എടുക്കുമ്പോൾ, രോഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അകാല മരണം അവനെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നില്ല. പൊതുവായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം അറിഞ്ഞിരിക്കണം. നിങ്ങളോട് അശ്രദ്ധമായ മനോഭാവം ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. പക്ഷേ, സസ്യാഹാരമാണ് അകാലമരണത്തിന് കാരണമെന്നത് വെറും അസംബന്ധമാണ്! സാധാരണയായി സസ്യാഹാരികൾക്കെതിരായ സംവാദത്തിൽ, മാംസം കഴിക്കുന്നവർ പലപ്പോഴും "ഉപവാസം" എന്ന വാക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ: നിങ്ങൾക്ക് പഴങ്ങളും കഴിക്കാം! ശാസ്ത്രീയമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് 1500 കിലോ കലോറിയിൽ താഴെ ലഭിക്കുന്നതാണ് ഉപവാസം. പ്രതിദിനം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, നാരുകൾ എന്നിവ ലഭിക്കാത്തതാണ് പോഷകാഹാരക്കുറവ്. വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലോ കുറവോ പരിചയമുള്ള ഏതൊരു വ്യക്തിയും സ്വയം കലോറി, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ നൽകുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കും. മാംസാഹാരം കഴിക്കുന്നവർക്ക് മാത്രം ഇത് മനസിലാക്കാനും അവരുടെ വികസനത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ ഘട്ടത്തിലേക്ക് കയറാനും പ്രയാസമാണ്.