അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾ

• ദി അത്ലറ്റുകളും, മുട്ടിന് വളരെ സമ്മർദ്ദമുണ്ട്. കാൽമുട്ടിന് ഏറ്റവും അപകടസാധ്യതയുള്ള സ്പോർട്സ് ഓട്ടം, സൈക്ലിംഗ്, ഫുട്ബോൾ (സോക്കർ), നൃത്തം, വോളിബോൾ അല്ലെങ്കിൽ ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ പോലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.
• സ്ഥാനത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്ന ആളുകൾ സ്ക്വാട്ടിംഗ്, മുട്ടുകുത്തി അല്ലെങ്കിൽ ധരിക്കുന്നവർ കനത്ത ഭാരം. ഇതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഇലക്ട്രീഷ്യൻമാർ, മേസൺമാർ, പ്ലംബർമാർ, ഫ്ലോർ കവററുകൾ, മാർക്കറ്റ് ഗാർഡനർമാർ തുടങ്ങിയവ.². വീഡിയോ റെക്കോർഡിംഗുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു പഠനം, ഫ്ലോർ കവറിംഗ് ലെയറുകളുടെ പ്രവർത്തനസമയത്തിന്റെ 56% മുട്ട് ജോയിന്റ് സ്ട്രെസ് ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് (കൂടാതെ 26% ആശാരികൾക്ക്)⁹.
• പലപ്പോഴും കയറാനും ഇറങ്ങാനും ഉള്ള ആളുകൾ പടികൾ, ഡെലിവറി മെൻ അല്ലെങ്കിൽ ലെറ്റർ കാരിയർ പോലുള്ളവ.

അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ

ഇതിനുള്ള പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങൾ മസ്കുലോസ്കലെറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ "ബയോമെക്കാനിക്കൽ" ഘടകങ്ങളാണ്, അതായത് ഒരു ആംഗ്യം, ഒരു ഭാവം, ഒരു സംഘർഷം, ഒരു പിന്തുണ, ഒരു പരിമിതി മുതലായവയുടെ ഉയർന്ന ആവൃത്തി.

• അമിതവണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ അമിതഭാരം. അമിതഭാരം മുട്ടിന്റെ ഭാരം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വേദന കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും;
• കാൽമുട്ടിന്റെ മോശം വിന്യാസം (കാൽമുട്ടുകൾ അകത്തേക്കോ പുറത്തേക്കോ തിരിഞ്ഞു), ഇത് സംയുക്തത്തിൽ ഘർഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
• അപര്യാപ്തമായ വികസനം (ക്ഷയം) അല്ലെങ്കിൽ കാൽമുട്ടിന് സമീപമുള്ള പേശികളുടെയോ ടിഷ്യൂകളുടെയോ വഴക്കത്തിന്റെ അഭാവം;
• ഒരു മോശം നടത്തം, എ പ്രവർത്തിക്കുന്ന സാങ്കേതികത അനുചിതമായ അല്ലെങ്കിൽ a യുടെ ഉപയോഗം സൈക്കിൾ മോശമായി പൊരുത്തപ്പെട്ടു റൈഡറിന്റെ വലുപ്പവും വലിയ അപകട ഘടകങ്ങളാകാം.