അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾ

• ഉദര ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായ ആളുകൾക്ക് കുടൽ തടസ്സം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, ഇത് കുടൽ തടസ്സത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണമാണ്;
• ക്രോൺസ് രോഗമുള്ള ആളുകൾ;
• കഠിനമായ വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം.

തടസ്സം

മിക്ക കേസുകളിലും, ഇത് തടയുന്നത് അസാധ്യമാണ്മലവിസർജ്ജനം. എന്നിരുന്നാലും, കുടലിനെ ബാധിക്കുന്ന ഹെർണിയകൾക്കും ക്യാൻസറുകൾക്കും ശരിയായ ചികിത്സ, അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

കൂടാതെ, നല്ല അളവിൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും ചുവന്ന മാംസം, തണുത്ത മാംസം (സലാമി, സോസേജുകൾ, സ്മോക്ക്ഡ് ഹാം മുതലായവ), ബാർബിക്യൂഡ് ഭക്ഷണം എന്നിവ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും വൻകുടൽ കാൻസർ തടയാൻ നമുക്ക് കഴിയും.

ഭാരോദ്വഹനം ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഹെർണിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. ഇത്തരത്തിലുള്ള സമ്മർദ്ദം വയറിനുള്ളിലെ മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വയറിലെ ആവരണത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.