പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അഡിനോമയ്ക്കുള്ള പോഷകാഹാരം

പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അഡിനോമയ്ക്കുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

പൊതുവായ ശുപാർശകൾ

അധിക ഭാരം അഡിനോമയുടെ വികാസത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും, അതിനാൽ ഭക്ഷണക്രമം സമീകൃതവും വിറ്റാമിനുകളും സമ്പുഷ്ട ഘടകങ്ങളും നാരുകളും അടങ്ങിയതായിരിക്കണം.

ഗ്രന്ഥിയുടെ പടർന്ന് പിടിക്കുന്ന ടിഷ്യു കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ആസിഡുകൾ (ലിനോലെയിക്, ആൽഫാലിനോലെയിക്), സെലിനിയം, സിങ്ക് എന്നിവ അടങ്ങിയ വലിയ അളവിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കണം. വർദ്ധിക്കുന്ന സമയത്ത്, ഈ മൈക്രോലെമെന്റുകളുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗം 25 മില്ലിഗ്രാമിൽ (15 മില്ലിഗ്രാം നിരക്കിൽ) എത്തണം. സമുദ്രവിഭവങ്ങളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് സെലിനിയവും സിങ്കും ധാരാളം ഉണ്ട്: ചെമ്മീൻ, മുത്തുച്ചിപ്പി, കടൽപ്പായൽ, അയല, മത്തി, അയല, മത്തി, സാൽമൺ, ട്യൂണ തുടങ്ങിയവ. സസ്യഭക്ഷണങ്ങളിൽ, ഈ മൂലകങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ അളവ് എല്ലാ പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, താനിന്നു, ഓട്സ്, മത്തങ്ങ, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, കൂൺ, സെലറി, പാർസ്നിപ്സ് എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ യുടെ സാന്നിധ്യത്തിലാണ് സെലിനിയത്തിന്റെ മികച്ച സ്വാംശീകരണം സംഭവിക്കുന്നത്, അതിനാൽ മത്സ്യം, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ സസ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കണം: മത്തങ്ങ, സൂര്യകാന്തി അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ്.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകമാണ് നാരുകൾ. ഇത് രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു, മലബന്ധം തടയുന്നു, ഇത് മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിനും മൂത്രത്തിൽ സ്തംഭനത്തിനും കാരണമാകും. ഭക്ഷണത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് സീസണൽ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും പച്ചിലകളും അടങ്ങിയിരിക്കണം.

പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അഡിനോമ ചികിത്സയിൽ പരമ്പരാഗത മരുന്ന്

ഉപ്പ് കംപ്രസ്… ടേബിൾ ഉപ്പ് (300 ഡെസേർട്ട് l.) 70 ° C വരെ ചൂടാക്കിയ വെള്ളത്തിൽ (1 മില്ലി) ലയിപ്പിക്കുക, അതിൽ നെയ്തെടുത്ത പലതവണ നനച്ച് പെരിനിയത്തിൽ പുരട്ടുക. മുകളിൽ ഒരു ഉണങ്ങിയ കോട്ടൺ തുണി വയ്ക്കുക, കട്ടിയുള്ള അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുക. കംപ്രസ് പൂർണമായും ഉണങ്ങുന്നത് വരെ സൂക്ഷിക്കണം, ശേഷിക്കുന്ന ഉപ്പ് കഴുകുക, ബേബി ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം വഴിമാറി വീണ്ടും കംപ്രസ് ചെയ്യുക. ഈ കൃത്രിമത്വം ഒരു ദിവസം 8 മുതൽ 10 തവണ വരെ നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അത്തരം ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് 2-2,5 മാസമാണ്.

മഷ്റൂം കഷായങ്ങൾ… ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, ഷിയാറ്റാക്കി കൂൺ (35 ഗ്രാം) പൊടിച്ചെടുക്കണം, അതിൽ ശക്തമായ മദ്യം (കോഗ്നാക്, വോഡ്ക) അല്ലെങ്കിൽ സസ്യ എണ്ണ (ഒലിവ്, ഫ്ളാക്സ് സീഡ്) നിറയ്ക്കണം. ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് 10 ദിവസം ഇത് ഉണ്ടാക്കട്ടെ, അതിനുശേഷം ഭക്ഷണത്തിന് 3 നേരം, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ, വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച (150 മില്ലി) കഷായങ്ങൾ (1 ടീസ്പൂൺ) കഴിക്കണം.

പാൽപ്പായസ സസ്യം കഷായങ്ങൾ… ഉണങ്ങിയ പാൽ‌വളർത്തൽ റൂട്ട് (4 ഗ്രാം) ഒരു കോഫി ഗ്രൈൻഡറിൽ നിലത്തു വയ്ക്കണം, അതിൽ വോഡ്ക (200 മില്ലി.) നിറച്ച് 10 ദിവസത്തേക്ക് ഇത് ഉണ്ടാക്കട്ടെ. പൂർത്തിയായ കഷായങ്ങൾ എടുത്ത് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുന്നു (1 ടീസ്പൂൺ എൽ.), ദിവസവും 15 തുള്ളി, ഡോസ് ഡ്രോപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തുള്ളികളുടെ എണ്ണം 30 ൽ എത്തുമ്പോൾ, അതേ അളവിൽ അളവ് കുറയ്‌ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വീണ്ടും, 15 തുള്ളിയിലെത്തിയ ശേഷം, ചികിത്സ 2 ആഴ്ച താൽക്കാലികമായി നിർത്തണം. കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കുക.

പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അഡിനോമയ്ക്ക് അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അഡിനോമ ഒരു നല്ല രൂപീകരണമായതിനാൽ, അതിന്റെ ചികിത്സയ്ക്കിടെ, ഫാറ്റി മാംസം, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ചൂടുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഫാക്ടറി സോസുകൾ, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, മദ്യം, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, ശക്തമായ കാപ്പി, ചായ എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കണം. രോഗം വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്ന് ചികിത്സയുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ, മൂത്രവ്യവസ്ഥയിലെ ലോഡ് കുറയ്ക്കണം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് ഡൈയൂററ്റിക്സ് (റോസ്ഷിപ്പ് കഷായം, ഗ്രീൻ ടീ).

ശരീരത്തിലെ അധിക ജലം നിലനിർത്തുകയും വീക്കം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, തത്ഫലമായി വാസകോൺസ്ട്രിക്കേഷനിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഉപ്പിന്റെ അളവ് നിങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തണം. ഇത് പെൽവിസിലും മൂത്രസഞ്ചിയിലെ മൂത്രത്തിലും രക്തം നിശ്ചലമാകാൻ കാരണമാകുന്നു.

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം: