ഒരു പുതിയ രൂപവുമായി വേനൽ എങ്ങനെ നേരിടാം

ബീച്ച് സീസണിന്റെ തലേന്ന്, കുറ്റമറ്റ രൂപങ്ങൾ കാണിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം തീവ്രമാകുന്നു. ഒപ്പം വയറു മുറുകുന്നതിനും വശങ്ങളിലെ കൊഴുപ്പ് മടക്കുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ആവശ്യമാണ്: ശക്തമായ പ്രചോദനം, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ സഹായവും സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളുടെ പിന്തുണയും.

പദ്ധതിയുടെ രചയിതാവും അതിൽ പങ്കെടുത്തവരും. ഫൈനലിന് ഏകദേശം മൂന്ന് മാസം

ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഒരു പുതിയ രൂപവും പുതിയൊരാളെയും കണ്ടെത്തുന്നതിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യം "ഞങ്ങൾ വേനൽക്കാലത്ത് ഒരു പുതിയ രൂപവുമായി കണ്ടുമുട്ടുന്നു" എന്ന പദ്ധതിയിൽ പങ്കെടുത്തവർ തെളിയിച്ചു. ബ്യൂട്ടി ഇൻ നിസ്നി നോവ്ഗൊറോഡ് പ്രോഗ്രാമിന്റെ (വോൾഗ ടിവി കമ്പനി) രചയിതാവായ അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രത്യയശാസ്ത്ര പ്രചോദകനായ ആഞ്ചെലിക്ക റൊമാനുട്ടെൻകോയുടെ നേതൃത്വത്തിൽ, മുപ്പത് അപേക്ഷകരിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുത്ത ഏഴ് അമിതമായ വളഞ്ഞ സ്ത്രീകൾ, പദ്ധതിയുടെ പ്രധാന സമ്മാനത്തിനായി മത്സരിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു - ഒരു മെലിഞ്ഞ വ്യക്തി. ഏറ്റവും "ഭാരമുള്ള" പങ്കാളിക്ക് 131 കിലോഗ്രാം ഭാരം, ഭാരം കുറഞ്ഞത് - 76 കിലോ.

പദ്ധതിയുടെ തുടക്കത്തിൽ, അരയുടെ അളവുകൾ മോശമായിരുന്നു.

ശിൽപനിർമ്മാണം: വിദഗ്ദ്ധമായ കൈകളില്ലാതെ പുതിയ രൂപങ്ങൾ നേടാനാവില്ല

വ്യത്യസ്ത തൊഴിലുകളുടെ പ്രതിനിധികൾ (ഒരു നടി, ഒരു കിന്റർഗാർട്ടൻ അധ്യാപകൻ, ഒരു വാണിജ്യ ഡയറക്ടർ, ഒരു പോലീസ് കേണൽ എന്നിവരടക്കം!) രണ്ട് ടീമുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യത്തേത്, "ആന്റിലോപ്പി", ശരീര സൗന്ദര്യശാസ്ത്രമായ "വാട്ടർ" യുടെ മധ്യഭാഗത്ത് ഭാരം കുറഞ്ഞു, രണ്ടാമത്തേത് - "48 -ാമത്തെ വലുപ്പം" - സ്പാ സലൂണുകളായ "ബാലി" യിലെ ഭാരം കുറഞ്ഞു. ഏകദേശം മൂന്ന് മാസത്തോളം, അവർ വെറുക്കപ്പെട്ട കിലോഗ്രാം പ്രൊഫഷണൽ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ, ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകർ, ഒരു പരിശീലകൻ, കൂടാതെ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെയും കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റുകളുടെയും സഹായത്തോടെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്തുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തു. ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത.

ഫൈറ്റോബാരൽ: ഉപയോഗപ്രദവും മനോഹരവും ഫലപ്രദവുമാണ്

ഇത്തരത്തിലുള്ള മത്സരത്തിൽ, ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, പക്ഷപാതം കാണിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്, കാരണം പ്രധാന മാനദണ്ഡം ... സ്കെയിലുകളുടെ അമ്പ്. തത്വം ലളിതമാണ്: ഫൈനൽ സമയത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ടയാളാണ് വിജയി.

അവർ അത് ചെയ്തു! പ്രോജക്റ്റ് വിജയികൾ എലീന ഷെപ്തുനോവ, ഓൾഗ യാബ്ലോൻസ്കായ, നതാലിയ കുക്കുഷ്കിന

ടിവി പ്രോജക്റ്റിന്റെ രണ്ടാം സീസണിന്റെ സമാപനം "ഞങ്ങൾ ഒരു പുതിയ രൂപവുമായി വേനൽ കണ്ടുമുട്ടുന്നു" മെയ് 20 ന് "More @ More" റെസ്റ്റോറന്റിൽ നടന്നു. പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് അവരുടെ ആവേശം മറയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല: ആരുടെ പരിശ്രമങ്ങളാണ് മികച്ച ഫലം നേടിയതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ജിജ്ഞാസയുണ്ട്. മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിക്കാത്ത സ്റ്റേജിന് പിന്നിലാണ് കൺട്രോൾ വെയിറ്റിംഗ് നടത്തിയത്, പങ്കെടുക്കുന്നവരെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ച എല്ലാ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും അതിൽ പങ്കെടുത്തു. പോരാട്ടം ഗൗരവമുള്ളതായിരുന്നു: ആദ്യത്തെ മൂന്ന് സ്ഥലങ്ങളുടെ ഉടമകളെ വിഭജിച്ചത് കിലോഗ്രാം അല്ല, ഗ്രാം ആണ്.

തൽഫലമായി, 32 കാരിയായ ഓൾഗ യാബ്ലോൻസ്കായ വിജയിയായി, 22 കിലോ 900 ഗ്രാം എറിഞ്ഞു. രണ്ടാം സ്ഥാനം 54 വയസ്സുള്ള നതാലിയ കുക്കുഷ്കിനയ്ക്കാണ്: അവളുടെ ഫലം-മൈനസ് 22 കിലോ 600 ഗ്രാം. 35-കാരിയായ എലീന ഷെപ്‌തുനോവ 21 കിലോഗ്രാം 900 ഗ്രാം ഭാരം കുറഞ്ഞതിനാൽ ഈ വഴി മൂന്നാം സ്ഥാനം നേടി. എല്ലാ വിജയികൾക്കും, പദ്ധതിയിലെ മറ്റ് പങ്കാളികൾക്കും, സംഘാടകരിൽ നിന്നും സ്പോൺസർമാരിൽ നിന്നും സമ്മാനങ്ങളും സമ്മാനങ്ങളും ലഭിച്ചു, എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അവർ ഒരു പുതിയ കണക്ക് നേടുകയും അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു (ആധുനിക സ്ത്രീകളുടെ മിക്ക രോഗങ്ങൾക്കും അമിതഭാരമാണ് കാരണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു ). അവരെല്ലാവരും അതിശയകരമാംവിധം മനോഹരമാണ്, അതിനാൽ അവരുടെ ആകർഷണീയതയെക്കുറിച്ചും അവരുടെ കണ്ണുകളിലെ തിളക്കത്തെക്കുറിച്ചും അവബോധത്തോടെ അവർ വേനൽക്കാലത്ത് പ്രവേശിക്കുന്നു, ആത്മവിശ്വാസമുള്ള സ്ത്രീകളുടെ മാത്രം സ്വഭാവം.

പ്രോജക്റ്റിന്റെ ആദ്യ സീസണിലെ വിജയിയായ യൂലിയ ക്രൈലോവ

എല്ലാ പങ്കാളികൾക്കും, പ്രോജക്റ്റിന്റെ അവസാനം എന്നത് മുമ്പത്തെ ജീവിതരീതിയിലേക്കും ഭക്ഷണ സമ്പ്രദായത്തിലേക്കും മടങ്ങുക എന്നല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ആദ്യ സീസണിലെ വിജയിയായ യൂലിയ ക്രിലോവയുടെ പദ്ധതി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് 105 കിലോഗ്രാം ഭാരം ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇന്ന് അവളുടെ ഭാരം 77 കിലോഗ്രാം ആണ്, അഞ്ചോ ആറോ കിലോഗ്രാം കൂടി ഒഴിവാക്കാൻ അവൾ പദ്ധതിയിടുന്നു!

ഫൈനലിസ്റ്റുകളിൽ ഓരോരുത്തരും എങ്ങനെയാണ് ശരീരഭാരം കുറച്ചതെന്നും അവർ എന്ത് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിട്ടുവെന്നും അവർ സ്വയം പ്രചോദിപ്പിച്ചതെങ്ങനെയെന്നും അറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? അവരുടെ അനുഭവം തീർച്ചയായും പലർക്കും ഉപയോഗപ്രദമാകും. വുമൺസ് ഡേ ഉടൻ തന്നെ ഓരോ മുൻ ബിബിഡബ്ല്യുവിനോടും സംസാരിക്കുകയും അവരുടെ മതിപ്പുകളും നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും പങ്കിടുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക