കുട്ടികൾക്കുള്ള നാടോടി നൃത്തങ്ങൾ: റഷ്യക്കാർ, വർഷങ്ങൾ, ചലനങ്ങൾ, പഠനം

ആദ്യം, ആൺകുട്ടികൾക്ക് വളരെ നേരിയ ലോഡ് നൽകി. ഇവ അവരുടെ ശാരീരികക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പൂർണ്ണമായ നൃത്ത സംഖ്യകൾക്കായി അവരെ സജ്ജമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങളാണ്. അപ്പോൾ അത് വർദ്ധിക്കുന്നു, കുട്ടികൾ നൃത്തത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ പഠിക്കുകയും പരസ്പരം സഹായിക്കുകയും റിഹേഴ്സൽ ചെയ്യുകയും സ്കൂളിലോ കിന്റർഗാർട്ടൻ ഇവന്റുകളിലോ പൊതു പ്രകടനങ്ങൾക്ക് ഉടൻ തയ്യാറാകുകയും ചെയ്യും.

നല്ല മിനുസമാർന്ന, മനോഹരമായ ചലനങ്ങൾ അവതരിപ്പിച്ച്, ശോഭയുള്ള വസ്ത്രങ്ങളിൽ താളാത്മക സംഗീതത്തിന്റെ താളത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നത് വളരെ സന്തോഷകരമാണ്. വെവ്വേറെ, അവ ലളിതമായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അവ ഒരു നൃത്ത രചനയിൽ നെയ്തെടുക്കുമ്പോൾ, ചിത്രം വളരെ സങ്കീർണ്ണവും ചലനാത്മകവും രസകരവുമാണ്.

ഒരു കുട്ടി, ഒരു നൃത്ത വിദ്യാലയം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നാടോടി നൃത്തത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, അവനുമായി യോജിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഇത് ശോഭയുള്ളതും രസകരവും ആകർഷകവുമാണ്. അത്തരം ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ കുട്ടികൾ എപ്പോഴും സന്നദ്ധരും സന്തുഷ്ടരുമാണ്. അവർ പെൺകുട്ടികൾക്കും ആൺകുട്ടികൾക്കും ഒരുപോലെ അനുയോജ്യമാണ്. അവയിൽ ഓരോന്നിനും അതിന്റേതായ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നു: കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് കൃപയും ലഘുത്വവും മനോഹരമായ രൂപവും ശരിയായ ഭാവവും ലഭിക്കുന്നു. ആൺകുട്ടികൾക്ക് ശക്തിയും സാമർത്ഥ്യവും ലഭിക്കുന്നു - നാടോടി നൃത്തത്തിന്റെ ജമ്പുകളും മറ്റ് സങ്കീർണ്ണ ഘടകങ്ങളും അവതരിപ്പിക്കാൻ അവർക്ക് അത് ആവശ്യമാണ്.

കൂടാതെ ഇത് ആരോഗ്യത്തിനും ആരോഗ്യ പ്രോത്സാഹനത്തിനും പ്രയോജനകരമാണ്, അതായത്:

• ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെയും ശ്വാസകോശത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുന്നു.
• പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
• അധിക ഭാരം തടയൽ.
• പേശികളും സന്ധികളും പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, കുട്ടി സജീവവും കഠിനവുമായിത്തീരുന്നു.
• വൈകാരികമായ ഉയർച്ച, നല്ല മാനസികാവസ്ഥ, സമ്മർദ്ദ പ്രതിരോധം.

കുട്ടികൾ അവരുടെ മാതൃരാജ്യത്തിന്റെ നാടോടിക്കഥകളും സംസ്കാരവും പരിചയപ്പെടുന്നു, അത് അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട്, ആത്മീയ ധാരണ, വിദ്യാഭ്യാസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കുട്ടിയുടെ സർഗ്ഗാത്മകതയും യുക്തിപരമായ ചിന്തയും വികസിക്കുന്നു. സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഇടപഴകുന്നതിനിടയിൽ, സ്വയം, തന്റെ കഴിവ് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് അവസരമുണ്ട്.