ഹലോ, സൈറ്റിന്റെ പ്രിയ വായനക്കാർ! ഹൈപ്പർതൈമിക് വ്യക്തിത്വ തരം എന്താണെന്ന് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കും. അവന്റെ പ്രധാന സ്വഭാവ സവിശേഷതകളും വിഭവങ്ങളും പരിമിതികളും ഞങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു.
പ്രധാന സ്വഭാവം
ഈ കഥാപാത്രത്തിന്റെ ഉച്ചാരണം ബാക്കിയുള്ളവരിൽ ഏറ്റവും സന്തോഷവും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവുമാണ്. അത്തരം ആളുകൾ മിക്കവാറും എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയർന്ന ഉത്സാഹത്തിലാണ്, അവർ സജീവവും ബുദ്ധിമുട്ടുകളെ എളുപ്പത്തിൽ നേരിടുന്നതുമാണ്, അത് ശക്തവും കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതുമാകാനുള്ള അവസരമായി അവർ കാണുന്നു.
സാധാരണയായി അവർ തങ്ങളുടെ കരിയറിൽ നല്ല ഉയരങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നു, കാരണം അവർ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തനത്തിനായി ആഗ്രഹിക്കുകയും മുൻകൈയെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, വ്യത്യസ്ത തൊഴിലുകളിൽ സ്വയം ശ്രമിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ചുമതലപ്പെടുത്തിയ ജോലികൾ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു.
സാധാരണയായി അവർ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാണ്, പകൽ സമയത്ത് ഒരേ സമയം നൂറ് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, അതേസമയം തന്റെ വഴിയിൽ വരുന്ന എല്ലാവരുമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു.
വഴിയിൽ, അവർ മികച്ച സംഭാഷകരാണ്, സംഭാഷണത്തിലൂടെ ആകർഷിക്കാനും സന്തോഷിക്കാനും കഴിയും. അവർക്ക് ധാരാളം തമാശകൾ അറിയാം, അവർക്ക് മികച്ച നർമ്മബോധമുണ്ട്.
എന്നാൽ എല്ലാം ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ തോന്നുന്നത്ര തികഞ്ഞതല്ല. കുറ്റബോധവും പശ്ചാത്താപവും അനുഭവിക്കാൻ കഴിവില്ലാത്തതിനാൽ ഹൈപ്പർതൈമിക് വ്യക്തിത്വ തരത്തിന് നിയമങ്ങൾ, നിയമങ്ങൾ, ധാർമ്മിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ എന്നിവ ലംഘിക്കാൻ കഴിയും.
മനസ്സാക്ഷി വികസിച്ചിട്ടില്ല, പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ദാരുണമായി മാറിയാലും, ആസ്വദിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം നിലനിൽക്കുന്നു. മോശമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ന്യായീകരിക്കാത്ത അപകടസാധ്യതകൾ ഏറ്റെടുക്കാൻ അവൻ തയ്യാറാണ്.
ചിന്ത ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാൽ അവർ ആവേശഭരിതരും സംസാരിക്കുന്നവരുമാണ്. അമിതമായ ഉല്ലാസം ചിലപ്പോൾ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നു, ഉത്തരവാദിത്തത്തിന്റെ മുഴുവൻ ഭാരവും അവരുടെ മേൽ പതിക്കുന്നു, അത് ഹൈപ്പർതൈമുകളാൽ അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു. ചിന്തകൾ കുതിക്കുന്നു, അവർക്ക് ഒരു വിഷയത്തിൽ കൂടുതൽ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവർക്ക് ബോറടിക്കുന്നു.
ലിയോൺഹാർഡിന്റെയും ലിച്ച്‌കോയുടെയും അഭിപ്രായത്തിൽ, സ്വഭാവ ഉച്ചാരണങ്ങളുടെ വർഗ്ഗീകരണത്തിലും ഈ തരം അതേ രീതിയിൽ ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉജ്ജ്വലമായ ഉദാഹരണങ്ങൾ: "ട്രഫാൽഡിനോ ഫ്രം ബെർഗാമോ" എന്ന സിനിമയിലെ പ്രധാന കഥാപാത്രം, ഒരേസമയം രണ്ട് ആളുകളിൽ നിന്ന് ഒരു ദാസനെ നിയമിക്കുകയും വ്യക്തിജീവിതം ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. അല്ലെങ്കിൽ ജിം കാരി, തന്നിലെ ഒരു ഹൈപ്പർതൈമിക് വ്യക്തിത്വത്തിന് പുറമേ, ദി മാസ്ക്, എയ്‌സ് വെഞ്ചുറ എന്നീ ചിത്രങ്ങളിലെ സൈക്കോടൈപ്പിന്റെ സവിശേഷതകളും പൂർണ്ണമായി വെളിപ്പെടുത്തി.
കുട്ടിക്കാലം
കുട്ടികൾ ബഹളവും വികൃതിയുമാണ്. അവരുടെ പിന്നിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കണ്ണും കണ്ണും ആവശ്യമാണ്, കാരണം അവർക്ക് ലജ്ജ തോന്നാത്തതിനാൽ മുതിർന്നവരുമായി എളുപ്പത്തിൽ പരിചയപ്പെടാം, കുറച്ച് വാക്കുകൾ കൈമാറാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
സ്കൂൾ കുട്ടികൾ ക്ലാസുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, കാരണം അവർ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു, കാരണം അത് ആവശ്യമാണ് - അവർക്ക് കഴിയില്ല.
പഠനം അവർക്ക് എളുപ്പമാണെങ്കിലും, ഈച്ചയിൽ പുതിയ വിവരങ്ങൾ ഗ്രഹിക്കുന്നു. പരീക്ഷയുടെ തലേന്ന് രാത്രി മെറ്റീരിയൽ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന വിദ്യാർത്ഥികളെക്കുറിച്ചുള്ള കഥകൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതിനാൽ, അതേ സമയം, ഹൈപ്പർതൈമുകൾ അത് തികച്ചും കടന്നുപോകാൻ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
കൗമാരക്കാർ പൂർണ്ണമായും അശ്രദ്ധരും അശ്രദ്ധരുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അവരുടെ പ്രായത്തിൽ അവർക്ക് ഇതിനകം തന്നെ ചെറിയ ബാധ്യതകളും കടമകളും ഉണ്ടായിരിക്കണം. അവർ എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലാണെങ്കിലും, അവർക്ക് സങ്കടം തോന്നാനും കഴിവുണ്ട്, അത് മറ്റുള്ളവരോട് കാണിക്കാതിരിക്കാൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നു.
മുതിർന്നവർ അവരെ അച്ചടക്കത്തിലേക്ക് ശീലിപ്പിക്കാനോ അവരുടെ ഇഷ്ടം പരിമിതപ്പെടുത്താനോ ശ്രമിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ സംഘർഷങ്ങളിൽ അവസാനിക്കുന്നു. കാരണം, രസകരമാണെങ്കിലും, അവർ വളരെ പെട്ടെന്നുള്ള കോപമുള്ളവരാണ്.
അവർക്ക് പരുഷമായി, ആക്രോശിക്കാം, മൂർച്ചയോടെ സംസാരിക്കാം, പക്ഷേ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒരു മിനിറ്റിനുശേഷം അവർ ശാന്തരാകും. അതായത്, അവർ പിരിമുറുക്കം ശേഖരിക്കുന്നില്ല, അവഹേളനങ്ങൾ മൂടിവയ്ക്കുന്നില്ല.
അവർ ഏകാന്തത സഹിക്കില്ല, അവർക്ക് നിരന്തരം ആശയവിനിമയം ആവശ്യമാണ്, കുറഞ്ഞത് ചിലത്. അല്ലാത്തപക്ഷം, അവർ പുറത്തുവിടാത്ത ഊർജ്ജം അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ നശിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും മോശമായ പ്രവൃത്തികളിലേക്ക് അവരെ തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ ഡേറ്റിംഗിൽ വേശ്യാവൃത്തിയുള്ളവരാണ്. ഒരു ഇരുണ്ട തെരുവിൽ അജ്ഞാതരുമായി സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുന്നത് ഈ സ്വഭാവ ഉച്ചാരണമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് തികച്ചും ഒരു പ്രശ്നമല്ല. അത്തരമൊരു പരിചയം തനിക്ക് അപകടകരമാകുമെന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം ചിന്തിക്കുന്നില്ല.
സാഹസികതയ്ക്കുള്ള ദാഹം, ആശയവിനിമയം പലപ്പോഴും സാമൂഹിക ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്ന ആളുകൾക്കിടയിൽ അത്തരമൊരു കൗമാരക്കാരൻ ഉണ്ടെന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ചെറുപ്പം മുതലേ അവൻ മദ്യം, സിഗരറ്റ്, മയക്കുമരുന്ന് എന്നിവ പരീക്ഷിക്കുന്നു എന്നാണ്.
ശരിയാണ്, അത്തരം വിനോദങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി ആസക്തിയായി വികസിക്കുന്നു. വീണ്ടും, ലോകത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ അയാൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്, അതിനാലാണ് അവൻ ഒരു ഗ്രൂപ്പിലോ കമ്പനിയിലോ മാത്രം താമസിക്കാത്തത്.
പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനം
സജീവമായ ജീവിത സ്ഥാനവും പ്രവർത്തിക്കാനും വികസിപ്പിക്കാനുമുള്ള അദമ്യമായ ആഗ്രഹം കാരണം ഹൈപ്പർതൈം നേടിയ വിജയവും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഒരു വിഷമകരമായ സാഹചര്യത്തിൽ സ്വയം കണ്ടെത്താനുള്ള അപകടസാധ്യത അദ്ദേഹം ഇപ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, തന്റെ ബിസിനസ്സ് പാപ്പരത്തത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു.
എല്ലാം കാരണം അവൻ അപൂർവ്വമായി കാര്യങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നു. സാധാരണയായി അവൻ വഴിയുടെ മധ്യത്തിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടും, പിന്നെ ഒന്നും അവനെ നേരത്തെ നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ടാസ്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല.
അതിനാൽ, കരിയർ നേട്ടങ്ങൾ അവന്റെ കഠിനവും കഠിനവുമായ ജോലിയുടെ ഫലമല്ല, മറിച്ച് അവന്റെ അപകടസാധ്യത കാരണം അയാൾക്ക് ലഭിക്കുന്നതാണ്. നഷ്ടം സംഭവിച്ചാൽ തെരുവിൽ തന്നെ തുടരാൻ അയാൾക്ക് എല്ലാം അപകടത്തിലാക്കാൻ കഴിയുമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. പക്ഷേ, വിജയിച്ചാൽ, അത് യഥാർത്ഥ ഭാഗ്യമല്ല.
അവന് തന്റെ ജീവിതം മുഴുവൻ ഒരു തൊഴിലിനായി സമർപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, മാത്രമല്ല, ഒരിടത്ത്. ഒരു മേഖല പഠിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അയാൾക്ക് അതിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുകയും ഉടൻ തന്നെ തികച്ചും വിപരീത വ്യവസായത്തിലേക്ക് മാറുകയും ഒരു പുതിയ ബിസിനസ്സിൽ സ്വയം പരീക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഏറ്റവും ആശ്ചര്യകരമെന്നു പറയട്ടെ, അവൻ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം നേടുന്നു.
ബന്ധങ്ങൾ
കുടുംബജീവിതത്തിന്, സ്വഭാവത്തിന്റെ ഹൈപ്പർതൈമിക് ഉച്ചാരണമുള്ള വ്യക്തികൾ വളരെ പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. വികാരങ്ങൾ തൽക്ഷണം ജ്വലിക്കുന്നു, കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അവർ പ്രണയത്തിലാണെന്നും ഒരു കല്യാണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയാണെന്നും അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരു നിമിഷം അവർ കുത്തനെ തണുക്കുകയും മറ്റൊരു വ്യക്തിയിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ അവനെ പൂർണ്ണഹൃദയത്തോടെ സ്നേഹിക്കുന്നു എന്ന തോന്നലും.
ജീവിതം അവരെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ, വിരസത, അവർ വിനോദത്തിനായി നോക്കാൻ ശ്രമിക്കും, ഒരു ഔട്ട്ലെറ്റ്. പൊതുവേ, കുടുംബത്തിൽ ഒരു പങ്കാളിയെ നിലനിർത്തുന്നതിന്, അടുത്ത് നിൽക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടാക്കുന്നതിനായി ഗൂഢാലോചനകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
കുറഞ്ഞ ഉത്തരവാദിത്തം, കുട്ടിയെ സ്കൂളിൽ നിന്നോ കിന്റർഗാർട്ടനിൽ നിന്നോ എടുക്കാൻ അവർ മറന്നേക്കാം എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, പലചരക്ക് കടയിൽ പോയി, പരിചയമുള്ള ഒരാളെ കണ്ടുമുട്ടിയാൽ, എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് വീട്ടുകാർക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല എന്ന് ചിന്തിക്കാതെ, അവർ ദിവസങ്ങളോളം അവനുമായി വഴിതെറ്റിക്കും.
അതിനാൽ, അവരോടൊപ്പം, അസ്ഥിരമാണെങ്കിലും, രസകരമാണ്. ബന്ധങ്ങൾ ധാരാളം പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ നൽകുന്നു, ഓരോ മീറ്റിംഗും ഒരു അവധിക്കാലമാണ്. അവർ മനോഹരമായി പരിപാലിക്കുന്നു, അവരുടെ തലയിൽ ഒരു നിന്ദ്യമായ തീയതി എങ്ങനെ അസാധാരണമാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം ആശയങ്ങളുണ്ട്, അത്രയധികം അവരുടെ തല വികാരങ്ങളുടെ ആധിക്യത്തിൽ നിന്ന് കറങ്ങുന്നു.
ഒരു നിമിഷം പോലും മടികൂടാതെ സഹായത്തിനെത്തുന്ന ഇവർ നല്ല സുഹൃത്തുക്കളാണ്. അർദ്ധരാത്രിയിൽ അവരെ വിളിച്ച് നഗരത്തിലെ മറ്റൊരു സ്ഥലത്തേക്ക് വരാൻ പറഞ്ഞാലും.
വീട്ടിൽ സാധാരണയായി അതിഥികൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, അവർ ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്തും കാണാൻ തയ്യാറാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും കുടുംബ പങ്കാളിയുമായി വഴക്കുണ്ടാക്കുന്നു. തികച്ചും അപരിചിതർ തന്റെ വീട്ടിൽ വരുകയും ചിലപ്പോൾ പരിധിയില്ലാത്ത സമയം താമസിക്കുകയും ഒരു ഹോസ്റ്റലിൽ എന്നപോലെ ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വസ്തുതയിൽ എല്ലാവരും തൃപ്തരല്ല.
നിങ്ങൾ അവരെ ദ്രോഹിച്ചാൽ, അവർ തിന്മ മറയ്ക്കുകയില്ല. അവർ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത് പ്രകടിപ്പിക്കും, ഒന്നും സംഭവിക്കാത്തത് പോലെ അവർ ആശയവിനിമയം തുടരും.
എളുപ്പം, നിങ്ങൾ ചില യാത്രകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം അവർ ഇതിനകം തന്നെ അവരുടെ ബാഗുകൾ പാക്ക് ചെയ്യുകയും സുഹൃത്തുക്കളെ കൂട്ടുപിടിക്കാൻ വിളിക്കുകയും ചെയ്യും.
ശുപാർശകൾ
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഊർജ്ജം പുറത്തുവിടാനുള്ള അവസരം നൽകുക. വിവിധ സർക്കിളുകൾ മറ്റ് കുട്ടികളെ മടുപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, അവർ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള ശക്തിയും പ്രചോദനവും നൽകും. അതെ, സ്പോർട്സിലും സർഗ്ഗാത്മകതയിലും അഭിനിവേശമുണ്ടെങ്കിൽ അവൻ കുറച്ച് കുഴപ്പങ്ങൾ ചെയ്യും.
- സംഘടനാപരമായ കാര്യങ്ങൾ അവനെ ഏൽപ്പിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ ഒരാളുടെ ഒരു വീഡിയോ അഭിനന്ദനം ചിത്രീകരിക്കട്ടെ, അവനെ അറിയുന്ന എല്ലാവരും അവന്റെ ജന്മദിനത്തിന്റെ ബഹുമാനാർത്ഥം ഊഷ്മളമായ ആശംസകൾ പറയുമ്പോൾ. പൊതുവേ, അയാൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ അവനെ നിർബന്ധിക്കരുത്, അതായത്, കഠിനമായ ജോലി ചെയ്യാൻ. അവനുവേണ്ടി വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുക, അതിൽ, നേരെമറിച്ച്, അവന്റെ കഴിവുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ അവന് കഴിയും.
- നിങ്ങൾക്ക് ഈ സ്വഭാവമുണ്ടെങ്കിൽ, സ്പോർട്സ്, ധ്യാനം, നീന്തൽ, ഓട്ടം എന്നിവയ്ക്ക് പോകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. കുമിഞ്ഞുകൂടിയ ഊർജ്ജം തിരിച്ചറിയാൻ മാത്രമല്ല, വിശ്രമിക്കാൻ പഠിക്കാനും പ്രധാനമാണ്.
- നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ, പദ്ധതികൾ, ശേഖരിച്ച വികാരങ്ങൾ എന്നിവ എഴുതുന്ന ഒരു നോട്ട്ബുക്ക് നേടുക. സ്വയം പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ, അതായത് സ്വയം അറിവിൽ ഏർപ്പെടാൻ ക്രമേണ സ്വയം ശീലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് ആത്മനിയന്ത്രണത്തിന്റെയും അച്ചടക്കത്തിന്റെയും തോത് വർദ്ധിപ്പിക്കും.
പൂർത്തിയാക്കൽ
പ്രിയ വായനക്കാരേ, ഇന്നത്തേക്ക് അത്രമാത്രം! നിങ്ങൾ ഏതാണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് നിലവിലുള്ള എല്ലാ തരത്തിലുള്ള പ്രതീക ആക്സന്റേഷനുകളും നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
അതെ, അത്തരം വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തരായ മറ്റ് ആളുകളുമായി സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് ചിലപ്പോൾ തെറ്റിദ്ധാരണകൾക്കും സംഘർഷങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, തികച്ചും വിപരീതമായ ഹൈപ്പർതൈമിക് ആക്സന്റേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം. അത്തരം വ്യക്തികൾ, നേരെമറിച്ച്, എല്ലായ്പ്പോഴും വിഷാദവും ഇരുണ്ടതുമാണ്, അതിനാലാണ് അവർ പലപ്പോഴും വിഷാദാവസ്ഥയിലേക്ക് "വീഴുന്നത്".
സ്വയം പരിപാലിക്കുകയും സന്തോഷിക്കുകയും ചെയ്യുക!
മനശാസ്ത്രജ്ഞനായ ഗെസ്റ്റാൾട്ട് തെറാപ്പിസ്റ്റായ ഷുറവിന അലീനയാണ് മെറ്റീരിയൽ തയ്യാറാക്കിയത്