സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ - ഗുണങ്ങൾ, പ്രവർത്തനം, വിപരീതഫലങ്ങൾ, വില. സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ എന്തിന് നല്ലതാണ്? [ഞങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു]

തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഉള്ളടക്കം

അധികം താമസിയാതെ പാചകത്തിൽ നമുക്ക് റാപ്സീഡ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യകാന്തി എണ്ണയിൽ മാത്രം തൃപ്തിയടയേണ്ടി വന്നു. ഇന്ന് നമുക്ക് വിപണിയിൽ പല തരത്തിലുണ്ട്. മുന്തിരി പോലെയുള്ള പല വിത്തുകളിൽ നിന്നും എണ്ണ അമർത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ഇപ്പോഴും വളരെ ജനപ്രിയമല്ല.

1. ഏറ്റവും നല്ല സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ പുതിയതും ശുദ്ധീകരിക്കാത്തതും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാത്തതുമാണ്. ഇത് തണുത്ത അമർത്തുകയും വേണം
2. അത്തരം എണ്ണയ്ക്ക് ഏറ്റവും ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്
3. ഇവ വളരെ വിശാലമായ ശ്രേണിയെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു - സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ പല രോഗങ്ങളെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
4. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ Onet ഹോംപേജിൽ കാണാം

ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ - എന്താണ് ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ്?

ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഒരു ദ്വിവത്സര സസ്യമാണ്, പൂവിടുമ്പോൾ വിതറുന്ന വിത്തുകളിൽ നിന്നാണ് ഇത് വളരുന്നത്. മഞ്ഞ നിറത്തിൽ പൂക്കുന്നു. കാട്ടിൽ, തരിശുഭൂമികളിലും അവഗണിക്കപ്പെട്ട വയലുകളിലും പുൽമേടുകളിലും ഇത് വളരുന്നു. ഇത് മിക്കവാറും എല്ലായിടത്തും സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ നമുക്ക് സാധാരണയായി ഈ ചെടിയെ "കാഴ്ചയിലൂടെ" അറിയാം, അവരിൽ ചിലർക്ക് മാത്രമേ അതിന്റെ പേര് അറിയൂ. ഇത് പൂന്തോട്ടങ്ങളിൽ ഒരു അലങ്കാര പുഷ്പമായും വളരുന്നു, ജൂൺ അവസാനത്തിലും ജൂലൈ തുടക്കത്തിലും ഇത് പൂത്തും. എണ്ണയുടെ അസംസ്കൃത വസ്തുവായും വലിയ തോതിലുള്ള കൃഷി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ - സവിശേഷതകൾ

ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ പോഷക മൂല്യമുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നമല്ല. ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായ ഉൽപ്പന്നം എണ്ണയാണ്, അതായത്:

1. പുതിയത് - അതിനാൽ അത് പുതുതായി അമർത്തണം;
2. തണുത്ത അമർത്തി - അപ്പോൾ അത് അതിന്റെ പൂർണ്ണ പോഷക മൂല്യം നിലനിർത്തുന്നു;
3. ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാത്തത്;
4. ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത;
5. ഉചിതമായ സുരക്ഷാ നടപടികളോടെ സംഭരിക്കുകയും കൊണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുന്നു;
6. ഒരു ചെറിയ കാലഹരണ തീയതി അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു - സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിലിലെ വിലയേറിയ സംയുക്തങ്ങൾ കാലക്രമേണ ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ നല്ല നിലവാരമുള്ള എണ്ണയ്ക്ക് സാധാരണയായി ഒരു ചെറിയ ഷെൽഫ് ലൈഫ് ഉണ്ട്.

EKO ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ഓർഡർ ഇന്ന് മെഡോനെറ്റ് മാർക്കറ്റിൽ.

നിങ്ങൾ അത് പരിശോധിക്കണം: നിങ്ങളുടെ മുടി മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ? - വരണ്ട മുടിക്ക് തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതികൾ

സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ - പ്രവർത്തനം

സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അനിഷേധ്യമായ ഗുണം ചെയ്യും. ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസിന് അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ GLA എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഗാമാ ലിനോലെനിക് ആസിഡുകളോട് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ആസിഡ് പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ ഉൽപാദനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിലെ പല പ്രക്രിയകളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാണ് അവ.

കൂടാതെ, സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ കഫം ചർമ്മത്തിന്റെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും രക്ത വിതരണത്തിലും ജലാംശത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, കൂടാതെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഇത് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകളുടെ ഒരു ഉറവിടം കൂടിയാണ്, ഇതിന് നന്ദി, ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു.

കൂടാതെ, ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ലിനോലെനിക് ആസിഡ് (LA), പ്രകൃതിദത്ത വിറ്റാമിൻ ഇ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, പോളിഫെനോൾസ് എന്നിവയുടെ ഉറവിടമാണ്.

ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ SmartMe ഹെൽത്ത് ലാബ്സ് സപ്ലിമെന്റിന്റെ ഭാഗമാണ് - മെച്ചപ്പെട്ട ചർമ്മ അവസ്ഥയ്ക്കായി, നിങ്ങൾക്ക് മെഡോനെറ്റ് മാർക്കറ്റിൽ ആകർഷകമായ വിലയ്ക്ക് വാങ്ങാം.

ഇതും കാണുക: കറുത്ത ജീരക എണ്ണ - ദോഷകരമാകുമ്പോൾ എന്താണ് സഹായിക്കുന്നത്

നേർപ്പിക്കാത്ത സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് എണ്ണ വളരെ കൊഴുപ്പുള്ളതാണ്അതിനാൽ, പരിചരണത്തിനായി 20-30% സാന്ദ്രതയുള്ള ഒരു കോസ്മെറ്റിക് രൂപത്തിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, എല്ലാ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ എണ്ണ ചേർക്കാനും ടാബ്‌ലെറ്റുകളിൽ ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റിന്റെ രൂപത്തിൽ എടുക്കാനും കഴിയും. മെഡോനെറ്റ് മാർക്കറ്റിൽ ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ലഭ്യമാണ് - മുടി, ചർമ്മം, നഖങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഒരു ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റ്.

ലിനോലെയിക് ആസിഡും (70%) മറ്റ് അപൂരിത ആസിഡുകളുമാണ് ഇതിന്റെ ഘടനയിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നത്. എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ പ്രധാനമായും അവരോട് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:

1. മുഖക്കുരു - സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആസിഡുകൾ ചർമ്മ കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ആവശ്യമായ ജലാംശം ഉറപ്പാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, അവ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ആസിഡുകൾ, മുഖക്കുരു, സോറിയാസിസ് അവശിഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന എൻസൈമിന്റെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു;
2. കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു - സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഓക്സീകരണം തടയുന്നു, ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ ചുമരുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഉചിതമായ അളവ് അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, സിരകളിൽ നിന്ന് അധിക കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ചുമതല;
3. കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നത് ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു - ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ദഹനത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുകയും കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആസിഡുകൾ തവിട്ട് അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യുവിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അധിക കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുകയും ചൂടിൽ സംസ്കരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
4. റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ - സന്ധികളുടെ രോഗങ്ങൾ, ഒടിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ലിഗമെന്റ് പരിക്കുകൾ എന്നിവയിൽ പോലും സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ചികിത്സാപരമായി ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആസിഡുകൾ റുമാറ്റിക് വേദന ഒഴിവാക്കുകയും തരുണാസ്ഥി, ബന്ധിത ടിഷ്യു എന്നിവയുടെ പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സന്ധിവാതം തടയുകയും മുറിവ് ഉണക്കുന്നത് ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു;
5. പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശ്വാസകോശം, ബ്രോങ്കി, തൊണ്ട, കണ്ണുകൾ എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആസിഡുകൾ പ്രതിരോധശേഷിയിൽ വളരെ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അവരുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത അർത്ഥമാക്കുന്നത് ശ്വാസകോശം, ശ്വാസനാളം, കണ്ണുകൾ, ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ അലർജികൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നമുക്ക് കഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ് എന്നാണ്;
6. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, അങ്ങനെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു - പറഞ്ഞ GLA ആസിഡ് പാത്രങ്ങളിലെ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അങ്ങനെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും വിവിധ രോഗങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
7. തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു - DHA ആസിഡ് മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ ഒരു ഘടകമാണ്. അവയുടെ അളവ് കൂടുന്തോറും മസ്തിഷ്കം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പ്രായോഗികമായി, ഇതിനർത്ഥം മാനസികാവസ്ഥ, മെമ്മറി, ചിന്താ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയിലെ പുരോഗതിയാണ്. ഡിമെൻഷ്യ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്, സ്കീസോഫ്രീനിയ, സ്ക്ലിറോഡെർമ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ ഒരു അനുബന്ധ തെറാപ്പി എന്ന നിലയിലും;
8. ഫെർട്ടിലിറ്റി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു - ഇതിന് നന്ദി, ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ മ്യൂക്കസിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിക്കുന്നു;
9. സ്ത്രീകളുടെ അസുഖങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്നു - ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെയും മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെയും ഉള്ളടക്കത്തിന് സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിലിന്റെ ഫലത്തിന് ഞങ്ങൾ കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു;
10. ചർമ്മം, മുടി, നഖങ്ങൾ എന്നിവയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, സോറിയാസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു, എക്സിമ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു.

പരിചരണത്തിനായി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ വിലപ്പെട്ട ഘടകമാണ്. ഇന്ന് മെഡോനെറ്റ് മാർക്കറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാം:

1. ഹാർമണി ആദ്യം - സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് സത്തിൽ സെൻസിറ്റീവ്, പക്വതയുള്ള ചർമ്മത്തിനുള്ള എണ്ണ, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ നല്ല അവസ്ഥയെ തികച്ചും പോഷിപ്പിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു,
2. ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവ്യത്യാസത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ലനുല നൈറ്റ് ആന്റി-ഏജിംഗ് സെറം,
3. പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന സംരക്ഷിത ലിപ്സ്റ്റിക്ക് വിയാനെക് - അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്ദി, സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ വരണ്ടതും വിണ്ടുകീറിയതുമായ ചുണ്ടുകളെ നന്നായി മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു,
4. കൈകളിലെ ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വിയാനെക് കൈ തൊലി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു,
5. വരണ്ടതും പ്രായപൂർത്തിയായതുമായ ചർമ്മത്തിന് വിയാനെക് ആന്റി റിങ്കിൾ ക്രീം,
6. മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന സുന്ദരവും നിറമുള്ളതും ബ്ലീച്ച് ചെയ്തതുമായ മുടിക്ക് വിയാനെക് റീജനറേറ്റിംഗ് ഷാംപൂ,
7. മാസ്‌കിന്റെ രൂപത്തിൽ കൈ ചികിത്സയെ വിയാനെക് തീവ്രമായി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു.

വൈകുന്നേരം പ്രിംറോസ് ഓയിൽ - പ്രയോഗം

ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിലിന് മനോഹരമായ നിറവും വ്യതിരിക്തമായ സ്വാദുമുണ്ട്. പാചകത്തിൽ, സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ തണുത്ത മാത്രം കഴിക്കാം, അതിനാൽ ഇത് വറുക്കാനോ ദോശ ചുടാനോ അനുയോജ്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഊഷ്മളമായി വിളമ്പുന്ന വിഭവങ്ങളിൽ ഇത് ചേർക്കാം, അതിന് നന്ദി, അതിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടില്ല. ഇത് സലാഡുകൾ, ഗ്രോട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ചേർക്കണം.

ഇത് ചെറിയ ഇരുണ്ട കുപ്പികളിൽ വിൽക്കുന്നു (വെളിച്ചം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല). തുറന്നതിനുശേഷം, 4-10 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ ഒരു റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു വർഷത്തേക്ക് ഉപഭോഗത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ, ഇത് ക്രീമുകളിൽ ഒരു ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് വരണ്ടതും അറ്റോപിക് ചർമ്മവും കഴുകുന്നതിനും മുടിക്ക് എണ്ണ തേക്കുന്നതിനും നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശുദ്ധമായ എണ്ണയായി ഉപയോഗിക്കാം. മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്, സെലിനിയം, കാൽസ്യം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ മുടിയുടെ വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയുകയും ചർമ്മത്തെ ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ഇതിന് ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്:

1. സാൻഡ്‌വിച്ചുകൾ - ബ്രെഡിൽ പരത്താൻ ഇത് വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ഒലിവ് ഓയിൽ പോലുള്ള ബ്രെഡിലും മുക്കിവയ്ക്കാം;
2. സലാഡുകളും സലാഡുകളും - ഇത് സോസുകൾക്കും ഡ്രെസ്സിംഗുകൾക്കും ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്. ഇത് തക്കാളി, മിഴിഞ്ഞു സാലഡ് എന്നിവയിൽ ചേർക്കാം;
3. കോട്ടേജ് ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ പേസ്റ്റുകൾ - സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ വിവിധ പേസ്റ്റുകളുടെ ഘടനയും രുചിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
4. തൈരും കഞ്ഞിയും;
5. കോക്ക്ടെയിലുകൾ, ഷേക്കുകൾ, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും;
6. അവരുടെ രുചി ഊന്നിപ്പറയാൻ ചൂടുള്ള വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കി;
7. സൂപ്പ് - വിഭവത്തിന്റെ രുചിയും സൌരഭ്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്.

അറിയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്: എന്താണ് atopic dermatitis?

റോസാഡിയ ബ്രാൻഡിൽ നിന്നുള്ള രണ്ട് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലും സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ കാണാം - ഒരു ഡേ ലൈറ്റിംഗ് ക്രീമും പോഷകപ്രദമായ നൈറ്റ് ക്രീമും, ഇത് എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വൈകുന്നേരം പ്രിംറോസ് ഓയിൽ - അളവ്

വൈകുന്നേരം പ്രിംറോസ് ഓയിൽ തണുത്ത ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉയർന്ന ഊഷ്മാവ് എണ്ണയുടെ മിക്ക ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. എണ്ണയുടെ അളവ് പ്രായത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചെറിയ കുട്ടികൾ 1 മില്ലി മുതൽ വൈകുന്നേരം പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങണം. മുതിർന്നവർ ഏകദേശം 5 മില്ലി, അതായത് ഒരു ടീസ്പൂൺ കഴിക്കണം.

1. ഒമേഗ സ്മാർട്ട് കിഡ്‌സ് ബയോഹെർബ ബേബി ഓയിൽ പരീക്ഷിക്കുക, അതിൽ സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിലും കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ വികാസത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്ന മറ്റ് എണ്ണകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ചെറിയ അളവിൽ സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാകാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് എണ്ണയുടെ അളവ് കൃത്യമായി നിർവചിച്ചിട്ടില്ല, എന്നിരുന്നാലും ക്രമം പ്രധാനമാണ്. സൗകര്യപ്രദമായ ക്യാപ്‌സ്യൂളുകളുടെ രൂപത്തിൽ ലഭ്യമായ യാംഗോ ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ പരീക്ഷിക്കുക.

തൈറോയ്ഡ് ചായയും ലൈക്കോറൈസ് റൂട്ട് സപ്ലിമെന്റും സഹിതം നിങ്ങൾക്ക് സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ഒരു സെറ്റിൽ വാങ്ങാം. മെഡോനെറ്റ് മാർക്കറ്റിൽ താങ്ങാവുന്ന വിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് തൈറോയ്ഡ് കിറ്റ് കണ്ടെത്താനാകും.

വായിക്കുക: പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിന്റെ എണ്ണ - ഗുണങ്ങൾ, ഉപയോഗം, അളവ്, വിപരീതഫലങ്ങൾ

സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ - വിപരീതഫലങ്ങൾ

അപസ്മാരം ബാധിച്ച ആളുകൾക്കും (ഇത് അപസ്മാരത്തിന് കാരണമാകും) രക്തസ്രാവത്തിന് സാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്കും (ഇത് രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകും) സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ കഴിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇത് ആൻറിഓകോഗുലന്റുകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കരുത്, കാരണം ഇത് രക്തസ്രാവത്തിനും കാരണമാകും.

ഓപ്പറേഷനുകൾക്കും നടപടിക്രമങ്ങൾക്കും മുമ്പ് വൈകുന്നേരത്തെ പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ഉടൻ ഉപയോഗിക്കരുത്. മാത്രമല്ല, മിക്ക പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കളെയും പോലെ, എണ്ണയും അലർജിക്ക് കാരണമാകും. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ചെറിയ അളവിൽ സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ കഴിക്കുന്നത് മതിയാകും, വെയിലത്ത് കനത്ത ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം.

കൂടുതൽ കണ്ടെത്തുക: Oeparol ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റിനെക്കുറിച്ച് എന്താണ് അറിയേണ്ടത്?

വൈകുന്നേരം പ്രിംറോസ് ഓയിൽ - സ്ത്രീ രോഗങ്ങൾ

പലരും സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ സ്ത്രീകളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു. പല പരമ്പരാഗത ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഈ എണ്ണ രോഗങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവചക്രം ക്രമീകരിക്കാനും ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും രൂപവും അവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. ചില ആർത്തവവിരാമ സ്ത്രീകളും അവരുടെ ക്ഷേമത്തിൽ പുരോഗതി കാണുന്നു. സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ എഡിയുടെയും അറ്റോപ്പിയുടെയും വർദ്ധനവിനെ ഗുണപരമായി ബാധിക്കും.

വൈകുന്നേരത്തെ പ്രിംറോസ് ഓയിൽ കുടിക്കുന്നത് അനേകം ഗുണങ്ങളുണ്ടാക്കും, ഇവയുൾപ്പെടെ:

1. ക്രമരഹിതവും വേദനാജനകവുമായ കാലഘട്ടങ്ങളുടെ സാധാരണവൽക്കരണം;
2. യോനിയിലെ വരൾച്ചയുടെ ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുക;
3. പിഎംഎസ് ആശ്വാസം;
4. പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം ചികിത്സ;
5. ഗർഭിണിയാകാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകളിൽ സഹായിക്കുക;
6. ഉയർന്ന ബ്രെസ്റ്റ് ആർദ്രത ഒഴിവാക്കുന്നു;
7. വരണ്ടതും പ്രകോപിതവുമായ ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യുക;
8. ഹോർമോൺ തകരാറുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ സഹായിക്കുക;
9. ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ വിഷമകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു.

കൂടാതെ, വൈകുന്നേരത്തെ പ്രിംറോസ് ഓയിൽ പ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മം, മുഖക്കുരു നിഖേദ്, സോറിയാസിസ്, അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, അതുപോലെ ദുർബലമായതും കൊഴിഞ്ഞതുമായ മുടി എന്നിവയ്ക്കും സഹായിക്കും.

അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ബയോഹെർബ ഓയിലിൽ സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ കാണാം, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഇന്ന് മെഡോനെറ്റ് മാർക്കറ്റിൽ ഓർഡർ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

കൂടുതലറിവ് നേടുക: ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് - ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ആരോഗ്യ അമൃതം. ആരോഗ്യത്തിന് ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ - ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉപയോഗിക്കുക

ചില മിഡ്വൈഫുകൾ അത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ സ്വാഭാവിക പ്രസവം സുഗമമാക്കും. സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കഫം ചർമ്മത്തെയും ചർമ്മത്തെയും കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് ഇതിനകം അറിയാം. സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിലിന്റെ ഈ ഗുണങ്ങളാണ് ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള സിംഫിസിസ് പ്യൂബിസിനെയും സെർവിക്സിനെയും ബാധിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നത്. ഈ പ്രദേശങ്ങൾ കൂടുതൽ അയവുള്ളതാക്കുന്നതിനു പുറമേ, സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ പിരിച്ചുവിടുന്നതിന് മുമ്പ് മ്യൂക്കസിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. പ്രസവത്തിന് മുമ്പ് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അതിന്റെ ഗതി സുഗമമാക്കാനാണ്.

സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ സപ്ലിമെന്റേഷൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈൻ സന്ദർശന ഓപ്ഷൻ ഉപയോഗിക്കാനും ഇ-പ്രിസ്‌ക്രിപ്ഷനും ഇ-റഫറൽ വഴിയും ഉപദേശം സ്വീകരിക്കാനും കഴിയും.

കൂടാതെ, ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ഗർഭിണിയാകുന്നത് എളുപ്പമാക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഒരു സ്ത്രീ ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവൾ വൈകുന്നേരം പ്രിംറോസ് ഓയിൽ കുടിക്കണം. ഈ രീതിയിൽ, കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുകയും നമ്മുടെ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇതിന് വ്യക്തമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷം, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചെയ്യണം, ചെറിയ അളവിൽ മാത്രം.

ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ കാപ്സ്യൂളുകളുടെ രൂപത്തിലും വാങ്ങാം. പ്യൂരിറ്റന്റെ പ്രൈഡിൽ നിന്നുള്ള സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും നഖങ്ങളുടെയും അവസ്ഥയെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ - വില

സായാഹ്ന പ്രിംറോസ് ഓയിൽ കാപ്സ്യൂൾ രൂപത്തിലും ദ്രാവക രൂപത്തിലും ലഭിക്കും. വൈകുന്നേരം പ്രിംറോസ് ഓയിൽ കാപ്സ്യൂളുകൾ 20 ക്യാപ്‌സ്യൂളുകൾക്ക് ഏകദേശം PLN 100 എന്ന ശരാശരി വിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ലഭിക്കും. വില പ്രധാനമായും നിർമ്മാതാവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ ചെലവേറിയതായി തോന്നുന്നു ഒരു കുപ്പിയിൽ വൈകുന്നേരം പ്രിംറോസ് ഓയിൽ. ഉദാഹരണത്തിന്, 500 മില്ലി ബോട്ടിലിന് നിങ്ങൾ ഏകദേശം PLN 80 നൽകണം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു ശുദ്ധമായ ഉൽപ്പന്നമാണെന്നും ഇതിന് കൂടുതൽ പോഷകമൂല്യമുണ്ടെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.

ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് ഓയിൽ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ഫിൽട്ടർ ചെയ്തതും ശുദ്ധീകരിച്ചതുമായ എണ്ണ അടങ്ങിയിരിക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു കുപ്പിയിൽ എണ്ണ വാങ്ങുമ്പോൾ, ഗുണനിലവാരമുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അവസരമുണ്ട്.