എലിവിറ്റ്: ഒരു കുഞ്ഞ് ആരോഗ്യത്തോടെ ജനിക്കാൻ

അനുബന്ധ മെറ്റീരിയൽ

ഗർഭധാരണം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക കാലഘട്ടമാണ്. ഈ ഒൻപത് മാസങ്ങളിൽ, അത്ഭുതകരമായ രൂപാന്തരീകരണം സംഭവിക്കുന്നത്, ശരീരത്തിൽ മാത്രമല്ല: മാതാപിതാക്കളുടെ ജീവിതം പൂർണ്ണമായും മാറ്റുന്നതിനായി വളരെ വേഗം ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞിനോട് സന്തോഷവും warmഷ്മളതയും സ്നേഹവും നിറഞ്ഞ സമയമാണിത്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ നിർണായകമായ ഒരു കാലഘട്ടമാണ്, കാരണം കുഞ്ഞിന്റെ ശരിയായ വളർച്ചയും ആരോഗ്യവും പ്രധാനമായും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഗർഭധാരണത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ പല സ്ത്രീകളും ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുന്നു. സ്വന്തം രൂപത്തിലും ആന്തരിക അവസ്ഥയിലും ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തത്തെക്കുറിച്ചും അവർ ആശങ്കാകുലരാണ്. ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും: അജ്ഞാതവും അത്തരം അനുഭവത്തിന്റെ അഭാവവും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ തലയിൽ നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ, അവൾക്ക് ഇതുവരെ ഉത്തരങ്ങളില്ല. അതിനാൽ, സുഖപ്രദമായ ഗർഭധാരണത്തിന്, ഒരു നല്ല മനോഭാവവും അറിവിന്റെ ഒരു നിശ്ചിത സംഭരണവും വളരെ പ്രധാനമാണ്, ഇത് ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് കാലയളവിൽ രൂപപ്പെടാം.

ഒരു ധാർമ്മിക മനോഭാവത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിനൊപ്പം, ഒരു ഡോക്ടറുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിലൂടെയും വിവിധ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിലൂടെയും കൂടുതൽ പരിചയസമ്പന്നരായ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി നിങ്ങൾ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യണം. മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക, സ്പോർട്സ് കളിക്കുക, ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിലേക്ക് മാറുക എന്നിവയാണ് ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിലും തുടർന്നുള്ള കോഴ്സിലും ഒരു സ്ത്രീയെ സഹായിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, വലിയ നഗരങ്ങളിൽ, ജീവിതശൈലിയും വിവിധ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളും കാരണം, ശരിയായതും സമതുലിതമായതുമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽപ്പോലും, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ അളവിൽ കുറവ് പോഷകങ്ങൾ ലഭിച്ചേക്കാം - പ്രത്യേകിച്ചും ഗർഭധാരണത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് പോലുള്ള ഒരു പ്രധാന കാലയളവിൽ. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ പ്രത്യേക മൾട്ടിവിറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ മുൻകൂട്ടി എടുക്കാൻ ആരംഭിക്കേണ്ടത് (ഉദ്ദേശിച്ച ഗർഭധാരണത്തിന് ഏകദേശം രണ്ട് മൂന്ന് മാസം മുമ്പ്) ഗർഭകാലത്തുടനീളം ഇത് തുടരുക.

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും പ്രത്യേക സമുച്ചയമായ "എലിവിറ്റ്" പ്രോനാറ്റലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിന്റെ സ്വീകരണം സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ പോഷകങ്ങൾക്കുള്ള ദൈനംദിന ആവശ്യകതയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഗർഭധാരണം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത്തരം പിന്തുണ ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിക്കാൻ ശരീരത്തെ തയ്യാറാക്കുകയും അപായ വൈകല്യങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യും, ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ശരിയായ വികാസത്തെ സഹായിക്കുകയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ ക്ഷേമത്തെ ഗുണപരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ക്ലിനിക്കലായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഫലപ്രാപ്തിയുള്ള ഒരേയൊരു സങ്കീർണ്ണതയാണ് "എലിവിറ്റ്": ഇതിന്റെ ഉപയോഗം അപായ ഗർഭസ്ഥശിശുവിൻറെ അസാധാരണതകൾ 92% *കുറയ്ക്കുന്നു, അതേസമയം ഫോളിക് ആസിഡ് 50-70% ** മാത്രമേ ഫലപ്രദമാകൂ.

പലപ്പോഴും, ഗർഭം അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളും (പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ) സങ്കീർണതകളും കൊണ്ടുവരുന്നു. ഇവിടെ ഒരു അസിസ്റ്റന്റ് ഒരു പ്രത്യേക സമുച്ചയമായ "എലിവിറ്റ്" പ്രൊണറ്റലിന്റെ സ്വീകരണവും ആകാം, ഇത് ടോക്സിയോസിസിന്റെ ആവൃത്തി 54% കുറയ്ക്കുന്നു, വിളർച്ചയുടെ സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു, കൂടാതെ അകാല ജനനങ്ങളുടെ എണ്ണം ഏകദേശം 2 മടങ്ങ് കുറയ്ക്കുന്നു ***.

ഒരു കുട്ടിക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നത് ഒരു പുതിയ ജീവിതത്തിന്റെ ആവിർഭാവത്തിന് മുമ്പുള്ള ഒരു അദ്വിതീയ സമയമാണ്. നിങ്ങൾ അത് തയ്യാറാക്കി സമീപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ 9 മാസം നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മയിൽ സന്തോഷകരമായ വികാരങ്ങളും ഓർമ്മകളും മാത്രമായി നിലനിൽക്കും.

___________

ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക.

* അപായ വൈകല്യങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പ്രതിരോധം: മൾട്ടിവിറ്റാമിനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫോളിക് ആസിഡ്? ആൻഡ്രൂ I. സീറ്റ്സെൽ. ഗൈനക്കോളജി. 2012; 5: 38-46

** ഗ്രോമോവ OA et al. യുനെസ്കോ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ്സ്, മോസ്കോയിലെ റഷ്യൻ സാറ്റലൈറ്റ് സെന്റർ, റഷ്യയിലെ ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയത്തിലെ ഉന്നത പ്രൊഫഷണൽ വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ സംസ്ഥാന ബജറ്റ് വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനം IvGMA, "ഇവാനോവോ," ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ സംരക്ഷണ ഫലങ്ങളുടെ അളവ് ആശ്രിതത്വം. ” RZhM ഒബ്സ്റ്റട്രിക്സ് ആൻഡ് ഗൈനക്കോളജി നമ്പർ 1, 2014.

*** ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയിൽ ഗർഭധാരണ സമയത്ത് മൾട്ടിവിറ്റാമിൻ / ധാതുക്കളുടെ ഉപയോഗം. ഇ. സെയ്‌റ്റ്‌സെൽ, ഐ.ദുബാസ്, ജെ. ഫ്രിറ്റ്സ്, ഇ. ടെക്‌സോയ്, ഇ. ഹാങ്ക്, ജെ. കുനോവിറ്റ്സ്. ആർക്കൈവ്സ് ഓഫ് ഗൈനക്കോളജി & ഒബ്സ്റ്റട്രിക്സ്, 1992, 251, 181-185

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക