2017 ൽ സ്കോട്ടിഷ് നഗരമായ കമേറാഡിൽ നിന്നുള്ള ചെൽസി ഗ ould ൾഡിന്റെ ഭാരം 115 പൗണ്ട് ആയിരുന്നു. അപ്പോൾ അവൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായി ഷൂലേസുകൾ കെട്ടാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, ഒപ്പം ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്തു. എന്നാൽ പെൺകുട്ടിക്ക് സ്വയം ആകർഷിക്കാനും ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്താനും ശരീരഭാരത്തിന്റെ പകുതി കുറയ്ക്കാനും കഴിഞ്ഞു.
ഗൗൾഡ് പറയുന്നതനുസരിച്ച്, വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തിലെ തിരിച്ചടികൾ കാരണം അവൾ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ തുടങ്ങി, ഫാസ്റ്റ്ഫുഡിനും ടേക്ക് .ട്ടിനും മുൻഗണന നൽകി. ഫാസ്റ്റ്ഫുഡ് റെസ്റ്റോറന്റുകളിൽ നിന്നുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായി ഒരു വർഷം ഏകദേശം 10 ആയിരം പൗണ്ട് ചെലവഴിച്ചു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തീരുമാനിച്ചപ്പോൾ, മോശം ഭക്ഷണം പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുകയും വയറിലെ ശസ്ത്രക്രിയ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.
ഓപ്പറേഷന് ശേഷം, ഗൗൾഡ് ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ഉപേക്ഷിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മാത്രം കഴിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന്, അവൾ പാലിനൊപ്പം ധാന്യങ്ങളും മാംസത്തോടുകൂടിയ ഉച്ചഭക്ഷണ സാലഡും പച്ചക്കറികളോടൊപ്പം ചിക്കൻ കഴിക്കുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും
24 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, അവൾക്ക് 57 പൗണ്ട് അധിക ഭാരം കുറഞ്ഞു, ഒരു പുതിയ ബന്ധം ആരംഭിച്ചു, വിവാഹം കഴിച്ചു. “വളരെയധികം ഭാരം കുറയ്ക്കാനും വിവാഹ വസ്ത്രം ധരിക്കാനും കഴിയുന്നത് അവിശ്വസനീയമാണ്,” ചെൽസി പറഞ്ഞു.
നന്നായിരിക്കൂ.