വയറിളക്കം - അനുബന്ധ സമീപനങ്ങൾ

വയറിളക്കം - അനുബന്ധ സമീപനങ്ങൾ

റീഹൈഡ്രേഷനു പുറമേ, വയറിളക്കം തടയാനും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ഇനിപ്പറയുന്ന പൂരക സമീപനങ്ങൾ സഹായിക്കും.

 

പ്രോബയോട്ടിക്സ് (വയറിളക്കം തടയുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു പകർച്ചവ്യാധി)

പ്രോബയോട്ടിക്സ് (ഇത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വയറിളക്കം തടയുന്നു ബയോട്ടിക്കുകൾ)

സൈലിയം

ബ്ലൂബെറി (ഉണങ്ങിയ പഴം)

ബ്ലാക്ക് കറന്റ് (ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ സരസഫലങ്ങൾ), ഗോൾഡൻസൽ (പകർച്ചവ്യാധി വയറിളക്കത്തിന്)

പ്രകൃതിചികിത്സ, ചൈനീസ് ഫാർമക്കോപ്പിയ

 

വയറിളക്കം - അനുബന്ധ സമീപനങ്ങൾ: 2 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ എല്ലാം മനസ്സിലാക്കുക

 പ്രോബയോട്ടിക്സ് (പകർച്ചവ്യാധി). പ്രോബയോട്ടിക്സ് ആണ് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ബാക്ടീരിയ പ്രത്യേകിച്ച് കുടൽ സസ്യജാലങ്ങളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ബാക്ടീരിയ (ലാക്ടോബാസിലി) സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് സാധ്യമാണെന്ന് ഏറ്റവും പുതിയ ഗവേഷണ സമന്വയങ്ങൾ സമ്മതിക്കുന്നു അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുക കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നു3-6 , 17. പ്രോബയോട്ടിക്സിനും കഴിയും അതിന്റെ ദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കുക, അത് ട്രിഗർ ചെയ്ത ശേഷം.

 

പ്രോബയോട്ടിക്സ് തടയുന്നതിനും ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് യാത്രക്കാരുടെ വയറിളക്കം (ടൂറിസ്റ്റ)15. ഏറ്റവും പുതിയ മെറ്റാ അനാലിസിസ് അനുസരിച്ച്18, കുറഞ്ഞത് 10 ബില്ല്യൺ CFU (കോളനി രൂപീകരണ യൂണിറ്റുകൾ) പ്രതിദിന ഡോസുകൾ സാക്രോമൈസിസ് ബൊലാർഡി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മിശ്രിതം ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് ജിജി et ബിഫിബോബാക്ടീരിയം ബിഫിഡസ് ടൂറിസ്റ്റിനെതിരെ സംരക്ഷണം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അത്തരം ഉപയോഗത്തിന്റെ സുരക്ഷയും രചയിതാക്കൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

മരുന്നിന്റെ

പ്രോബയോട്ടിക് തരങ്ങളെയും ഡോസേജിനെയും കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ പ്രോബയോട്ടിക്സ് ഷീറ്റ് കാണുക.

Contraindication

ഒരു രോഗം (എയ്ഡ്സ്, ലിംഫോമ) അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യചികിത്സ (കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് തെറാപ്പി, കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയോ തെറാപ്പി) മൂലം ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടായാൽ വൈദ്യോപദേശം കൂടാതെ ഉപയോഗിക്കരുത്.

 പ്രോബയോട്ടിക്സ് (ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ). 2006-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു മെറ്റാ അനാലിസിസ് അനുസരിച്ച്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വയറിളക്കത്തിന്റെ സാധ്യത പ്രോബയോട്ടിക്സിന്റെ ഒരേസമയം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ കുറയ്ക്കാം.13. ഈ ഫലങ്ങൾ മുമ്പത്തെ മെറ്റാ-വിശകലനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു7-10 . പഠിച്ച ഇനങ്ങളിൽ മാത്രം സാക്രോമൈസിസ് ബൊലാർഡി, ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് ജിജി കൂടാതെ 2 പ്രോബയോട്ടിക്കുകളുടെ ചില കോമ്പിനേഷനുകൾക്ക് കാര്യമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു യീസ്റ്റ് തരം എടുക്കൽ സാക്രോമൈസിസ് ബൊലാർഡി ആൻറിബയോട്ടിക് തെറാപ്പി സമയത്ത്, ബാക്ടീരിയ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ആൻറിബയോട്ടിക് തെറാപ്പി (പ്രത്യേകിച്ച് ആശുപത്രികളിൽ) സാധ്യമായ സങ്കീർണത.

മരുന്നിന്റെ

ഞങ്ങളുടെ പ്രോബയോട്ടിക്സ് ഷീറ്റ് പരിശോധിക്കുക.

 സൈലിയം (പ്ലാന്റാഗോ എസ്പി.). ഇത് പരസ്പരവിരുദ്ധമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, മലബന്ധത്തിനെതിരെ പോരാടാനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ് എന്നതിനാൽ, വയറിളക്കം ചികിത്സിക്കാൻ സൈലിയം ഉപയോഗിക്കാം. കാരണം, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മ്യൂസിലേജ് കുടലിലെ വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ദ്രാവക മലം കൂടുതൽ സ്ഥിരത കൈവരിക്കാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു. സൈലിയം ആമാശയത്തിന്റെയും കുടലിന്റെയും ശൂന്യതയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനാൽ, കൂടുതൽ വെള്ളം വീണ്ടും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഇത് ശരീരത്തെ അനുവദിക്കുന്നു. ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് മൂലമോ മലമൂത്രവിസർജ്ജനം മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന വയറിളക്കം ഉള്ളവരിൽ നല്ല ഫലങ്ങൾ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്.25-30 .

മരുന്നിന്റെ

പ്രതിദിനം 10 മുതൽ 30 ഗ്രാം വരെ വിഭജിച്ച് ഒരു വലിയ ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം എടുക്കുക. ഏറ്റവും ചെറിയ അളവിൽ ആരംഭിച്ച് ആവശ്യമുള്ള ഫലം ലഭിക്കുന്നതുവരെ അത് വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ഡോസ് പ്രതിദിനം 40 ഗ്രാം വരെ വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട് (4 ഡോസുകൾ 10 ഗ്രാം വീതം).

മുന്നറിയിപ്പുകൾ. സൈലിയം പതിവായി കഴിക്കുന്നത് മരുന്നുകളുടെ ക്രമീകരണം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം ആൻറി-ഡയബറ്റിക്. കൂടാതെ, സൈലിയം കഴിക്കുന്നത് അതിന്റെ ആഗിരണം കുറയ്ക്കും ലിഥിയം, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്ന്.

 ഞാവൽപഴം (ഉണക്കിയ പഴം) (വാക്സിനിയം മർട്ടിലസ്). എല്ലാത്തരം വയറിളക്കത്തിനും ചികിത്സിക്കാൻ ഉണങ്ങിയ ബ്ലൂബെറിയുടെ ഔഷധ ഉപയോഗം കമ്മീഷൻ ഇ അംഗീകരിക്കുന്നു. കായയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പിഗ്മെന്റുകളുടെ (ആന്തോസയനോസൈഡുകൾ) സ്വാഭാവികമായ ഞെരുക്കമാണ് ഇതിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമെന്ന് പൊതുവെ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സ്വത്തുക്കളും കൈവശം വയ്ക്കുമെന്ന് അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നു ഞാവൽപഴം ഉണക്കിയ, ഒരേ തരത്തിലുള്ള പിഗ്മെന്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

മരുന്നിന്റെ

30 മുതൽ 60 ഗ്രാം വരെ ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ 1 ലിറ്റർ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കി ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുക്കുക. ഒരു തിളപ്പിക്കുക, 10 മിനിറ്റ് സൌമ്യമായി മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. തയ്യാറാക്കൽ ചൂടായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. തണുത്ത് ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം. ആവശ്യാനുസരണം ഒരു ദിവസം 6 കപ്പ് വരെ കുടിക്കുക.

ഉണങ്ങിയ സരസഫലങ്ങൾ, ബ്ലൂബെറി, ബ്ലൂബെറി എന്നിവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ശ്രദ്ധിക്കുക ചെലവ് ഒരു പ്രവർത്തനം നടത്തുക പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ.

 കാസിസ് (ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ). ബ്ലാക്ക് കറന്റ് സരസഫലങ്ങളിൽ ടാന്നിസും വളരെ ഇരുണ്ട നീല പിഗ്മെന്റും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം, വയറിളക്ക ചികിത്സ പോലെയുള്ള ബ്ലാക്ക് കറന്റ് ജ്യൂസിന്റെ ചില പരമ്പരാഗത ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങളെ വിശദീകരിക്കും.33.

മരുന്നിന്റെ

ഓരോ ഭക്ഷണത്തിലും ഒരു ഗ്ലാസ് ബ്ലാക്ക് കറന്റ് ജ്യൂസ് എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കുക.

 ഹൈഡ്രാസ്റ്റെ ഡു കാനഡ (ഹൈഡ്രാസ്റ്റിസ് കാനഡൻസിസ്). സാംക്രമിക വയറിളക്കം ചികിത്സിക്കാൻ പരമ്പരാഗതമായി ഗോൾഡൻസലിന്റെ വേരുകളും റൈസോമുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആൻറിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു പദാർത്ഥമായ ബെർബെറിനിലെ അവയുടെ ഉള്ളടക്കത്താൽ ഇത് വിശദീകരിക്കപ്പെടാം, ദഹനനാളത്തിലെ അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി മനുഷ്യരിലെ ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങളിലും മൃഗ പഠനങ്ങളിലും കാണിക്കുന്നു.20, 21. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പരീക്ഷണങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നന്നായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ടിരുന്നില്ല.

മരുന്നിന്റെ

അതിന്റെ അളവ് അറിയാൻ ഞങ്ങളുടെ ഗോൾഡൻസൽ ഷീറ്റ് പരിശോധിക്കുക.

ദോഷഫലങ്ങൾ

ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും.

 പ്രകൃതിചികിത്സ. അമേരിക്കൻ പ്രകൃതിചികിത്സകനായ ജെഇ പിസോർണോയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയെ പകർച്ചവ്യാധിയായ വയറിളക്കത്തിന് കൂടുതൽ വിധേയമാക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് രസകരമായിരിക്കാം.23. അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റിയുടെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ ദഹന എൻസൈമുകളുടെ അപര്യാപ്തത കാരണം ദഹനം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡും ദഹന എൻസൈം സപ്ലിമെന്റുകളും കഴിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും, അദ്ദേഹം പറയുന്നു. കൃത്യമായി പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു പ്രകൃതിചികിത്സകന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രക്രിയ നടത്തണം. ഞങ്ങളുടെ പ്രകൃതിചികിത്സാ ഷീറ്റ് കാണുക.

 ചൈനീസ് ഫാർമക്കോപ്പിയ. ബാവോ ജി വാൻ (പോ ചായ്) എന്ന മരുന്ന് പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിൽ വയറിളക്ക ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

 

ചില ലളിതമായ പ്രതിവിധികൾ

 

ജർമ്മൻ ചമോമൈൽ ചായ (മെട്രിക്കേറിയ റെക്കുട്ടിറ്റ). 1 ടീസ്പൂൺ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉണ്ടാക്കുക. (= ടേബിൾ) (3 ഗ്രാം) ഉണങ്ങിയ ജർമ്മൻ ചമോമൈൽ പൂക്കൾ 150 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ. ഒരു ദിവസം 3 മുതൽ 4 തവണ വരെ കുടിക്കുക.

ഇഞ്ചി ഇൻഫ്യൂഷൻ (സിംഗിബർ ഒഫീഷ്യൽ). ഇഞ്ചി ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ആയി എടുക്കാം, പ്രതിദിനം 2 മുതൽ 4 കപ്പ് വരെ കുടിക്കുക. 0,5 ഗ്രാം മുതൽ 1 ഗ്രാം വരെ പൊടിച്ച ഇഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ ഏകദേശം 5 ഗ്രാം വറ്റല് പുതിയ ഇഞ്ചി 150 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ഒഴിക്കുക.

ചായ (കാമെലിയ സിമെൻസിസ്). പരമ്പരാഗത ഉപയോഗമനുസരിച്ച്, ചായയിലെ ടാന്നിസിന് വയറിളക്ക വിരുദ്ധ ഫലമുണ്ട്. പ്രതിദിനം 6 മുതൽ 8 കപ്പ് ചായ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചായ ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ആണെന്നും അതിൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുവെന്നും ശ്രദ്ധിക്കുക. കുട്ടികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

 

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക