നമുക്ക് അഗോറാഫോബിയ തടയാൻ കഴിയുമോ?

നമുക്ക് അഗോറാഫോബിയ തടയാൻ കഴിയുമോ?

അഗോറാഫോബിയ തടയാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാലുടൻ, തുടർന്നുള്ള അഗോറാഫോബിയയുടെ അപകടസാധ്യതകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠയെ കഴിയുന്നത്ര നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഒരു മാനസികരോഗ വിദഗ്ദ്ധന്റെ സഹായത്തോടെ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക