നമുക്ക് അഗോറാഫോബിയ തടയാൻ കഴിയുമോ?
അഗോറാഫോബിയ തടയാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാലുടൻ, തുടർന്നുള്ള അഗോറാഫോബിയയുടെ അപകടസാധ്യതകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠയെ കഴിയുന്നത്ര നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഒരു മാനസികരോഗ വിദഗ്ദ്ധന്റെ സഹായത്തോടെ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.