കലോറി ഉള്ളടക്കം ആപ്രിക്കോട്ട്, അധിക-ലൈറ്റ് പഞ്ചസാര സിറപ്പിൽ ടിന്നിലടച്ചു. രാസഘടനയും പോഷകമൂല്യവും.

പോഷകമൂല്യവും രാസഘടനയും.

ഓരോന്നിനും പോഷകങ്ങളുടെ (കലോറി, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും) ഉള്ളടക്കം പട്ടിക കാണിക്കുന്നു 100 ഗ്രാം ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഭാഗം.
പോഷകഅളവ്മാനദണ്ഡം **100 ഗ്രാം മാനദണ്ഡത്തിന്റെ%100 കിലോ കലോറിയിലെ മാനദണ്ഡത്തിന്റെ%100% സാധാരണ
കലോറി മൂല്യം49 കിലോ കലോറി1684 കിലോ കലോറി2.9%5.9%3437 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീനുകൾ0.6 ഗ്രാം76 ഗ്രാം0.8%1.6%12667 ഗ്രാം
കൊഴുപ്പ്0.1 ഗ്രാം56 ഗ്രാം0.2%0.4%56000 ഗ്രാം
കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ്സ്10.9 ഗ്രാം219 ഗ്രാം5%10.2%2009 ഗ്രാം
അലിമെന്ററി ഫൈബർ1.6 ഗ്രാം20 ഗ്രാം8%16.3%1250 ഗ്രാം
വെള്ളം86.3 ഗ്രാം2273 ഗ്രാം3.8%7.8%2634 ഗ്രാം
ചാരം0.5 ഗ്രാം~
വിറ്റാമിനുകൾ
വിറ്റാമിൻ എ, RE64 μg900 μg7.1%14.5%1406 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ബി 1, തയാമിൻ0.02 മി1.5 മി1.3%2.7%7500 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ബി 2, റൈബോഫ്ലേവിൻ0.02 മി1.8 മി1.1%2.2%9000 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ബി 5, പാന്തോതെനിക്0.092 മി5 മി1.8%3.7%5435 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ബി 6, പിറിഡോക്സിൻ0.054 മി2 മി2.7%5.5%3704 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ബി 9, ഫോളേറ്റ്2 μg400 μg0.5%1%20000 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ സി, അസ്കോർബിക്4 മി90 മി4.4%9%2250 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ പിപി, ഇല്ല0.6 മി20 മി3%6.1%3333 ഗ്രാം
മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ
പൊട്ടാസ്യം, കെ140 മി2500 മി5.6%11.4%1786 ഗ്രാം
കാൽസ്യം, Ca.10 മി1000 മി1%2%10000 ഗ്രാം
മഗ്നീഷ്യം, എം.ജി.6 മി400 മി1.5%3.1%6667 ഗ്രാം
സോഡിയം, നാ2 മി1300 മി0.2%0.4%65000 ഗ്രാം
സൾഫർ, എസ്6 മി1000 മി0.6%1.2%16667 ഗ്രാം
ഫോസ്ഫറസ്, പി12 മി800 മി1.5%3.1%6667 ഗ്രാം
ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക
അയൺ, ​​ഫെ0.3 മി18 മി1.7%3.5%6000 ഗ്രാം
മാംഗനീസ്, Mn0.052 മി2 മി2.6%5.3%3846 ഗ്രാം
കോപ്പർ, ക്യു40 μg1000 μg4%8.2%2500 ഗ്രാം
സിങ്ക്, Zn0.08 മി12 മി0.7%1.4%15000 ഗ്രാം
അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകൾ
അർജിനൈൻ *0.023 ഗ്രാം~
വാലൈൻ0.022 ഗ്രാം~
ഹിസ്റ്റിഡിൻ *0.01 ഗ്രാം~
ഐസോലൂസൈൻ0.018 ഗ്രാം~
ല്യൂസിൻ0.035 ഗ്രാം~
ലൈസിൻ0.042 ഗ്രാം~
മെത്തയോളൈൻ0.003 ഗ്രാം~
മുഞ്ഞ0.022 ഗ്രാം~
ത്ര്യ്പ്തൊഫന്0.011 ഗ്രാം~
ഫെനിലലനൈൻ0.025 ഗ്രാം~
മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാവുന്ന അമിനോ ആസിഡുകൾ
അലനൈൻ0.03 ഗ്രാം~
അസ്പാർട്ടിക് ആസിഡ്0.137 ഗ്രാം~
ഗ്ലൈസീൻ0.019 ഗ്രാം~
ഗ്ലൂട്ടാമിക് ആസിഡ്0.061 ഗ്രാം~
പ്രോലൈൻ0.036 ഗ്രാം~
സെറീൻ0.034 ഗ്രാം~
ടൈറോസിൻ0.014 ഗ്രാം~
സിസ്ടൈൻ0.002 ഗ്രാം~
പൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ
പൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ0.007 ഗ്രാംപരമാവധി 18.7
16: 0 പാൽമിറ്റിക്0.006 ഗ്രാം~
18: 0 സ്റ്റിയറിൻ0.001 ഗ്രാം~
മോണോസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ0.043 ഗ്രാംമിനിറ്റ് 16.80.3%0.6%
18: 1 ഒലൈൻ (ഒമേഗ -9)0.043 ഗ്രാം~
പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ0.02 ഗ്രാം11.2 നിന്ന് 20.6 ലേക്ക്0.2%0.4%
18: 2 ലിനോലെയിക്0.02 ഗ്രാം~
ഒമേഗ -303 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ0.02 ഗ്രാം4.7 നിന്ന് 16.8 ലേക്ക്0.4%0.8%
 

Value ർജ്ജ മൂല്യം 49 കിലോ കലോറി ആണ്.

  • കപ്പ്, പകുതി = 247 ഗ്രാം (121 കിലോ കലോറി)
ടാഗുകൾ: കലോറി ഉള്ളടക്കം 49 കിലോ കലോറി, രാസഘടന, പോഷകമൂല്യം, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, അധിക ഇളം പഞ്ചസാര സിറപ്പിൽ ടിന്നിലടച്ച ആപ്രിക്കോട്ടിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, കലോറി, പോഷകങ്ങൾ, ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ അധിക ഇളം പഞ്ചസാര സിറപ്പിൽ ടിന്നിലടച്ച ആപ്രിക്കോട്ട്

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക