ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബേക്കിംഗ് സോഡ: പാചകക്കുറിപ്പുകളും നുറുങ്ങുകളും. വീഡിയോ

ബേക്കിംഗ് സോഡയെ സാധാരണയായി സോഡ തടാകങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത വെളുത്ത പൊടി എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. വിവിധ വിഭവങ്ങൾക്ക് പാചകം ചെയ്യാൻ ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബേക്കിംഗിൽ, ബേക്കിംഗ് സോഡ ഒരു സ്വാഭാവിക ബേക്കിംഗ് പൗഡറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ യീസ്റ്റ് ആവശ്യമില്ല. കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെ പ്രകാശനം കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളുടെ ഉത്പാദനം അനുവദിക്കുന്നു. മാംസം പാകം ചെയ്യുന്നതിനും സോഡ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് പാചക പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുകയും വിഭവത്തിന്റെ രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

വെളുത്ത പൊടി ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• ആമാശയ രോഗങ്ങൾ
• സോഡിയം കുറവ്
• അരിഹ്‌മിയ
• മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയുടെ രോഗങ്ങൾ
• കാലിലെ ഫംഗസ് അണുബാധ
• കൈമുട്ടുകളിലും കാലുകളിലും കഠിനമായ ചർമ്മം
• കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്
• നെഞ്ചെരിച്ചില്
• വാതകം
• ചർമ്മ അണുബാധ
• പ്രാണികളുടെ കടിയേറ്റ ശേഷം ചൊറിച്ചിൽ
• furuncle
• മുഖക്കുരു
• ഒഴുകുക
• താരൻ
• വിളീക്കേണ്ടി
• കുടൽ തകരാറുകളും മറ്റുള്ളവയും

വീട്ടിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥമാണ്. ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, ബ്രഷിൽ ചെറിയ അളവിൽ പൊടി പുരട്ടി പല്ല് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്താൽ മതിയാകും, തുടർന്ന് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ബ്രഷ് ചെയ്യുക. ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, ഇനാമലിന്റെ നിറം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടും. ബേക്കിംഗ് സോഡയുടെ പതിവ് ഉപയോഗം ഇനാമലിന്റെ ഉരച്ചിലിനും പല്ലുകളുടെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.

വൃത്തിയുള്ള കക്ഷങ്ങളിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡ പുരട്ടുമ്പോൾ, വിയർപ്പ് കുറയുകയും വിയർപ്പിന്റെ അസുഖകരമായ ഗന്ധം വളരെക്കാലം ഇല്ലാതാകുകയും ചെയ്യും.

ബേക്കിംഗ് സോഡ ഒരു ബാത്ത് എന്ന നിലയിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ 300 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് 500 ഗ്രാം ബേക്കിംഗ് സോഡയും 200 ഗ്രാം കടൽ ഉപ്പും എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ജലത്തിന്റെ താപനില 27-29 ഡിഗ്രിയാണ്, ക്രമേണ 36-37 ഡിഗ്രി വരെ വർദ്ധിക്കുന്നു, കാരണം ജലത്തിന്റെ താപനിലയിലെ വർദ്ധനവ് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള പ്രക്രിയയുടെ ത്വരിതപ്പെടുത്തലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. സ്ഥിരമായ താപനില നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ അത് തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ ചൂടുവെള്ളം ചേർക്കണം. നടപടിക്രമം 20-30 മിനിറ്റ് എടുക്കും. കോഴ്സിന്റെ ദൈർഘ്യം മറ്റെല്ലാ ദിവസവും 10 നടപടിക്രമങ്ങളാണ്. ആദ്യ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം, ഒരു വ്യക്തിക്ക് 2 കിലോ വരെ അധിക ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് എങ്ങനെയാണ്? ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ബേക്കിംഗ് സോഡ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലാണ് പ്രവർത്തനം.

ഒരു സോഡ ബാത്തിന് ശേഷം, ചർമ്മം മിനുസമാർന്നതായിത്തീരുന്നു, സെല്ലുലൈറ്റ് രൂപങ്ങൾ, ചെറിയ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ, ചർമ്മ തിണർപ്പുകൾ, പ്രായത്തിന്റെ പാടുകൾ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ചോക്ലേറ്റ് ടാൻ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഈ രീതി ഉപേക്ഷിക്കണം, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിൽ വെളുപ്പിക്കുന്ന ഫലമുണ്ട്.

വീട്ടിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള രണ്ടാമത്തെ ബേക്കിംഗ് സോഡ രീതി ബേക്കിംഗ് സോഡ ലായനി കുടിക്കുക എന്നതാണ്. 0,5 ടീസ്പൂൺ ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക. സോഡ, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പാനീയം ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കുടിക്കുക. അത്തരമൊരു ഭക്ഷണക്രമം 1/5 ടീസ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കണം. ഒരു ദിവസം 2 തവണ, ശരീരം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതിനാൽ. അല്ലെങ്കിൽ, അന്നനാളത്തിന്റെയും ദഹന അവയവങ്ങളുടെയും കഫം മെംബറേൻ പ്രകോപനം സംഭവിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, നെഗറ്റീവ് പ്രതികരണത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഡോസ് ½ ടീസ്പൂൺ ആയി വർദ്ധിപ്പിക്കാം. ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം. വേണമെങ്കിൽ, ധാരാളം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഉണങ്ങിയ ബേക്കിംഗ് സോഡ കഴിക്കാം.

ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ബേക്കിംഗ് സോഡ കഴിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും വിപരീത ഫലമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്.

ചില വ്യവസ്ഥകൾക്ക്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗമായി ബേക്കിംഗ് സോഡ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് കർശനമായി വിരുദ്ധമാണ്. സങ്കീർണതകളുടെ വികസനം തടയുന്നതിന്, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഈ രീതിയും നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കണം:

• ഗർഭകാലത്ത്
• മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്
• തുറന്ന ചർമ്മ നിഖേദ് കൂടെ
• മുഴകൾ കൊണ്ട്
• ബേക്കിംഗ് സോഡയോടുള്ള വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുതയോടെ

സ്വന്തമായി ഒരു സോഡ ബാത്ത് എടുക്കുമ്പോൾ, ജലത്തിന്റെ താപനില ക്രമേണ ഉയരണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ആദ്യത്തെ കുറച്ച് നടപടിക്രമങ്ങൾ വളരെയധികം വിയർക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം ഇത് വെള്ളം-ഉപ്പ് സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ മൂർച്ചയുള്ള മാറ്റത്തിന് കാരണമാകും. കൂടാതെ, കുളി ഉപേക്ഷിച്ച ശേഷം, തണുത്ത വെള്ളം സ്വയം ഒഴിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ചൂടുള്ള തൂവാലയിൽ പൊതിഞ്ഞ് കവറുകളിൽ കിടക്കണം.

അതിനാൽ, ഉറക്കസമയം മുമ്പ് നിങ്ങൾ കുളിക്കണം, ഇത് ക്ഷീണം, നാഡീ പിരിമുറുക്കം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നല്ല ഫലം നേടാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.