ശിശു ഭക്ഷണം, തൈര്, മുഴുവൻ പാൽ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ

പോഷകമൂല്യവും രാസഘടനയും.

ഓരോന്നിനും പോഷകങ്ങളുടെ (കലോറി, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും) ഉള്ളടക്കം പട്ടിക കാണിക്കുന്നു 100 ഗ്രാം ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഭാഗം.

പോഷകഅളവ്മാനദണ്ഡം **100 ഗ്രാം മാനദണ്ഡത്തിന്റെ%100 കിലോ കലോറിയിലെ മാനദണ്ഡത്തിന്റെ%100% സാധാരണ
കലോറിക് മൂല്യം92 കിലോ കലോറി1684 കിലോ കലോറി5.5%6%1830 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീനുകൾ3.05 ഗ്രാം76 ഗ്രാം4%4.3%2492 ഗ്രാം
കൊഴുപ്പ്3.08 ഗ്രാം56 ഗ്രാം5.5%6%1818 ഗ്രാം
കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ്സ്12.4 ഗ്രാം219 ഗ്രാം5.7%6.2%1766 ഗ്രാം
അലിമെന്ററി ഫൈബർ0.6 ഗ്രാം20 ഗ്രാം3%3.3%3333 ഗ്രാം
വെള്ളം80.21 ഗ്രാം2273 ഗ്രാം3.5%3.8%2834 ഗ്രാം
ചാരം0.65 ഗ്രാം~
വിറ്റാമിനുകൾ
വിറ്റാമിൻ എ, RE22 μg900 μg2.4%2.6%4091 ഗ്രാം
രെതിനൊല്0.021 മി~
ബീറ്റ കരോട്ടിൻ0.007 മി5 മി0.1%0.1%71429 ഗ്രാം
ബീറ്റ ക്രിപ്‌റ്റോക്‌സാന്തിൻ1 μg~
ല്യൂട്ടിൻ + സീക്സാന്തിൻ13 μg~
വിറ്റാമിൻ ബി 1, തയാമിൻ0.048 മി1.5 മി3.2%3.5%3125 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ബി 2, റൈബോഫ്ലേവിൻ0.12 മി1.8 മി6.7%7.3%1500 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ബി 4, കോളിൻ13.4 മി500 മി2.7%2.9%3731 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ബി 5, പാന്തോതെനിക്0.333 മി5 മി6.7%7.3%1502 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ബി 6, പിറിഡോക്സിൻ0.036 മി2 മി1.8%2%5556 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ബി 9, ഫോളേറ്റ്7 μg400 μg1.8%2%5714 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ബി 12, കോബാലമിൻ0.29 μg3 μg9.7%10.5%1034 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ സി, അസ്കോർബിക്3.6 മി90 മി4%4.3%2500 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ ഇ, ആൽഫ ടോക്കോഫെറോൾ, ടി.ഇ.0.09 മി15 മി0.6%0.7%16667 ഗ്രാം
ഗാമ ടോക്കോഫെറോൾ0.21 മി~
വിറ്റാമിൻ കെ, ഫൈലോക്വിനോൺ0.9 μg120 μg0.8%0.9%13333 ഗ്രാം
വിറ്റാമിൻ പിപി, ഇല്ല0.119 മി20 മി0.6%0.7%16807 ഗ്രാം
ബീറ്റയിൻ0.3 മി~
മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ
പൊട്ടാസ്യം, കെ143 മി2500 മി5.7%6.2%1748 ഗ്രാം
കാൽസ്യം, Ca.98 മി1000 മി9.8%10.7%1020 ഗ്രാം
മഗ്നീഷ്യം, എം.ജി.15 മി400 മി3.8%4.1%2667 ഗ്രാം
സോഡിയം, നാ38 മി1300 മി2.9%3.2%3421 ഗ്രാം
സൾഫർ, എസ്30.5 മി1000 മി3.1%3.4%3279 ഗ്രാം
ഫോസ്ഫറസ്, പി86 മി800 മി10.8%11.7%930 ഗ്രാം
ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക
അയൺ, ​​ഫെ4.18 മി18 മി23.2%25.2%431 ഗ്രാം
മാംഗനീസ്, Mn0.064 മി2 മി3.2%3.5%3125 ഗ്രാം
കോപ്പർ, ക്യു31 μg1000 μg3.1%3.4%3226 ഗ്രാം
സെലിനിയം, സെ2.4 μg55 μg4.4%4.8%2292 ഗ്രാം
ഫ്ലൂറിൻ, എഫ്9.4 μg4000 μg0.2%0.2%42553 ഗ്രാം
സിങ്ക്, Zn0.54 മി12 മി4.5%4.9%2222 ഗ്രാം
ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ
മോണോ-, ഡിസാക്കറൈഡുകൾ (പഞ്ചസാര)11.46 ഗ്രാംപരമാവധി 100
സ്റ്റിറോളുകൾ
കൊളസ്ട്രോൾ10 മിപരമാവധി 300 മില്ലിഗ്രാം
പൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ
പൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ1.582 ഗ്രാംപരമാവധി 18.7
4: 0 എണ്ണമയമുള്ള0.075 ഗ്രാം~
6: 0 നൈലോൺ0.052 ഗ്രാം~
8: 0 കാപ്രിലിക്0.033 ഗ്രാം~
10: 0 കാപ്രിക്0.073 ഗ്രാം~
12: 0 ലോറിക്0.087 ഗ്രാം~
14: 0 മിറിസ്റ്റിക്0.269 ഗ്രാം~
16: 0 പാൽമിറ്റിക്0.73 ഗ്രാം~
18: 0 സ്റ്റിയറിൻ0.263 ഗ്രാം~
20: 0 അരാച്ചിനിക്0.001 ഗ്രാം~
22: 0 ബെജെനിക്0.001 ഗ്രാം~
മോണോസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ0.74 ഗ്രാംമിനിറ്റ് 16.84.4%4.8%
16: 1 പാൽമിറ്റോളിക്0.056 ഗ്രാം~
18: 1 ഒലൈൻ (ഒമേഗ -9)0.683 ഗ്രാം~
20: 1 ഗാഡോലിക് (ഒമേഗ -9)0.001 ഗ്രാം~
24: 1 നെർവോണിക്, സിസ് (ഒമേഗ -9)0.001 ഗ്രാം~
പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ0.405 ഗ്രാം11.2 നിന്ന് 20.6 ലേക്ക്3.6%3.9%
18: 2 ലിനോലെയിക്0.146 ഗ്രാം~
18: 3 ലിനോലെനിക്0.259 ഗ്രാം~
ഒമേഗ -303 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ0.259 ഗ്രാം0.9 നിന്ന് 3.7 ലേക്ക്28.8%31.3%
ഒമേഗ -303 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ0.146 ഗ്രാം4.7 നിന്ന് 16.8 ലേക്ക്3.1%3.4%

Value ർജ്ജ മൂല്യം 92 കിലോ കലോറി ആണ്.

ബേബി ഫുഡ്, തൈര്, മുഴുവൻ പാൽ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, എക്സ്. ഗ്രന്ഥി വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയവ: ഇരുമ്പ് - 23,2%

  • ഇരുമ്പ് എൻസൈമുകൾ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രോട്ടീനുകളുടെ ഭാഗമാണ്. ഇലക്ട്രോണുകളുടെ ഗതാഗതത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു, ഓക്സിജൻ, റെഡോക്സ് പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഗതിയും പെറോക്സൈഡേഷൻ സജീവമാക്കലും ഉറപ്പാക്കുന്നു. അപര്യാപ്തമായ ഉപഭോഗം ഹൈപ്പോക്രോമിക് അനീമിയ, അസ്ഥികൂടത്തിന്റെ പേശികളുടെ മയോബ്ലോബിൻ-അപര്യാപ്തത, വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം, മയോകാർഡിയോപതി, അട്രോഫിക് ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ടാഗുകൾ: കലോറി ഉള്ളടക്കം 92 കിലോ കലോറി, രാസഘടന, പോഷകമൂല്യം, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ശിശു ഭക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായത്, തൈര്, മുഴുവൻ പാൽ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, ext. ഇരുമ്പ്, കലോറി, പോഷകങ്ങൾ, ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ബേബി ഫുഡ്, തൈര്, മുഴുവൻ പാൽ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, എക്സിറ്റ് കൂടെ. ഗ്രന്ഥി

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക