നമ്മുടെ പുറം പതിവായി ആഘാതങ്ങൾക്കും നാഡീ പിരിമുറുക്കങ്ങൾക്കും വിധേയമാകുന്നു. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ വ്യതിയാനങ്ങൾ നടുവേദനയുടെ രൂപത്തെ അനുകൂലിക്കുന്നു, അവ എത്ര വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും. അധികം അറിയപ്പെടാത്തതും എന്നാൽ അത്യന്താപേക്ഷിതവുമായ, പേശികളുടെ വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി നമ്മുടെ ശരീരം എടിപി എന്ന തന്മാത്രയെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. നടുവേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ ഇത് ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ATP: ഈ വിലയേറിയ തന്മാത്ര എങ്ങനെ, എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

എടിപി അല്ലെങ്കിൽ "അഡെനോസിൻ ട്രൈഫോസ്ഫേറ്റ്" എന്നത് പേശികളുടെ വിശ്രമത്തിന് ആവശ്യമായ ഒരു തന്മാത്രയാണ്, ഇത് നമ്മുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

വാസ്തവത്തിൽ, എടിപി നേരിട്ട് പേശി കോശങ്ങളിൽ ഇടപെടുന്നു. ഈ തന്മാത്ര അതിന്റെ തന്മാത്രാ ഊർജ്ജം വലിച്ചുകൊണ്ട് പേശികളുടെ വിശ്രമം അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സെല്ലുലാർ ശ്വസനത്തിലൂടെ എടിപി നിരന്തരം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, ഗ്ലൂക്കോസിനെ ഒരു ഊർജ്ജ തന്മാത്രയാക്കി മാറ്റാൻ മൈറ്റോകോണ്ട്രിയ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു: ATP. അതിനാൽ പേശികളുടെ ഓക്സിജൻ കരുതൽ വളരെ വേഗത്തിൽ തീർക്കാതിരിക്കാൻ അതിന്റെ ഉൽപ്പാദനം ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, അങ്ങനെ അപര്യാപ്തമായ എടിപി കാരണം പേശികളുടെ സങ്കോചം ഒഴിവാക്കുക. നടുവേദന തടയുന്നതിൽ ഈ തന്മാത്ര ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് എടിപി കുറയുന്നു...

പേശി നാരുകൾ തീവ്രമായി ചുരുങ്ങുമ്പോൾ ആവശ്യമായ ഊർജ്ജ സ്രോതസ്സാണ് എടിപി. കാലക്രമേണ, പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയിൽ, എടിപി ഉൽപ്പാദനം കുറയുന്നു, ചിലപ്പോൾ അവയവങ്ങളുടെയോ പേശികളുടെയോ അപര്യാപ്തതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. എടിപി ഉൽപ്പാദനം കുറയുന്നത് അവയവങ്ങളുടെയും പേശികളുടെയും പ്രവർത്തനത്തിലെ പരാജയങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് നമ്മെ നടുവേദനയ്ക്ക് കൂടുതൽ ഇരയാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പേശികളുടെ സങ്കോചം മൂലമുള്ള നടുവേദനയിൽ നിന്ന് മികച്ച രീതിയിൽ പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് എടിപി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്.

ഞങ്ങളുടെ എടിപി സ്റ്റോക്ക് മികച്ച രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും അതിന്റെ പുതുക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, അഡിനോസിൻ ട്രൈഫോസ്ഫേറ്റിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മസിൽ റിലാക്സന്റ് കഴിക്കുന്നത് പേശികളുടെ സങ്കോചം തടയാനും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ പേശികളുടെ മെറ്റബോളിസത്തിൽ ഇടപെട്ട് അവ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും.

ഒരു എടിപി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മസിൽ റിലാക്സന്റ്, നടുവേദനയിൽ നിന്ന് മികച്ച സംരക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്

ദിവസേനയുള്ള പേശികളുടെ സങ്കോചങ്ങളോട് പിൻഭാഗം പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. നിരന്തരം വിളിക്കപ്പെടുന്ന, നടുവേദന ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര മികച്ച രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം. മസിൽ റിലാക്സേഷൻ പ്രക്രിയയിലെ പ്രധാന നടനായ അഡിനോസിൻ ട്രൈഫോസ്ഫേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ എടിപി മതിയായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കാൻ, ഒരു പശ്ചാത്തല ചികിത്സയായി മസിൽ റിലാക്സന്റ് എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. തീർച്ചയായും, അഡിനോസിൻ ട്രൈഫോസ്ഫേറ്റിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന ഈ മരുന്ന് നടുവേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പേശികളുടെ മെറ്റബോളിസത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ, പേശികളുടെ സങ്കോചത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഊർജ്ജ സ്രോതസ്സായ എടിപിയിലെ സാധ്യമായ അപര്യാപ്തത തടയാൻ മസിൽ റിലാക്സന്റ് സാധ്യമാക്കുന്നു.

വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പേശി നാരുകളുടെ ഊർജ്ജ ഉൽപാദനത്തിൽ ഇടപെടാൻ, ഈ മസിൽ റിലാക്സന്റ് എടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പിൻഭാഗം എത്രത്തോളം പിരിമുറുക്കത്തിന് വിധേയമാകുന്നുവോ അത്രയധികം അഡിനോസിൻ ട്രൈഫോസ്ഫേറ്റ് ആവശ്യപ്പെടും. അഡിനോസിൻ ട്രൈഫോസ്ഫേറ്റിന്റെ മതിയായ വിതരണം ഉറപ്പാക്കുന്നതിലൂടെ, പേശികളുടെ സങ്കോചങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വയംഭരണം കഴിയുന്നത്ര നിലനിർത്തുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, എല്ലാ ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ പുറം സംരക്ഷിക്കണം.

PasseportSante.net ടീം