ക്യാൻ‌സർ‌ സംഭവിക്കുന്ന തെറ്റായ ഭക്ഷണം

ലബോറട്ടറി പഠനങ്ങളിലൂടെ, അമേരിക്കൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ പഞ്ചസാര ഉപഭോഗം കാൻസർ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് തെളിയിച്ചു.

വിഷയങ്ങൾ എലികളായിരുന്നു. രണ്ട് കൂട്ടം മൃഗങ്ങളാണ് പഠനത്തിൽ പങ്കെടുത്തത്. പല രാജ്യങ്ങളിലും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അളവിൽ ഒരു കൂട്ടം സുക്രോസ് കഴിച്ചു. രണ്ടാമത്തെ കൂട്ടർ പഞ്ചസാരയില്ലാതെ ഭക്ഷണം കഴിച്ചു.

ആദ്യത്തെ ഗ്രൂപ്പിന്റെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നത് ട്യൂമറിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

കൂടാതെ, ഉയർന്ന ഫ്രക്ടോസും ടേബിൾ ഷുഗറും അടങ്ങിയ കോൺ സിറപ്പ് എലികളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെ മെറ്റാസ്റ്റേസുകളുടെ വളർച്ചയിലേക്ക് നയിച്ചതായി ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി.

നടത്തിയ ഗവേഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, കാൻസർ, പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്താനും ദൈനംദിന മെനുവിൽ പഞ്ചസാര രഹിത ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാനും ശാസ്ത്രജ്ഞർ ആളുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

എഡിറ്ററിൽ നിന്ന്

പഞ്ചസാരയില്ലാതെ ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, വിഭവങ്ങളിൽ ഇത് ചെറുതാക്കുക. എന്നിട്ട് പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, തേൻ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക. വഴിയിൽ, രുചികരമായ മധുരപലഹാരങ്ങൾ പോലും പഞ്ചസാരയില്ലാതെ തയ്യാറാക്കാം. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കോഫി പോലും പഞ്ചസാരയില്ലാതെ തയ്യാറാക്കാം, രസകരമായ ഒരു പകരക്കാരൻ പുതിയതും അസാധാരണവുമായ രുചി നൽകും.

ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!