ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെങ്കിൽ സുരക്ഷിതത്വവും സ്വാതന്ത്ര്യവും അനുഭവപ്പെടും. നേരെമറിച്ച്, ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. നിത്യേന സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.

കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സമ്മാനം നൽകുമ്പോൾ ലജ്ജിക്കുന്നു, കാരണം അവർ അത് അർഹിക്കുന്നില്ലെന്നും മതിയായ കാര്യമില്ലെന്നും അവർ കരുതുന്നു. ഈ ശ്രദ്ധയുടെ അടയാളങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് ഒരാളുടെ മൂല്യം തിരിച്ചറിയുന്നതിനും ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്.