സൈക്കോളജി

എല്ലാവരും ഒരിക്കലെങ്കിലും തെറ്റുകൾ വരുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അത്തരം നിമിഷങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ സ്വയം അന്ധരായി തോന്നുന്നു: ഈ വ്യക്തിയെ ആശ്രയിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കും? നമുക്ക് ഒരു പൊതു ഭാഷ കണ്ടെത്താനാകുന്നില്ല, കാരണം നിരീക്ഷിക്കാനും അവന്റെ ഛായാചിത്രം സ്വയം വരയ്ക്കാനും ഞങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടില്ല. പ്രത്യേക സേവനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പരിശോധനകളില്ലാതെ വേഗത്തിലും അത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നും കോച്ച് ജോൺ അലക്സ് ക്ലാർക്ക് ഉപദേശിക്കുന്നു.

സഹപ്രവർത്തകൻ, സുഹൃത്ത്, സാധ്യതയുള്ള പങ്കാളി... ആ വ്യക്തി നിങ്ങളോട് നല്ലവനാണ്, എന്നാൽ അവൻ എങ്ങനെയുള്ള വ്യക്തിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാകുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ ദുർബലതയോട് അവൻ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് അവനെ രഹസ്യമായി വിശ്വസിക്കാമോ, സഹായം ചോദിക്കാമോ? സൈക്കോളജിക്കൽ ലൈഫ് ഹാക്ക് സൈറ്റുകൾ "നിങ്ങൾക്ക് ആരെയെങ്കിലും അറിയണമെങ്കിൽ അവരോട് 38 ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക" എന്നതുപോലുള്ള ലേഖനങ്ങൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. അത് എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാം: നിങ്ങൾ ഒരു സഹപ്രവർത്തകനെയോ പരിചയക്കാരനെയോ എതിർവശത്ത് ഇരുത്തി, ലിസ്റ്റ് അനുസരിച്ച് അവനോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും ഉത്തരങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. എത്ര പേർ ഇതിനോട് യോജിക്കും?

ഏതാനും മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ അടുത്ത ആശയവിനിമയത്തിന് ശേഷം മാത്രമേ ഒരു വ്യക്തിയെ അനാവരണം ചെയ്യാൻ കഴിയൂ എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നതാണ് മറ്റൊരു തീവ്രത. കോച്ച് ജോൺ അലക്സ് ക്ലാർക്ക് ഉറപ്പാണ്: ഇത് സമയത്തിന്റെ അളവിനെക്കുറിച്ചല്ല, മറിച്ച് നിരീക്ഷണത്തെയും വസ്തുതകളെ ഒരൊറ്റ ചങ്ങലയിലേക്ക് ബന്ധിപ്പിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധതയെയും കുറിച്ചാണ്. പെരുമാറ്റത്തിലെ പാറ്റേണുകൾ കണ്ടെത്താനും സ്വഭാവം മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന കുറച്ച് ലളിതമായ തന്ത്രങ്ങളുണ്ട്.

1. വിശദാംശങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

എല്ലാ ദിവസവും ഞങ്ങൾ ആയിരക്കണക്കിന് പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു: ഫോണിൽ സംസാരിക്കുക, ഭക്ഷണം വാങ്ങുക. ആളുകളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് അവരുടെ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ച് ഉൾക്കാഴ്ച നൽകാനും സമാന സാഹചര്യങ്ങളിൽ അവർ എങ്ങനെ പെരുമാറുമെന്ന് പ്രവചിക്കാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും.

ഉദാഹരണം എ. ഒരു റെസ്റ്റോറന്റിൽ എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ വിഭവം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഒരാൾ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റം ഒഴിവാക്കുകയും അനിശ്ചിതത്വം ഇഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. അത്തരമൊരു വ്യക്തി വിശ്വസ്തനും അർപ്പണബോധമുള്ളതുമായ ഒരു ഭർത്താവായി മാറിയേക്കാം, എന്നാൽ മറ്റൊരു രാജ്യത്തേക്ക് മാറുന്നതിനോ അപകടകരമായ നിക്ഷേപം നടത്തുന്നതിനോ അവനെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഉദാഹരണം ബി. ചൂതാട്ടവും മറ്റ് അപകടകരമായ സംരംഭങ്ങളും ആസ്വദിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് മേഖലകളിൽ അപകടസാധ്യതയെടുക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, പുതിയൊരെണ്ണം കണ്ടെത്താതെയും സാമ്പത്തിക "എയർബാഗ്" ശ്രദ്ധിക്കാതെയും അയാൾ ജോലി ഉപേക്ഷിച്ചേക്കാം.

ഉദാഹരണം സി. റോഡ് മുറിച്ചുകടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇരുവശവും നോക്കാൻ മറക്കാത്ത ഒരു വ്യക്തി ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാം. ഓരോ തീരുമാനവും എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിഗണിക്കും, കൂടാതെ കണക്കാക്കിയ അപകടസാധ്യതകൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റം വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് മേഖലകളിൽ അവൻ എങ്ങനെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിലയിരുത്താനാകും.

2. ആശയവിനിമയ രീതികൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

അവൻ എങ്ങനെയാണ് ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത്? അവൻ എല്ലാവരുമായും തുടർച്ചയായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുകയാണോ അതോ ആത്മാവിൽ ഏറ്റവും അടുത്തവരെ ഒറ്റപ്പെടുത്തുകയാണോ, ബാക്കിയുള്ളവരുമായി അവൻ മാന്യതയുടെ പരിധിയിൽ നിൽക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ? വ്യക്തമായ പദ്ധതിയില്ലാതെ അവൻ ഒരു ആഗ്രഹപ്രകാരം പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ, അവൻ ഇംപ്രഷനുകളാൽ നയിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം വിശകലനം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടോ, അവന്റെ സഹജാവബോധം വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, വസ്തുനിഷ്ഠമായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടോ? വസ്തുതകൾ, ചുമതലകൾ, അളക്കാവുന്ന മൂല്യങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ലോകത്ത് ജീവിക്കുന്ന ഒരു പരിശീലകനാണോ അതോ ആശയങ്ങൾ, ആശയങ്ങൾ, സ്കീമുകൾ, ഇമേജുകൾ എന്നിവ പ്രധാനമായ ഒരു ചിന്തകനാണോ അദ്ദേഹം?

3. പരസ്പര സുഹൃത്തുക്കളുമായി ജോലിസ്ഥലത്തെ ബന്ധങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുക

മറ്റുള്ളവരുടെ "എല്ലുകൾ കഴുകുക" എന്നത് ശൂന്യവും അർത്ഥശൂന്യവുമായ ഒരു തൊഴിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്നാൽ ഒരു വ്യക്തി മറ്റുള്ളവർക്ക് എന്ത് ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു, അവരുടെ പ്രചോദനങ്ങളെ അവൻ എങ്ങനെ വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, നമ്മിലുള്ളത് നമ്മൾ പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. ആളുകളിൽ നമ്മൾ എന്താണ് വിലമതിക്കുന്നത്, ആരെപ്പോലെയാകാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു, നമ്മിൽ തന്നെ എന്ത് ഗുണങ്ങൾ മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്ന് നമ്മുടെ വ്യക്തിപരമായ "പന്തിയോൺ" നമ്മോട് പറയാൻ കഴിയും.

ഒരു വ്യക്തി മറ്റുള്ളവരെ ദയയുള്ളവരോ സന്തോഷമുള്ളവരോ വൈകാരികമായി സ്ഥിരതയുള്ളവരോ മര്യാദയുള്ളവരോ ആയി വിലയിരുത്തുമ്പോൾ, ഈ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ അവർക്കുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. "അതെ, അവൻ വെറുതെ അഭിനയിക്കുകയാണ്, അവൻ ആർക്കെങ്കിലും ഒരു കുഴി കുഴിക്കുന്നു" എന്ന് ന്യായവാദം ചെയ്യുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് സംഭാഷണക്കാരൻ വിവേകിയുമാണ്, ലാഭത്തിൽ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്ന ബന്ധങ്ങൾ മാത്രം മനസ്സിലാക്കുന്നു എന്നാണ്.

4. അതിരുകൾ അനുഭവിക്കുക

നമ്മൾ ഒരു ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ നല്ലതിലേക്ക് നോക്കുകയും ചീത്തയെ അവഗണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ മിഥ്യാധാരണകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും, നിങ്ങൾ ആ വ്യക്തിയെ പൂർണ്ണമായും കാണേണ്ടിവരും. പരിചയസമ്പന്നരായ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നവർ ആദ്യം നോക്കുന്നത് എതിരാളിയിലെ നല്ലതിലേക്കല്ല, മറിച്ച് നല്ലതിന്റെ അതിരുകളിലേക്കാണ്.

അവൻ സൗഹാർദ്ദപരനാണ് - അവന്റെ സൗഹൃദം എവിടെ അവസാനിക്കും? ആത്മാർത്ഥമായി - എവിടെയാണ് ഇരുട്ടാകാൻ തുടങ്ങുക? സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു - ഈ ആഗ്രഹം എവിടെയാണ് വരണ്ടുപോകുന്നത്? എത്ര തുക വരെ കേടാവില്ല? ഇടപാടുകാരോട് എത്ര തുക വരെ സത്യസന്ധത പുലർത്തണം? ഏത് ഘട്ടം വരെ കീഴുദ്യോഗസ്ഥരുടെ തെറ്റുകൾ സഹിക്കുന്നു? സുബോധമുള്ള, ന്യായമായ, മതിയായ? അവനെ ഒരു ഭ്രാന്തനാക്കി മാറ്റുന്ന ബട്ടൺ എവിടെയാണ്?

ഇത് മനസിലാക്കിയ ശേഷം, മറ്റൊരാളുമായി എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്നും അവനിൽ നിന്ന് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്നും ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.


രചയിതാവിനെക്കുറിച്ച്: ജോൺ അലക്സ് ക്ലാർക്ക് ഒരു NLP പരിശീലകനും പ്രാക്ടീഷണറുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക