സൈക്കോളജി

കുട്ടിക്കാലത്തെപ്പോലെ ജീവിതം ആസ്വദിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്, ആവശ്യവുമാണ്, പത്രപ്രവർത്തകൻ ടിം ലോട്ട് പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ 30-കളിലും 40-കളിലും 80-കളിലും ഒരു കുട്ടിയെപ്പോലെ തോന്നാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന പത്ത് തന്ത്രങ്ങൾ അദ്ദേഹം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

തട്ടിപ്പുകാരുടെ എണ്ണം കൂടിവരികയാണ്. ബ്രിട്ടീഷ് മുതിർന്നവരിൽ 60% ത്തിലധികം പേരും പറയുന്നത് തങ്ങൾ വലിയ കുട്ടികളാണെന്ന് തോന്നുന്നു. കുട്ടികളുടെ ടെലിവിഷൻ ചാനലായ ടിനി പോപ്പ് ആരംഭിച്ച പഠനത്തിന്റെ ഫലമാണിത്. ഒരു കുട്ടിയെപ്പോലെ സമയം ചിലവഴിക്കാൻ എനിക്കും ഇഷ്ടമാണ്, ഇക്കാര്യത്തിൽ എനിക്ക് പുതിയ ചില ആശയങ്ങളുണ്ട്.

1. ഒരു രാത്രി താമസത്തോടെ ഒരു സന്ദർശനം നടത്തുക

ഒരു പാർട്ടിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി വരാം - ജങ്ക് ഫുഡും മധുരപലഹാരങ്ങളും കഴിക്കുക, ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കഥകൾ പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ഉറങ്ങുക. അയൽക്കാരുമായി സമാനമായ വിനോദം ക്രമീകരിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ ഇതുവരെ വിജയിച്ചില്ല. ഞാൻ അൽപ്പം വിചിത്രനാണെന്ന് അവർ കരുതിയതായി തോന്നുന്നു. മറ്റുള്ളവരുടെ വീട്ടിൽ അതിക്രമിച്ചുകയറുന്ന ഒരു ഉന്മാദനായിട്ടാണ് അവർ എന്നെ കണ്ടത്, പക്ഷേ ഞാൻ തളരുന്നില്ല. അവസാനം, വെളിച്ചം ഒരു വെട്ടുകല്ല് പോലെ അയൽവാസികളിൽ ഒത്തുചേർന്നില്ല. താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്, ഞാൻ സഹകാരികളെ- അഴിമതിക്കാരെ കണ്ടെത്തും.

2. മിഠായിയിൽ അമിതമായി കഴിക്കുക

മിഠായിക്കടയിൽ ചെന്ന് ഈ ബഹുവർണ്ണ പ്രൗഢികളെല്ലാം കാണുമ്പോൾ തലച്ചോറിൽ ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് ഉയർന്നുവരുന്നു: "വളർച്ചയെത്തിയ ഒരാൾ കഠിനമായ മിഠായികളും ചക്കയും കള്ളും കഴിക്കില്ല." എന്തൊരു വിഡ്ഢിത്തം? എന്റെ അരക്കെട്ട് പോലെ മറ്റൊന്നും എന്റെ പല്ലുകളെ സഹായിക്കില്ല. ഈ അസംസ്കൃത ഓർഗാനിക് ഷുഗർ ഫ്രീ ചോക്ലേറ്റ് എത്ര അസുഖകരമാണ്!

3. ഊതിവീർപ്പിക്കാവുന്ന ട്രാംപോളിൻ ചാടുക

വേനൽക്കാലത്ത് സമയം ചെലവഴിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും രസകരമായ മാർഗമാണിത്. പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ അൽപ്പം കുടിച്ചാലോ അല്ലെങ്കിൽ ഏകോപനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ. ശരിയാണ്, 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾ സാധാരണയായി വളരെയധികം ആസ്വദിക്കാൻ ലജ്ജിക്കുന്നു, കാരണം അവർ പരിഹാസ്യമായി തോന്നാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ഒപ്പം തമാശയായിരിക്കുക എന്നത് വളരെ നല്ല കാര്യമാണെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

4. അതിഥികൾക്ക് നല്ല എന്തെങ്കിലും നൽകുക

ഓരോ സുഹൃത്തും നിങ്ങളുടെ പാർട്ടിയിൽ നിന്ന് മനോഹരമായ ഓർമ്മകൾ മാത്രമല്ല, ഒരു വ്യക്തിഗത സമ്മാനവും എടുക്കട്ടെ. അത് ഒരു മിഠായി ബാഗ്, ഒരു ബലൂൺ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആകാം.

5. പോക്കറ്റ് മണി സ്വയം നൽകുക

റൈഡുകൾ, സിനിമകൾ, മിഠായികൾ, ഐസ്ക്രീം - സന്തോഷങ്ങൾ ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചെറിയ തുക ലഭിക്കുന്നത് വളരെ സന്തോഷകരമാണ്.

6. കിടക്കയിൽ കിടക്കുക

കൗമാരപ്രായത്തിൽ പലരും ഈ സുഖം പ്രാവർത്തികമാക്കിയിരുന്നു, എന്നാൽ മുതിർന്നവരായപ്പോൾ അവർ ഒന്നും ചെയ്യാതെ സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ കുറ്റബോധം തോന്നിത്തുടങ്ങി. മുതിർന്നവരുടെ കുറ്റബോധം കിടപ്പുമുറിയുടെ വാതിൽക്കൽ ഉപേക്ഷിച്ച് അലസതയിൽ മുഴുകുക.

7. സ്വയം ഒരു സോഫ്റ്റ് കളിപ്പാട്ടം വാങ്ങുക

കുട്ടിക്കാലത്ത്, ഓരോ കുട്ടിക്കും പ്രിയപ്പെട്ട കരടി, മുയൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും രോമമുള്ള മൃഗങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഒരിക്കൽ, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു പ്രയാസകരമായ നിമിഷത്തിൽ, ഞാൻ എന്റെ കുട്ടിയിൽ നിന്ന് ഒരു ടെഡി ബിയർ എടുത്തു. രാത്രി മുഴുവൻ ഞാൻ അവനെ കെട്ടിപ്പിടിച്ച് എന്റെ വിഷമങ്ങൾ സംസാരിച്ചു. അത് സഹായിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ പറയില്ല, പക്ഷേ ആ അനുഭവം ആവർത്തിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് വിമുഖതയില്ല. കുട്ടികൾ എതിർക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു.

8. ഒരു കായിക മത്സരത്തിൽ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് വിളിച്ചുപറയുക

നിങ്ങൾ ഒരു പബ്ബിലോ വീട്ടിലോ ഒരു ഗെയിം കാണുകയാണെങ്കിൽ പോലും, കുറച്ച് ആവി പറക്കുക.

9. കരയുക

സെൻസിറ്റിവിറ്റിയുടെ പേരിൽ പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാർ ആരോപിക്കപ്പെടുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, അവർ കരയാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, അവർ വേണ്ടത്ര ധൈര്യമില്ലാത്തവരായി കാണപ്പെടാതിരിക്കാൻ. കുട്ടിക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ അമ്മ നിങ്ങളെ ശകാരിച്ചാൽ നിങ്ങൾ പൊട്ടിക്കരഞ്ഞതെങ്ങനെയെന്ന് ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ എന്തുകൊണ്ട് ഈ തന്ത്രം പരീക്ഷിച്ചുകൂടാ? ഭാര്യ വെട്ടുന്നത്? കരയാൻ തുടങ്ങുക, അസംതൃപ്തിയുടെ കാരണത്തെക്കുറിച്ച് അവൾ മറക്കും.

10. ബോട്ടുകൾ കുളിമുറിയിൽ വയ്ക്കുക

മുതിർന്നവരുടെ കുളി ഭയങ്കര ബോറടിപ്പിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കുളിമുറിയിൽ വായിക്കാൻ കഴിയുന്ന വാട്ടർപ്രൂഫ് പുസ്തകങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ പണ്ടേ സ്വപ്നം കണ്ടു, പക്ഷേ ഞാൻ ഒരു മോട്ടോർ ബോട്ടും നിരസിക്കില്ല. സ്‌കാമർമാരെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കോഴ്‌സ് സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആലോചിക്കുന്നു. ചോക്ലേറ്റ് നാണയങ്ങളും ആലിംഗനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിന് പണം നൽകാം.


രചയിതാവിനെക്കുറിച്ച്: ടിം ലോട്ട് ഒരു പത്രപ്രവർത്തകനും ഗാർഡിയൻ കോളമിസ്റ്റും അണ്ടർ ദ സെം സ്റ്റാർസിന്റെ രചയിതാവുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക