ആത്മാവിന്റെ യുവത്വം: വാർദ്ധക്യം തോൽപ്പിക്കാൻ ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ

😉 പുതിയതും സ്ഥിരവുമായ വായനക്കാർക്ക് സ്വാഗതം! സുഹൃത്തുക്കളേ, ആത്മാവിന്റെ യുവത്വം എല്ലായ്പ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു, പക്ഷേ നിർഭാഗ്യവശാൽ, എല്ലാവർക്കും വേണ്ടിയല്ല. സമയം വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുന്നു, ഒരു വ്യക്തി മാറുന്നു, പക്ഷേ അവന്റെ ആത്മാവ് പ്രായമാകുന്നില്ല! അയ്യോ, പുറം ഷെൽ മാത്രം - ശരീരം - പ്രായമാകുകയാണ്. എനിക്ക് ഇത് എന്നിൽ നിന്ന് അറിയാം ...

നിങ്ങൾക്ക് പ്രായമാകുമോ എന്ന ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വിഷമിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കണം, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഇത് അനിവാര്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സ്പ്രിംഗ്, വേനൽ, ശീതകാലം എന്നിവയുടെ വരവ് റദ്ദാക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ശാന്തനാകുകയും ജീവിതം ആസ്വദിക്കുകയും വേണം.

അതെ, സന്തോഷിക്കാൻ മാത്രം! എല്ലാ ദിവസവും. നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കൈയും കാലും ഇല്ലാത്ത, ആരോടും പരാതിപ്പെടാത്ത, പുഞ്ചിരിച്ച് ജീവിക്കുന്ന ആളുകളെ ഓർക്കുക! നിക്ക് വുജിസിച്ചിന്റെ കഥ വായിക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ പുറത്ത് നിന്ന് നോക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും.

ഇപ്പോൾ ജീവിച്ചിരിപ്പില്ലാത്ത സുഹൃത്തുക്കളെയും പരിചയക്കാരെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നു! ഇത് ബോധ്യപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ജീവിതത്തിന്റെ അവസാന നാളുകൾ അവിടെ ചെലവഴിക്കുന്ന രോഗികളെ നോക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹോസ്പിസിലേക്ക് പോകാം. നിങ്ങൾ ഈ ആളുകളുടെ ഷൂസിൽ അല്ലാത്തതിന് വിധിക്ക് നന്ദി. ഇതെല്ലാം വളരെ "സുഖകരമാണ്".

ശാരീരിക വാർദ്ധക്യം നമ്മെ ഓരോരുത്തരെയും കാത്തിരിക്കുന്നു, വിങ്ങലിന്റെ സഹായത്തോടെ ഇതിനെ ചെറുക്കുന്നത് വ്യർത്ഥമാണ്. ചെറുപ്പമായി തുടരുന്നതാണ് നല്ലത്, വൈകാരികമായി ചെറുപ്പമായിരിക്കുക എന്നതാണ്.

ആത്മാവിന് പ്രായമാകുന്നില്ല

ആത്മാവിന്റെ യൗവനം എന്നാൽ പുതിയ സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവിക്കുക, പരാതിപ്പെടുകയോ പിറുപിറുക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, പുതിയ കാര്യങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുക എന്നതാണ്. സാഹസികതയ്ക്ക് തയ്യാറാകുക, പുതിയ സ്ഥലങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുക, ഫാഷൻ പിന്തുടരുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ഒരിക്കലും വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.

വിരമിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആളുകൾ ക്ലെയിം ചെയ്യപ്പെടാത്തവരായി മാറുകയും അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം മരിക്കുകയും ചെയ്തതിന് ജീവിതത്തിൽ നിരവധി ഉദാഹരണങ്ങളുണ്ട്.

വ്യക്തമായും, അവരുടെ ജീവിതം അവസാനിച്ചു എന്ന നിഗമനത്തിലെത്തി. തെറ്റായ തത്ത്വചിന്ത: “നാം ജനിക്കുന്നു, വളരുന്നു, വാർദ്ധക്യം പ്രാപിക്കുന്നു, നമുക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും ഒരു ഭാരമായിത്തീരുന്നു. അതോടെ അവസാനവും. "

നിർഭാഗ്യവശാൽ, പലരും ഈ സ്ഥാനം പങ്കിടുന്നു. വാർദ്ധക്യത്തെ, വംശനാശത്തിന്റെ അവസാനത്തെ അവർ ഭയപ്പെടുന്നു. ചിലർക്ക് 30 വയസ്സ് പ്രായമുണ്ട്, മറ്റുള്ളവർക്ക് 80 വയസ്സ് പ്രായമുണ്ട്.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രായം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അവന്റെ ചിന്താ രീതിയാണ്! ജീവിതത്തിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുകയും സ്വപ്നം കാണുകയും അറിവ് തേടുകയും ചെയ്യുന്ന മുറയ്ക്ക് ഒരു വ്യക്തി വൃദ്ധനാകുന്നു.

വിരമിച്ച ജീവിതം

ആസന്നമായ വിരമിക്കലിനെ ഭയപ്പെടരുത്. ഈ സംഭവത്തെ മറ്റൊരു രീതിയിൽ നോക്കൂ. വിരമിക്കൽ ജീവിതത്തിലെ ഒരു മികച്ച സമയമാണ്. കുട്ടികൾ വളർന്നു, പേരക്കുട്ടികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, അവർക്ക് കൂടുതൽ സമയം നൽകാം. നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമാനും പരിചയസമ്പന്നനുമാണ്, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ കുറച്ച് തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു, വിശകലനം ചെയ്യാനും നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനും അറിയാം.

അർത്ഥപൂർണ്ണവും അർഥപൂർണവുമായ ഒരു ജീവിതത്തിനായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ധാരാളം ഒഴിവുസമയങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. ഇതല്ലേ സന്തോഷം?

സങ്കൽപ്പിക്കുക: രാവിലെ നിങ്ങൾ ഉണർന്നു, നിങ്ങൾ എവിടെയും ഓടേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ മേൽ ഒരു ബോസും ഇല്ല.

സ്വാതന്ത്ര്യം! ഇത് ജീവിതത്തിന്റെയും ജ്ഞാനത്തിന്റെയും ഗോവണിയിലെ ഒരു പുതിയ ചുവടുവയ്പ്പാണ്! കൂടുതൽ സമയമുണ്ട്, കുറച്ച് പണമുണ്ട്. എന്നാൽ സമയം ഏതൊരു പണത്തേക്കാളും വിലപ്പെട്ടതാണ്!

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ യാത്ര ചെയ്യാനുള്ള അവസരമുണ്ട്. പിന്നെയും പണമോ? ഇന്ന് ഓൺലൈനിൽ പണം സമ്പാദിക്കാനുള്ള അവസരമുണ്ട്. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് അല്ല, തീർച്ചയായും, യാത്ര യഥാർത്ഥമാണ്. പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹമാണ്! പറ്റില്ലേ? അതിനാൽ പഠിക്കുക - ധാരാളം സമയമുണ്ട്! മറ്റുള്ളവർ വിജയിച്ചു, നിങ്ങൾ മോശമല്ല!

നിങ്ങൾക്ക് വർഷങ്ങളോളം ചെറുപ്പമായി തുടരാം, എന്നാൽ ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറുപ്പക്കാരനെപ്പോലെ തോന്നേണ്ടതുണ്ട്, അല്ലാതെ ഒരു വൃദ്ധനെപ്പോലെയല്ല. ജീവിതത്തോടുള്ള ഈ മനോഭാവത്തെയാണ് യുവത്വത്തിന്റെ അമൃതം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. നമുക്ക് എത്ര വയസ്സായി തോന്നുന്നു, എത്ര വയസ്സായി.

പ്രായം ജീവിതത്തിന്റെ അസ്തമയമല്ല, ജ്ഞാനത്തിന്റെ ഉദയമാണ്. ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും ഫലവത്തായ വർഷങ്ങൾ 65 നും 95 നും ഇടയിൽ ആയിരിക്കാം!

സോക്രട്ടീസ് എഴുപതാം വയസ്സിൽ തന്നെ നിരവധി സംഗീതോപകരണങ്ങൾ പഠിച്ചിരുന്നു. എൺപതാം വയസ്സിൽ മൈക്കലാഞ്ചലോ തന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ക്യാൻവാസുകൾ സൃഷ്ടിച്ചു.

ആത്മാവിന്റെ യൗവനം ദീർഘായുസ്സാണ്. 1915-ലാണ് വ്ലാഡിമിർ സെൽഡിൻ ജനിച്ചത്. സോവിയറ്റ്, റഷ്യൻ നാടക-ചലച്ചിത്ര നടൻ ഏകദേശം 102 വർഷത്തോളം സജീവമായി ജീവിച്ചു. 101 മുതൽ അദ്ദേഹം പ്രവർത്തിച്ച റഷ്യൻ ആർമിയുടെ സെൻട്രൽ അക്കാദമിക് തിയേറ്ററിന്റെ വേദിയിലാണ് അദ്ദേഹം തന്റെ 1945-ാം ജന്മദിനം ആഘോഷിച്ചത്!

നിരവധി ഉദാഹരണങ്ങളുണ്ട്! 122 വർഷം ജീവിച്ച ജീൻ ലൂയിസ് കൽമാന്റെ അവിശ്വസനീയമായ കഥ അതുല്യമാണ്.

യുവ ആത്മാവ്: നുറുങ്ങുകൾ

• "എനിക്ക് വയസ്സായി", "ഞാൻ ജ്ഞാനിയാണ്" എന്ന് സ്വയം പറയരുത്. നിങ്ങളുടെ വർഷങ്ങൾ അഭിമാനത്തോടെ കൊണ്ടുപോകുക, മറയ്ക്കരുത്;
• നീങ്ങുക, സ്പോർട്സ് കളിക്കുക, കുളത്തിലേക്ക് പോകുക, നടക്കാൻ പോകുക. ചലനം ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, ചില ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ യുവത്വത്തിന്റെ അധിക വർഷങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു;
• നിങ്ങൾക്ക് രസകരമായ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകും: ഇന്റർനെറ്റ്, തിയേറ്റർ, എക്സിബിഷനുകൾ, ഒരു സുഹൃത്തിനൊപ്പം ഷോപ്പിംഗ് യാത്രകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കഫേയിൽ ഇരിക്കുക. ഇതെല്ലാം ലഭ്യവും യുവത്വം സംരക്ഷിക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്;
• എല്ലാത്തിലും പോസിറ്റീവ് നോക്കുക. വിരസതയും നിഷേധാത്മകതയും ആത്മാവിനെ നശിപ്പിക്കുന്നു;
• സർഗ്ഗാത്മകത നേടുക. എങ്ങനെ വരയ്ക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും സ്വപ്നം കണ്ടിട്ടുണ്ടോ ...

🙂 ഡയലോഗ്:

– മാഡം, എനിക്ക് ചോദിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ട്: നിങ്ങൾക്ക് എത്ര വയസ്സായി?

- 103

– ഓ … വീ ?! നിങ്ങൾ കുടിക്കാറുണ്ടോ, പുകവലിക്കുന്നുണ്ടോ?

- തീർച്ചയായും! അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ഒരിക്കലും അങ്ങനെ മരിക്കില്ല...

😉 സുഹൃത്തുക്കളേ, അഭിപ്രായങ്ങളിൽ അഭിപ്രായങ്ങൾ, അഭിപ്രായങ്ങൾ, വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉപദേശം: ആത്മാവിന്റെ യുവത്വം. ആത്മാവിൽ പ്രായമാകരുത്!