ഒരു ടിസിഎയുടെ ആരംഭം തടയാൻ ഒരു അത്ഭുത ഇടപെടലും ഇല്ല.

ശരീരത്തിന്റെ ധാരണയിൽ പ്രതിച്ഛായയുടെയും സംസ്കാരത്തിന്റെയും സ്വാധീനം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരപ്രായത്തിൽ, ചില കോംപ്ലക്സുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നതിന്, കുട്ടികൾക്ക് സ്വയം നല്ലതായി തോന്നാൻ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ സഹായിക്കും. ശാരീരിക⁸ :

• ചെറുപ്പം മുതലേ, ആരോഗ്യകരവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ ഭക്ഷണക്രമം സ്വീകരിക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
• കുട്ടിയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിലൂടെ, അവന്റെ ശരീരഭാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ആശങ്ക കുട്ടിക്ക് കൈമാറുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• ഭക്ഷണം ഒരു ഉല്ലാസവും കുടുംബ നിമിഷവും ആക്കുക
• ഇന്റർനെറ്റ് ബ്രൗസിംഗിന് മേൽനോട്ടം വഹിക്കുക, അനോറെക്സിയയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പല സൈറ്റുകളും അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ "ടിപ്പുകൾ" നൽകുന്നു
• ആത്മാഭിമാനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, ശരീരത്തിന്റെ പോസിറ്റീവ് ഇമേജ് ശക്തിപ്പെടുത്തുക, കുട്ടിയെ അഭിനന്ദിക്കുക ...
• കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണരീതിയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.