കഷണ്ടിക്കുള്ള പോഷണം (അലോപ്പീസിയ)

രോഗത്തിന്റെ പൊതുവായ വിവരണം

 

കഷണ്ടി (lat. അലോഷ്യ - കഷണ്ടി) തലയുടെയോ തുമ്പിക്കൈയുടെയോ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മുടി ഗണ്യമായി കട്ടി കുറയുകയോ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാവുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. പ്രതിദിനം 50-150 രോമങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ് മാനദണ്ഡം.

കഷണ്ടി ചികിത്സയിൽ, നിരവധി രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിൽ മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ (പുരുഷന്മാർക്ക് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഫോളിക്കിളുകൾ സജീവമാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ മുടി നിലവിലെ അവസ്ഥയിൽ മാത്രം നിലനിർത്തുന്നു), ആരോഗ്യകരമായ ഫോളിക്കിളുകൾ പറിച്ചുനടാനുള്ള ലേസർ തെറാപ്പി, ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. തലയോട്ടിയിലെ ലാറ്ററൽ, ആൻസിപിറ്റൽ ലോബുകൾ. ചിട്ടയായ ആജീവനാന്ത ഉപയോഗത്തിൽ മാത്രമേ ആദ്യത്തെ രണ്ട് രീതികൾ ഫലപ്രദമാകൂ, കാരണം ചികിത്സ നിർത്തുമ്പോൾ, ഫോളിക്കിളുകളും മുടിയും തെറാപ്പിക്ക് മുമ്പുള്ളതുപോലെ അവയുടെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഫലമായി, ജീവിതാവസാനം വരെ നല്ല മുടി സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

മുടികൊഴിച്ചിലിനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഒരു ട്രൈക്കോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും, ലഭിച്ച ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ചികിത്സാ രീതികൾ നിർദ്ദേശിക്കുക. രോഗം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • സ്ത്രീ-പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുക,
  • പൂർണ്ണമായ രക്ത എണ്ണം,
  • പകർച്ചവ്യാധികൾക്കുള്ള സാമ്പിളുകൾ,
  • ഫംഗസ്, ലൈക്കണുകൾ, സാർകോയിഡോസിസ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചർമ്മ പ്രദേശങ്ങൾ ചുരണ്ടിയെടുക്കൽ,
  • ബയോപ്സി,
  • ഫോളിക്കിളിൽ നിന്ന് മുടി പുറത്തെടുക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പത്തിനായി പരിശോധിക്കുക.

കഷണ്ടിയുടെ ഇനങ്ങൾ

  • ആൻഡ്രോജെനെറ്റിക് അലോപ്പീസിയ - പുരുഷന്മാരിലെ മുൻ‌വശം, പരിയേറ്റൽ പ്രദേശങ്ങളുടെ കഷണ്ടി (95% കഷണ്ടി കേസുകൾ), സ്ത്രീകളുടെ മധ്യഭാഗത്ത് മുടി കെട്ടിച്ചമയ്ക്കൽ (20-90% കഷണ്ടി കേസുകൾ)
  • കഷണ്ടി വ്യാപിക്കുക മുടിയുടെയും രോമകൂപങ്ങളുടെയും വികാസ ചക്രത്തിന്റെ പരാജയം കാരണം മുടി ഏകതാനമായി മെലിഞ്ഞതായി കാണപ്പെടുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, ഈ തരത്തിലുള്ള കഷണ്ടി ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. ഡിഫ്യൂസ് അലോപ്പീസിയയുടെ രണ്ട് ഉപജാതികളുണ്ട്: ടെലോജെൻ, അനജെൻ. ഈ രീതിയിലുള്ള കഷണ്ടിയുടെ മുടി കൊഴിച്ചിലിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കിയ ശേഷം, ഫോളിക്കിളുകൾ പുന ored സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു, 4-9 മാസത്തിനുള്ളിൽ മുടി വീണ്ടും വളരുന്നു.
  • കഷണ്ടിയായ കഷണ്ടി മുടി വേരുകളുടെ മരണത്തിന്റെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നത്, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ആക്രമിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഒന്നോ അതിലധികമോ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള നിഖേദ് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ രൂപത്തിൽ, ശരീരത്തിലുടനീളം കഷണ്ടി കാണപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗത്തിന്റെ ഫലമായാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. വിവിധ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ രൂപങ്ങളിൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകളുടെ ഉപയോഗമാണ് കൺസർവേറ്റീവ് ചികിത്സ: ക്രീം, ഗുളികകൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ.
  • cicatricial കഷണ്ടി - മുടിയുടെ വേരുകൾക്ക് അവയുടെ സ്ഥാനത്ത് പാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിലൂടെ മാറ്റാനാവാത്ത കേടുപാടുകൾ. ഒരു ചികിത്സ എന്ന നിലയിൽ, പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ശസ്ത്രക്രിയ ഉപയോഗിക്കുന്നു, തുടർന്ന് മുടി മാറ്റിവയ്ക്കൽ.

കാരണങ്ങൾ

കഷണ്ടിയുടെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അതിന്റെ സംഭവത്തിന്റെ കാരണവും ഫലവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധവും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

 

So ആൻഡ്രോജെനെറ്റിക് അലോപ്പീസിയ ബന്ധപ്പെട്ട:

  • ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ രോമകൂപങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ;
  • പോളിസിസ്റ്റിക് അണ്ഡാശയം;
  • പിറ്റ്യൂട്ടറി ഹൈപ്പർപ്ലാസിയ;
  • പാരമ്പര്യ മുൻ‌തൂക്കം.

കഷണ്ടി വ്യാപിക്കുക ഇതിൽ നിന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ:

  • നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന നാഡീ പിരിമുറുക്കം;
  • ഗ്രന്ഥികളുടെ തകരാറിന്റെ ഫലമായി ഹോർമോൺ തകരാറ്, ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭകാലത്ത്;
  • ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, ആന്റി സൈക്കോട്ടിക്സ്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എന്നിവ കഴിക്കുക;
  • നിശിത പകർച്ചവ്യാധികളും കഠിനമായ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളും;
  • വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും അഭാവം ഉണ്ടായിരുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ വളരെക്കാലം കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം;
  • അനോറെക്സിയ;
  • റേഡിയേഷൻ എക്സ്പോഷറിന്റെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഫലങ്ങൾ;
  • കീമോതെറാപ്പി;
  • വിഷം ഉപയോഗിച്ച് വിഷം.

അലോപ്പീസിയ അരാറ്റ ഫലമായിരിക്കാം:

  • പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ്;
  • ദീർഘകാല ആന്റിബയോട്ടിക് തെറാപ്പി;
  • അനസ്തേഷ്യ, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അനസ്തേഷ്യ ഉൾപ്പെടെ (6 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ);
  • വൈറൽ രോഗങ്ങൾ;
  • സമ്മർദ്ദം;
  • മാനസികരോഗങ്ങളുടെയും വൈകല്യങ്ങളുടെയും പശ്ചാത്തലത്തിൽ സ്വയം വലിക്കുന്ന മുടി.

സികാട്രീഷ്യൽ കഷണ്ടി ഇതിനുശേഷം സംഭവിക്കാം:

  • തലമുടി ഉള്ള തലയ്ക്കും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾക്കും മുറിവ്, മുറിവ്, വെടിയേറ്റ പരിക്കുകൾ;
  • ഫംഗസ്, വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ എറ്റിയോളജി എന്നിവയുടെ കൈമാറ്റം ചെയ്ത അണുബാധ;
  • താപ അല്ലെങ്കിൽ രാസ പൊള്ളൽ.

കഷണ്ടി ലക്ഷണങ്ങൾ

  • ധാരാളം മുടി കൊഴിച്ചിൽ;
  • കഷണ്ടി പ്രദേശങ്ങളിൽ ചൊറിച്ചിൽ.

കഷണ്ടിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

പൊതുവായ ശുപാർശകൾ

കഷണ്ടി പലപ്പോഴും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും കുറവിനൊപ്പം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. വലിയ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ എ, ഗ്രൂപ്പ് ബി, സി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു; ധാതുക്കൾ: സിങ്ക്, അലുമിനിയം, സൾഫർ, മാംഗനീസ്, സിലിക്കൺ, അയോഡിൻ, ചെമ്പ്. ഭക്ഷണക്രമം വൈവിധ്യപൂർണ്ണമായിരിക്കണം കൂടാതെ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, വലിയ അളവിൽ നാരുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പുകൾ (ഒമേഗ 3; 6; 9) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തണം.

ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിലേക്ക് മാറുന്നത് തൽക്ഷണ ഫലങ്ങൾ നൽകില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് വളരെ നീണ്ട പ്രക്രിയയാണ്, ആദ്യ ഫലങ്ങൾ 4-6 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം മാത്രമേ ശ്രദ്ധേയമാകൂ.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യം, കടൽ ഷെൽഫിഷ് (മുത്തുച്ചിപ്പി, ഒക്ടോപസ്, കണവ), പരിപ്പ് (ബദാം, കശുവണ്ടി, പെക്കൻ), സോയ, ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത സസ്യ എണ്ണകൾ (ഒലിവ്, ഫ്ളാക്സ് സീഡ്, സൂര്യകാന്തി) എന്നിവയാണ് ഒമേഗ കൊഴുപ്പുകളുടെ ഉറവിടം.

മാംസം, മുട്ട, സാൽമൺ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വളർച്ചയ്ക്കും വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആവശ്യമാണ്.

എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകളും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും അടങ്ങിയ ഇലക്കറികളും പച്ച പച്ചക്കറികളും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം (ബ്രൊക്കോളി, ചീര, ആരാണാവോ, ചീരയും ചീരയും, സ്വിസ് ചാർഡ്, എല്ലാത്തരം കാബേജുകളും). കാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട്, സെലറി, വെള്ളരി, വഴുതനങ്ങ, കവുങ്ങ് എന്നിവ നാരുകളുടെ ഉറവിടമായി കഴിക്കണം.

പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ (ബീൻസ്, കടല, സോയാബീൻ, ചെറുപയർ, പയർ, ബീൻസ്) ആവശ്യത്തിന് സിങ്ക്, ബയോട്ടിൻ, ഇരുമ്പ്, മറ്റ് അംശങ്ങൾ എന്നിവ നൽകാൻ സഹായിക്കും. ശരീരത്തിന് ബി വിറ്റാമിനുകൾ നൽകാൻ, നിങ്ങൾ ധാന്യ ബ്രെഡും ധാന്യങ്ങളും കഴിക്കണം.

ഡിസ്ബാക്ടീരിയോസിസ് മുടി കൊഴിച്ചിലിനും കാരണമാകും, അതിനാൽ ലൈവ് ലാക്ടോ-, ബിഫിഡോബാക്ടീരിയ (തൈര്, പുളിച്ച വെണ്ണ, കെഫീർ, whey) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാൽസ്യം, കസീൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, ഇത് മുടിക്ക് തിളക്കവും കരുത്തും തിളക്കവും നൽകുന്നു.

കഷണ്ടിക്കുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ഫോളിക്കിളുകളുടെ പ്രവർത്തനം പുന restore സ്ഥാപിക്കാനും മുടി ശക്തിപ്പെടുത്താനും medic ഷധ സസ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു കഷായം സഹായിക്കും. ബർഡോക്കിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കാൻ, ബർഡോക്കിന്റെ 2-3 വലിയ ഇലകൾ പൊടിക്കുക, വെള്ളം (1 ലിറ്റർ) ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ച് 5 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ തിളപ്പിക്കുക. കഴുകിക്കളയുന്നതിനുമുമ്പ് ചാറു തണുപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ മുടിയിൽ ഒഴിക്കുക, തലയോട്ടിയിൽ നന്നായി തടവുക. നടപടിക്രമം 3 മാസത്തേക്ക് ആഴ്ചയിൽ 2 തവണയെങ്കിലും നടത്തണം.

പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹെയർ മാസ്ക് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തേൻ (1 ടേബിൾസ്പൂൺ), കറ്റാർ ജ്യൂസ്, വെളുത്തുള്ളി (1 ടേബിൾസ്പൂൺ വീതം), ഒരു കോഴിമുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കാം. എല്ലാ മുടിയിഴകളും നാരുകളായി വിഭജിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ മാസ്ക് മസാജ് ചെയ്യണം. എല്ലാ മിശ്രിതവും മുടിയിലൂടെ വിതരണം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തല പ്ലാസ്റ്റിക് കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ് ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് പൊതിയണം. നിങ്ങൾ 30-40 മിനിറ്റ് മാസ്ക് സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ 2 തവണ നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

മുടി കൊഴിച്ചിലിന് അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

അനുചിതവും ക്രമരഹിതവുമായ പോഷകാഹാരം മൂലം കഷണ്ടി ഉണ്ടാകാം. മുടി കൊഴിച്ചിൽ വലിയ അളവിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കണം:

  • ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ,
  • ഫാക്ടറി സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ,
  • ഫാസ്റ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് (വെളുത്ത മാവ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മധുര പലഹാരങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ).

മുന്നറിയിപ്പ്!

നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമത്തിനും അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഉത്തരവാദിയല്ല, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായി ഉപദ്രവിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക!

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം:

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക