ഉള്ളടക്കം
ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കാനും കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണക്രമം വിപുലീകരിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, കഠിനമായ ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കി പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ലളിതമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക, വളരെ വേഗം നിങ്ങളുടെ ചെറിയ കുട്ടി ച്യൂയിംഗ് കഴിവുകൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങും.
കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കാൻ ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം?
കുട്ടി കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണം തുപ്പുന്നത് തടയാൻ, കൃത്യസമയത്ത് ച്യൂയിംഗ് കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കുഞ്ഞിന് 3-4 പല്ലുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ക്രമേണ അവന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണം അവതരിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങാം.
ഒരു കുട്ടിയെ ചവയ്ക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, 3-4 പാൽ പല്ലുകൾ ഇതിനകം പുറത്തുവന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഇതിനകം 4-7 മാസങ്ങളിൽ, കുട്ടി തന്റെ മുന്നിൽ കാണുന്നതെല്ലാം സജീവമായി വായിലേക്ക് വലിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കളിപ്പാട്ടം ഒരു കഷണം ഹാർഡ് കുക്കീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ക്രമേണ അസാധാരണമായ ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കാനും വിഴുങ്ങാനും പഠിക്കും.
1 വയസ്സ് വരെ, ഒരു കുട്ടിയിൽ ച്യൂയിംഗ് റിഫ്ലെക്സ് ഏകീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഉപയോഗപ്രദമായ വൈദഗ്ദ്ധ്യം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഒരു ലോഹ സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ തവണ കളിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ക്രമേണ, അവൻ ഒരു പുതിയ വസ്തുവായി ഉപയോഗിക്കുകയും അത് വായിൽ എടുക്കാൻ പഠിക്കുകയും ചെയ്യും.
- പച്ചക്കറി പാലിൽ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, കത്തി ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം മുറിക്കുക. കുട്ടി പച്ചക്കറികളുടെ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ സജീവമായി ചവയ്ക്കും.
- നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനൊപ്പം കുട്ടികളുടെ കഫേകൾ പതിവായി സന്ദർശിക്കുക. കുട്ടി തന്റെ സമപ്രായക്കാർ എങ്ങനെ കഴിക്കുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കും, കൂടാതെ ഖര ഭക്ഷണം സ്വയം പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും.
ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അവന്റെ ചവയ്ക്കുന്ന പേശികൾ വേണ്ടത്ര വികസിച്ചുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
നിമിഷം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ ചവയ്ക്കാനും ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും പഠിപ്പിക്കാം?
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് 2 വയസ്സായിട്ടും ഇപ്പോഴും കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കാനോ വിഴുങ്ങാനോ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. ചെറുപ്പം മുതലേ ച്യൂയിംഗ് റിഫ്ലെക്സ് വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ മാതാപിതാക്കൾ ഇത് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല, കുട്ടി ക്രമേണ സ്വയം ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പഠിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.
തൊണ്ടവേദന, ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മോണരോഗം എന്നിവ കാരണം ഒരു കുട്ടി ഉറച്ച ഭക്ഷണം തുപ്പിയേക്കാം.
ഒരു ചെറിയ രോഗിയുടെ പരിശോധനയ്ക്കിടെ, ച്യൂയിംഗ് റിഫ്ലെക്സ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഇടപെടുന്ന ഒരു പാത്തോളജി ഡോക്ടർ തിരിച്ചറിയും.
2 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കാൻ ഒരു കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കാൻ, മാതാപിതാക്കൾ ക്ഷമയോടെയിരിക്കണം. പറങ്ങോടൻ മുതൽ പച്ചക്കറികളുടെയും പഴങ്ങളുടെയും കഷ്ണങ്ങളിലേയ്ക്കുള്ള മാറ്റം വളരെ സുഗമമായിരിക്കണം. ആദ്യം, ദ്രാവകത്തിൽ നിന്നുള്ള കഞ്ഞി കട്ടിയുള്ളതായിത്തീരും, തുടർന്ന് അതിൽ പഴങ്ങളുടെയും പച്ചക്കറികളുടെയും കഷ്ണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തിലുള്ള എല്ലാ കുട്ടികളും ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വിശദീകരിക്കുക.
കുട്ടികളുമായി ചങ്ങാതിമാരെ സന്ദർശിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷണിക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ സമപ്രായക്കാർ പറങ്ങോടൻ മാത്രമല്ല കഴിക്കുന്നതെന്ന് കുട്ടിക്ക് ബോധ്യപ്പെടും.
ഒരു കുട്ടി പൂർണ്ണമായി വളരുകയും വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിന്, ഉപയോഗപ്രദമായ കഴിവുകളുടെ രൂപീകരണത്തിൽ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ തന്നെ കുട്ടി കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണവുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം, കാരണം 2 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ച്യൂയിംഗ് റിഫ്ലെക്സ് വികസിപ്പിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയവും പരിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്.