നമ്മുടെ ശരീരം 75% വെള്ളമാണ്, നമ്മുടെ ഓരോ കോശവും അതിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. വരൾച്ച ഒരു പ്രധാന രോഗകാരി ഘടകമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ജീവികളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വരൾച്ച പരിസ്ഥിതിയുടെ തുടർച്ചയായി വരുമ്പോൾ അതിനെ ബാഹ്യ വരൾച്ച എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചുറ്റുമുള്ള പരിസ്ഥിതിയുടെ ഈർപ്പനിലയിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി ശരീരത്തിൽ നിന്ന് തന്നെ ഇത് വരാം; അത് ആഭ്യന്തര വരൾച്ചയെക്കുറിച്ചാണ്.

ശരീരത്തിനും പുറത്തും ഈർപ്പം നിരന്തരം കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, രണ്ട് ഘടകങ്ങൾ "ഈർപ്പത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ" യിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പ്രകൃതിയിൽ, ഈർപ്പം ഡ്രയറിലേക്ക് മാറ്റുന്ന ഏറ്റവും ഈർപ്പമുള്ള മൂലകമാണിത്. അങ്ങനെ, വളരെ ഈർപ്പമുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ, ശരീരം പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. മറുവശത്ത്, വരണ്ട അന്തരീക്ഷത്തിൽ, ശരീരം അതിന്റെ ദ്രാവകങ്ങളെ ബാഷ്പീകരണത്തിലൂടെ പുറത്തേക്ക് നയിക്കുന്നു: അത് വരണ്ടുപോകുന്നു. മിക്കപ്പോഴും ഈ അവസ്ഥയാണ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. ഇത് വളരെക്കാലം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വളരെ വരണ്ട അന്തരീക്ഷത്തിലാണെങ്കിൽ, ദാഹം, വായ, തൊണ്ട, ചുണ്ടുകൾ, നാവ്, മൂക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മം എന്നിവയുടെ അമിതമായ വരൾച്ച, അതുപോലെ വരണ്ട മലം, ചെറിയ മൂത്രം, തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മുഷിഞ്ഞ, വരണ്ട മുടി. ഈ വളരെ വരണ്ട ചുറ്റുപാടുകൾ ചില തീവ്ര കാലാവസ്ഥാ മേഖലകളിൽ കാണപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല അമിതമായി ചൂടായതും മോശമായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതുമായ വീടുകളിലും.

ചൂട് വളരെ കൂടുതലായിരിക്കുമ്പോഴോ ദ്രാവക നഷ്ടത്തിന് കാരണമായ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ (അമിത വിയർപ്പ്, അമിതമായ വയറിളക്കം, അമിതമായ മൂത്രം, കഠിനമായ ഛർദ്ദി മുതലായവ) സാധാരണയായി ആന്തരിക വരൾച്ച പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ബാഹ്യമായ വരൾച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് സമാനമാണ്. ആന്തരിക വരൾച്ച ശ്വാസകോശത്തിലെത്തുകയാണെങ്കിൽ, വരണ്ട ചുമ, കഫത്തിൽ രക്തത്തിന്റെ അംശം തുടങ്ങിയ പ്രകടനങ്ങളും നമുക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.

പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രം ആമാശയത്തെ ശരീര സ്രവങ്ങളുടെ ഉറവിടമായി കണക്കാക്കുന്നു, കാരണം ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും പാനീയങ്ങളിൽ നിന്നും ദ്രാവകം ലഭിക്കുന്നത് ആമാശയമാണ്. ക്രമരഹിതമായ സമയങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, തിരക്കിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ ജോലിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് ആമാശയത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും, അങ്ങനെ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരത്തെ ബാധിക്കും, ഇത് ഒടുവിൽ ആന്തരിക വരൾച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.