ഉള്ളടക്കം
ആന്റി സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് ക്രീം: സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾക്കെതിരെ ഏത് ചികിത്സയാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്?
സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രകൃതി എല്ലായ്പ്പോഴും അത്ര നന്നായി ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല എന്നതിന്റെ തെളിവാണ്. കാരണം, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പോലും, കണ്ണുനീർ തടയാൻ ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യുകൾ ശക്തമല്ല. അവയുടെ വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങൾ എന്തുതന്നെയായാലും, തടയുന്നതിനോ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനോ ഉള്ള സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് വിരുദ്ധ ചികിത്സകളും ക്രീമുകളും നിലവിലുണ്ട്.
കെയർ, ആന്റി-സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് ക്രീമുകൾ, എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?
തടയുന്നതിനോ മായ്ക്കുന്നതിനോ ആയാലും, ടിഷ്യൂകൾ നന്നാക്കുന്നതിനും നാരുകളുടെ ഉത്പാദനം പുനരാരംഭിക്കുന്നതിനുമാണ് ആന്റി-സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് ചികിത്സകൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.
ആന്റി-സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയുക
ഗർഭകാലത്ത് പോലെയുള്ള സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ പ്രവചിക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്തുന്നതിനാണ് മുൻഗണന നൽകുന്നത് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, പോഷിപ്പിക്കുന്ന കോംപ്ലക്സ് നന്ദി. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒരു ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണ, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും മാറിമാറി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മൃദുലമായ മസാജ്, ചർമ്മത്തിലെ നാരുകളുടെ (കൊളാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ) ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
സ്വാഭാവിക ചേരുവകൾ ആദ്യം വരുന്ന ഫോർമുലേഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഈ രീതിയിൽ, മിനറൽ ഓയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക (ദ്രാവക പാരാഫിനം ou ധാതു എണ്ണ) പെട്രോകെമിക്കൽ വ്യവസായത്തിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഷിയ വെണ്ണ വളരെ രസകരമായ ഒരു ഘടകമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് "സ്വാഭാവികം" എന്ന് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും ഇത് ഒരു ഉൽപ്പന്നത്തിലേക്ക് സംയോജിപ്പിച്ചതിനേക്കാൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതല്ല.
സസ്യ എണ്ണകൾ ഇന്ന് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ തടയുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കാൻ കഴിയും. ഓർഗാനിക് ഓയിലുകൾ വെയിലത്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ജൊജോബ, മധുരമുള്ള ബദാം, ഈവനിംഗ് പ്രിംറോസ് അല്ലെങ്കിൽ അവോക്കാഡോ, മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും പലതും മിക്സ് ചെയ്യാം. അല്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ലളിതമായി, നന്നായി തുളച്ചുകയറുന്ന, വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്ന ആന്റി-സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് മസാജ് ഓയിലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന അംഗീകൃതവും സ്വാഭാവികവുമായ ബ്രാൻഡുകളിലേക്ക് തിരിയുക.
നല്ല ഫലങ്ങൾക്കായി, പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ, പ്രത്യേകിച്ച് വയറ്റിൽ, ഗർഭത്തിൻറെ ആരംഭം മുതൽ പരിപാലിക്കാൻ തുടങ്ങുക എന്നതാണ്.
ടാർഗെറ്റഡ് കെയർ ഉപയോഗിച്ച് സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ കുറയ്ക്കുക
ഇതിനകം ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്ത സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾക്കായി നിരവധി വ്യത്യസ്ത ടെക്സ്ചറുകൾ വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമാണ്: ക്രീമുകൾ, എണ്ണകൾ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽസ്. അവ സാധാരണയായി "പുനർഘടന" എന്ന പദത്തിന് കീഴിലാണ് അവതരിപ്പിക്കുന്നത്. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ മൂലം കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച പ്രദേശങ്ങൾ മിനുസപ്പെടുത്തുന്നതിനും പർപ്പിൾ നിറത്തിലുള്ള നിറങ്ങൾ അൽപ്പം ലഘൂകരിക്കുന്നതിനുമായി അവ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനകം ഉള്ള സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ മായ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് പാടുകൾ മായ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന് സമാനമാണ്. അതിനാൽ ഇത് അസാധ്യമല്ല, പക്ഷേ ചർമ്മത്തെ പൂർണ്ണമായും മിനുസപ്പെടുത്തുന്ന തരത്തിൽ ഇത് ഒരിക്കലും 100% ഫലപ്രദമാകില്ല. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ക്രീമുകളോ എണ്ണകളോ പ്രയോഗിച്ച് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കാൻ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക
കളറിംഗിൽ കൂടുതൽ രസകരമായ ഒരു ഫലത്തിനായി, അസിഡിക് വിറ്റാമിൻ എ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു തൈലം നിർദ്ദേശിക്കാൻ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന് മാത്രമേ കഴിയൂ. ഇത് ഇപ്പോഴും സമീപകാല സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ കളറിംഗിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഇത് ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്നവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല.
മറ്റെല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും, മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായോ കോസ്മെറ്റിക് ഡോക്ടറുമായോ ഉള്ള ചികിത്സ പരിഗണിക്കണം. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ സ്വഭാവവും തീവ്രതയും അനുസരിച്ച് ഇത് വ്യത്യാസപ്പെടും. ഇത് ലേസർ പീൽ മുതൽ കാർബോക്സിതെറാപ്പി വരെയാകാം, മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെ കുത്തിവയ്പ്പ്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഈ ആന്റി-സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് മെഡിക്കൽ ചികിത്സകൾക്ക് അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി കാണിക്കുന്നതിന് നിരവധി സെഷനുകൾ ആവശ്യമാണ്.
സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ, കാരണങ്ങൾ, അനന്തരഫലങ്ങൾ
സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ: കാരണങ്ങൾ
ചർമ്മത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളിൽ കൊളാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ നാരുകൾ എന്നിവയുടെ കണ്ണുനീർ, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ പ്രാഥമികമായി സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നു, എന്നാൽ ചില പുരുഷന്മാരെ ഒഴിവാക്കരുത്. ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ധൂമ്രനൂൽ മുതൽ വെള്ള വരെ സീബ്ര പോലെയോ പാടുകളുള്ളതോ ആയ വരകളായി അവ കാണപ്പെടുന്നു.
ആമാശയത്തിലോ തുടയിലോ നിതംബത്തിലോ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെയും ബാധിക്കും. കൈകളിലോ പെക്കുകളിലോ പെട്ടെന്ന് പേശികൾ വർദ്ധിക്കുന്ന ആളുകളിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സംഭവിക്കുന്നു.
മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ ശരീരഭാരം കൂടുന്നത്, കുറഞ്ഞതോ, അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോണുകളോ കാരണമാണെങ്കിലും, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ മിക്കപ്പോഴും ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ടിഷ്യൂകളിലെ പിരിമുറുക്കം ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് ഈ കാലഘട്ടത്തിലാണ്.
സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ: അനന്തരഫലങ്ങൾ
അവ തികച്ചും സ്വാഭാവികമാണെങ്കിലും, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ പലപ്പോഴും സൗന്ദര്യവർദ്ധക അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്കായി കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ, ദമ്പതികൾ അല്ലെങ്കിൽ കടൽത്തീരത്ത്.
ഭാഗ്യവശാൽ, പരിചരണവും ക്രീമുകളും സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ രൂപം തടയുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു, അവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അവ കുറയ്ക്കുന്നു.